Користи Пине Нутс (Хилгозе) за кожу и косу

Пињоли су јестиве семенке које су узимале као ужину од времена када наши дедови могу да се сетим! Ове семе се обично користе у припреми песто сос. И сад знате шта чини песто сос тако здрав. Они су електрана од есенцијалних витамина, минерала, масти и других елемената потребних за здраво тело.

Прегршт пињолима свакодневно одржава твоје срце здравим, смањује ниво холестерола у крви и помаже вам са задатком да проливања вишка килограма. Они такође нуде безброј лепотица предности за вашу кожу и косу. Овде се расправља лепоти предности пињола.

Читајте даље да сазнате више о својим салонима предностима, складиштење и неке корисне савете о правилном избору ових ораха, заједно са неким интересантним идејама о томе како да их уживају.

Предности пињоли за кожу

1. Делаиед старења коже и Моистуризинг Ефекти:

Висока концентрација различитих есенцијалних витамина, минерала и антиоксиданса чине пињоли невероватно корисно за негу коже. Витамин Е и антиоксиданси радити на успорити процес старења, док витамина П смирује и храни кожу. Захваљујући својим анти-инфламаторних особина, бора ораха уље је веома погодан за осетљиве типове коже. Храни кожу и спречава га од разних уобичајеним условима. Осим тога, она има велике хидратантни ефекат на кожу.

2. Понуде Ревитализед и Свеже коже:

Бор орах уље је добро познат по масаже због лечења имовине. То помаже да се смањи број питања коже као што су свраб, псоријаза, бубуљица, екцема, шуга и чирева. Ови ораси дају кожи ревитализује и свеж изглед.

3. Уклања дехидриране коже:

Тело пилинг направљена са сировим пињолима и кокосовог уља оживљава кожу Одлубљивање мртве ћелије коже. Осим тога, због својих одличних хидрантним и хидратантним својствима, то је признат лек за ублажавање дехидрирану кожу.

Предности пињоли за косу

Пињоли домаћин различите пријатељске састојке за косу и на тај начин, играју важну улогу у превенцији разних стања косе и јачање своје опште здравље.

4. Боост раст косе:

Пињоли су богат извор витамина Е, витамин познат за подстицање раста косе. Осим тога, такође одржава кожу главе у добром стању.

5. Поединки Губитак косе:

Особе које пате од губитка косе или косе проређивање нашли бора ораха уље изузетно користан у борби против стања.

6. Одржава Хаир Хеалтхи & сјајан:

Ови јестиве ораси садрже високе концентрације протеина. Садржај протеина у јаја спречава косу од оштећења и држи их јака, здрава и сјајна.

Пињоли: Како одабрати и продавница?

Izbor:

• Док је куповао пињоле са тржишта, увек претресају за светле браон оне који имају компактну и једнаку величину. Пробајте матице одозго мало висине. Ако они производе добар метални звук, њихов квалитет је загарантован.
• У пињоли да купите треба да буде тежак и без пукотина.
• Никада изабрати пињоле ако миришу покварено.

У зрну и обрађени зрна су такође доступни на тржишту у херметички затвореним пластичним кесама. Обраћајући за њих, увек се трудим да их купи од аутентичног извора како би се осигурала оптимална свежина.

Складиште:

Пињоли имају тенденцију претворити покварено брзо ако није правилно ускладиштен. Стога, треба чувати мудро.

Као што је раније поменуто, пињоли су доступни на тржишту иу гранатирале и зрну форми. Зрну ораси имају релативно дужи рок трајања него гранатирали један. Они се могу чувати готово три до четири месеца. На зрну ораси нису добар кандидат за дугорочно чување. Они се лако оштетити, поготово ако се чува у топлом, влажном месту. Дакле, најбоље је да их чувати на хладном и сувом месту.

Пине Нутс: Савети за Употреба

Пињоли се може користити за кулинарске сврхе у више од једног начина. Финд идеје да уграде ове здраве и укусне матице у својим редовним рецептима:

• Хрскави Додатак: Ово може бити хрскав додатак чоколаде, кекса, кекса, гранолас, кришке и колача. Осим тога, они могу да се додају целе оброка хлеба, домаћих пече пице и неколико посластица као што су посластице и рецептима сладолед-базираних.

• Преливи на Барс & Смоотхиес: Можете користити и печени орахе као салату или додати у протеинских барова и воћа фрапе.

• Хранљива премаз на Разни укусних јела: Укључити пињоле у ​​месу, риби и разних јела са поврћем. Они пружају диван и веома хранљив слој за пилетине, рибе и тофу које могу бити печен, пржен или пржени.

Надам се да сте уживали читајући чланак о различитим предностима једе пињоле! Дакле, да пињоле од свог оближњег продавнице данас се и не укључе у рутинске исхрани. Након што је његов укусан и то вас држи прилично! Не заборавите да делите повратне информације са нама.