10 Опасни нежељени ефекти Цилантро

Цилантро, научно назвати Цориандрум сативум, је уобичајена биљка у широкој употреби у многим кухињама широм света. Њен оштар мирис и укус невероватно да је омиљено међу многим професионалним куварима. Многе кухиње, нарочито мексички, искористи цилантром да дају своје судове препознатљив карактер. Цилантро је такође познат по својим лековитим предности, што је добар избор за брину о свом здрављу људи чини. Али уношење превише цилантром може бити изузетно штетно јер постоје такође одређене негативне ефекте биљке.

Топ 10 Сиде Еффецтс Цилантро:

Ево топ 10 Цилантро сиде еффецтс:

1. Јетре Оштећење:

Оверцонсумптион од цилантром може узети данак на јетру и утицати на своје активности лоше. Она садржи одређене испарљиве етерична уља која покрећу функционалност од најзначајнијих органа нашег тела. Он такође садржи низ моћних антиоксиданата који помажу у елиминацији проблеме са јетром. Али када троше више од препоручене количине биљке, тераш ове састојке да ради у обрнутом редоследу, повећава лучење жучи и на крају штети јетру.

2. Низак крвни притисак:

Вишак уношење цилантром је лоше за ваше здравље срчана јер то може учинити ваш крвни притисак пасти превише ниско. Недавно истраживање је показало да може доћи благи еуфорију укључујући много ове биљке у својој свакодневној исхрани. Осим пада крвног притиска, што може довести до светло-хеадеднесс затим несвијест.

3. Поремећаји желуца:

Цилантро Познато је да излечи неколико гастроинтестиналних проблема. Али када конзумирате превише о томе, можете завршити узнемирује ваш желудац и развој различитих пробавне сметње. Према лекарском извештају, потрошња 200 мл цилантро екстракту (10%) за једну дугу седмицу може довести до стварања екстремном гаса, бол у стомаку, грчевима у стомаку, повраћање и понекад чак изгубљену кретања.

4. Дијареја:

У тешким случајевима узнемиреног желуца, можете развити благи до умерени дијареју. Она је такође известио да ово стање може погоршати што доводи до дехидрације. Покушајте да количина цилантром под контролом док га укључује у својој редовној оброка.

5. Проблеме с дисањем:

Ако сте већ пате од неких респираторних проблема, саветује се да не конзумирају прекомерне цилантро. Мозес ли то да акутне проблеме са дисањем које евентуално могу довести до хроничних болести плућа као што је астма. Понекад отежано дисање узроковане превише узимања цилантро такође може доћи са сувим и уским грлом.

6. Цхест Паин:

Иако је мало неуобичајено, али могу да осете бол у грудима у извесној мери једу велике колицине цилантро. То изазива не само велику непријатност, али такође може постати хронична током времена. Због тога, уверите се да се посаветујете са својим лекаром пре него што повећава количину биљке у вашем свакодневној исхрани.

7. Коже Осетљивост:

Зелени лиснати биљка садржи одређене киселих елемената, што може довести ваша кожа веома осетљива на сунце. У таквим ситуацијама, кад год ваша кожа је изложена сунцу, као и ултраљубичастих зрака, ти опекотине од сунца. Такође може да вас склони рака коже. Зато је боље да се клони врелом сунцу или редовно користите добру крему за сунчање крему.

8. Алергијске реакције:

Садржај протеина цилантром се погрешно тумачи као "штетан" за нашег тела и антитела по имену ИгЕ је аутоматски формира у нашем систему да "противтежу" њихових негативних ефеката. То може претворити сте алергични на биљке, које ће вам дати свраб, оток, иритација, осип, осип, итд, након оверцонсумптион или директном контакту са њим. Највише тешке алергијске реакције које могу да имају у искуству су екцем закрпе и дерматитиса.

9. Упала:

Анотхер цоммон сиде еффецтс оф цилантро је орални запаљење. Ти киселе компоненте биљке, које чине наша кожа осетљива на сунце, су одговорни за ово. Обично, усана, десни и грло су упале у овом стању. Међутим, ваше лице може да се стидљива док ти дајем пецкање.

10. Фетуса оштећења:

Једе пуно цилантром током трудноће може бити опасно за здравље вашег фетуса или детета. Неке компоненте биљке се зна да омета нормалне активности женског репродуктивног жлезде, који може проузроковати штету на труднице или оштети укупни здравље фетуса у развоју.

Све биљке долазе упаковане са сопственим учешћем од предности и мана, укључујући и цилантро. То је на вама да буду опрезни док троши цилантро да би ваше тело сигурно од споредних ефеката цилантром и уживају његове бројне предности.

Надам се да волиш нашу пост у споредним ефектима цилантро. Да ли знате неке друге першун Деток нежељене ефекте? Јавите нам коментарима испод.