5 невероватних здравствених предности Баба Рамдев Лауки Јуице

Већина нас зна о прехрамбеним предностима Лауки. Она је такође познат као дудхи, гхииа и флаше тикве. Ово поврће нуди разне здравствене бенефиције. Лауки се користи за кување различитих укусна јела. Али да ли знате да се лауки бити превише јуицед?

Да! Лауки сок има и многе здравствене предности, као Лауки карија! У ствари, лауки сок заузима значајно место у Ајурведе. Она проверава лоше ефекте болести као што је дијабетес. Такође одржава ниво холестерола под контролом. Људи нису знали о разним здравственим предностима лауки сока док Баба Рамдев открио своје предности на квизу. Овде у овом посту ћете сазнати о лауки сок користи Баба Рамдев.

Популарност Коефицијент:

Лауки сок достигао врхунац популарности када Баба Рамдев саветовао људима да конзумирају Лауки сок. Новине додао додатно тако да пријаве као "Баба рамдев ефекат". Ајурведа помиње о доброти језера сока, али је кредит за довођење то знање масама иде Баба Рамдев. Чим Баба Рамдев навео предности лауки сока на телевизији о, сок је крунисан као "магични здравствене пиће". На крају, ова здрава сок је пронашао свој пут до менија сок продавница тоо!

Здравствене предности Баба Рамдев Лауки Јуице:

Неки од здравствених предности лауки сок Баба Рамдев су:

1. Пије чашу свежег сока лауки за сољу пружа освежење током врелих летњих месеци.
2. Лауки сок не само помаже у мршављењу, али и даје природну сјај коже на редовном потрошњу.
3. Лауки сок такође помаже у варењу и спречава киселост.
4. То је терапија за дијабетес. Алтернативни лекови показују да конзумирање свежег сока лауки ујутро на празан стомак, нуди ефикасну лек за дијабетес.
5. Лауки сок спречава и лечи уринарних поремећаја и губитак прекомерне натријума из организма.

Нутритивне таблице:

Боца тиква или лауки има 96% воде и представља добар избор за Јуицинг. Лауки сок је одличан извор дијететских влакана. Она садржи витамине Ц, витамин Б1 тиамин, Б2 рибофлавин, ниацин Б3, Б6, фолна киселина, ДЕФ и витамин О боца тиква сок је складиште минерала. Неки од њих су калцијум, гвожђе, магнезијум, фосфор, калијум, натријум и цинк. Такође је низак садржај масти и холестерола, који је идеална здравствене пиће чини.

Баба Рамдев Лауки Сок Рецепт:

Припрема Лауки сок је лако и јефтино. Ево једноставног лауки Ка сок рецепта Баба Рамдев за вас да пробате:

• За припрему Лауки сок код куће, одаберите свежу лауки или боце тикве.
• Слице мали комад да дегустирају и осигура да није горак. Одбацити Лауки, ако се утврди да је огорчен.
• Скините Лауки и исећи на комадиће.
• Ставите комадиће у програму за обраду хране или соковник за свеж сок Лауки.
• Затегнути кроз цедиљку и сољу и бибером по укусу.
• Сада, уживајте у Лауки сок.

Баба Рамдев такође га производи у великој мери и направио га комерцијално доступна. То се продаје Патанђали Иогпеетх - Дивиа ИОГ Мандир Труст. Ово поверење и продаје своје производе на локалном нивоу и на мрежи.

Дакле, сада знате како да лауки сок Баба Рамдев, хајде да погледамо у њен утицај на наше тело.

Реч упозорења:

У 2017, скромни лауки сок је такође у вестима када је ЦСИР научник је умро након пије Лауки сока. Након овог несретног случаја, јавна савјетодавна је издата да избегне такве случајеве. Саветодавни предложио да се не мешати лауки сок са било којим другим соком од поврћа.

Важно је да се прво пробају мали комад боце тикве за горчине. Ако се утврди да је исти буде горка, онда одмах одбацили поврће. Истраживање је показало да је горак боца тиква има висок токсични компоненту која се зове тетрацикличну Тритерпеноид Цуцурбитацинс, што може довести до озбиљне нуспојаве.

Токсичност може показати симптоме, као што су повраћање, дијареја, мучнина или гастроинтестиналних крварења. Тражи хитну медицинску пажњу у таквим случајевима.

Лауки сок дугује свој нови пронашао популарност у Баба Рамдев и ТВ! пре-и, али Ајурведа америчке државе о томе векова да мудрост и данас важи. Само напред, додати чашу сока од лауки вашој исхрани данас!

Да ли сте икада покушали Баба Рамдев Лауки сок? Да ли уживате у укусу? Делите искуства са нама у одељку коментаре испод.