10 невероватних предности сок папаје (Папита Рас)

Папаја, такође позната као "плод од анђела", има богату историју лековито од давнина. Ово укусно воће богато антиоксидансима, витаминима и минералима пружа невероватно високу хранљиву бенефитс.Бут, овде у овом посту ћете научити о папаја сок користи.

Чашу папаја сока од представља одличан начин да добијете неопходне витамине и минерале. Она садржи и дигестивни ензим назван папаин, које је корисно у лечењу повреда и алергије. Поред тога, садржи витамине А, Б, Ц и К и бета-каротен. Овај чланак ће вам све рећи о томе зашто папаја има такве невероватне предности!

Како направити Папаиа Јуице (Папита Рас)?

Сервес- 2

Састојци - Рипе Папаиа - 500 г (коцкице), Ђус - 1 шоља, лимунов сок - 3 кашика, Мед - 1 кашика.

Metod:

Мик Папаиа, сок од поморанџе и мед заједно и меље добро док је глатко. За ову сок у великој стаклену теглу. Фрижидеру га и служи охлађен.

Папаја сок - Исхрана Графикон

100 гмс оф папаиа цонтаинс:

• 74% витамина Ц
• 41% витамина А
• 10% витамина Б9
• 0.14 ГМС масти и
• 1.8 ГМС влакана и даје вам 39кцал које је најбоље воће за смањење холестерола чини.

Папаиа Јуице Предности:

Доље су неки од најбољих папаја сок користи.

1. Третира Рак:

Папаја сок се тврди да веома ефикасна у лечењу рака, посебно рака дебелог црева. Високе количине влакана присутних у папаја заптивке токсине канцерогених из здравих дебелог ћелија, чиме се смањује ризик од тога. Ликопен присутан у папаја такође спречава рак.

2. Додаје сјај васој кози:

Папаја је веома добра за кожу. Каша се може користити као лице пакет да се спречи бубуљице и зачепљења пора. Папаина ензим помаже да распусти мртве ћелије и даје сјајне коже.

3. Третира желуца проблеми и пробавом:

Ензим папаина присутан у папаја даје олакшање од желудачне проблеме и пробавне сметње. Једињење царпаин се користи у дијагностици многих алиментс.

4. Смањује ЗАТВОР:

Високе количине влакана присутних у воћу помаже да се минимизира затвор.

5. Спречава Хеарт Строке:

Истраживање је показало да је папаја је веома ефикасна у спречавању можданог удара и висок крвни притисак.

6. Третира Иррегулар Менструатион:

Такође се користи за лечење неправилних менструација. Папаја помаже у ублажавању менструалних грчева и промовише редовно проток. Стога се користи у случају абортуса.

7. Цурес Респираторни Инфламматион:

Папаја сок узима свакодневно помаже у смањењу упале дисајних органа.

8. Лечи Крајници:

Само у случају да си крајнике у грлу, то је саветовао да пије сиров сок папаје помешан са медом.

9. Добро Антхелминтиц:

У Папаиа семе се сматра да имају антхелминтиц својства, која се протера цревних паразита. Чашу папаја сока од 7 дана примењује се отараси црва. Они су такође корисне у лечењу перути.

10. Боост Иммуне Левелс:

Папаја је богата витамином А и Ц. Стога, она подиже ниво имунитета организма, посебно када је особа које пате од грознице и хладноће.

Надам се да волиш нашу пост у здравственим предностима папаја сок. Дакле, да ли сте додали папаје сок у својој исхрани од данас? Да делите ако знате неке друге папаја сок користи у коментару поглављу.