12 најбољих погодности Епсом соли за кожу, косу и здравље

Прво питање, шта је Горка со? Епсом соли је сланог опруга налази Епсом у Сурреи, Енгланд. То није ништа друго него чиста магнезијум-сулфата. Од давнина, то је познато као природни лек за лечење бројних болести. Она такође има широк спектар здравствених и козметичких користи, домаћинства и повртарство употребе.

Хајде да видимо Топ 12 употребе Епсом соли.

Предности Епсом соли:

1. Олакшава стрес и опушта тело:

Ово помаже у узнемирујуће тело и јачање нивоа адреналина. Епсом соли су апсорбују у кожи када се раствори у топлој води. Магнезијум у соли помаже ослобађање серотонина, који је хемијска расположење-повишење у мозгу који даје миран и опуштајући осећај. Ово такође повећава енергију и издржљивост производећи аденозин трифосфат у ћелијама. Узимајући купка са Епсом соли три пута недељно може учинити да изгледате боље и енергију вас. Магнезијума јони такође помажу да се опусте и на тај начин, мањи раздражљивост. Они дају опуштајући осећај који побољшава спавања, концентрацију и помаже мишића и нерава да функционише.

2. Смањује бол:

Епсом сланом купатилу је природан лек да ублажи бол, третирају болне мишиће и бронхијалне астме и умањило запаљење, мигрену, главобољу итд Ово се такође користи да лечи посекотине и мању болност од порођаја. Мик Епсом соли са топлом водом и нанесите ову пасту за благост бол.

3. Помаже мишића и нерава функцију правилно:

Горка со помаже у регулисању електролита равнотежу у организму, одржава функционисање мишића, као и радна живаца.

4. Превенција каљење артерија:

Горка со се користи за одржавање здравље срца, спречавају срчана обољења и чује нападе. Ово побољшава циркулацију, штити еластичност артерија, спречава формирање крвних угрушака и смањује ризик од срчаног удара.

5. Диабетес:

Одржава магнезијума и сулфата нивои у телу помоћи у повећању инсулин који могу смањити дијабетеса.

6. Затвор:

Епсом соли је користан за лечење констипације. Може се узети интерно детоксикацију дебело црево. Со је лаксатив који повећава воду у цревима и даје олакшање од опстипације.

7. Елиминише токсине:

Епсом со садржи сулфате из које исперите токсина и друге тешке метале из ћелије. То помаже да се ублажи бол у мишићима и елиминишу штетне токсине. Адд Епсом Салт води у кади; потопити за 10 минута на детоксикацију своје тело.

8. Косе волумизатор:

Помешајте једнаке делове дубоког уређај и горке соли. Загрејте то у тигању и нанесите на косу, оставите да делује 30 минута. Испрати темељно да дају волумен на вашој лепој коси.

9. Лак за косу:

Мик воду, 1 кашика сока од лимуна, и 1 шоља Епсом соли. Покријте ову мешавину и оставите га са стране за 24 сата. Следећег дана, за то на суву косу и оставити да одстоји 25 минута. Шампон косу и исперите.

10. Фут мирис:

Мик пола шоље горке соли са топлом водом. Потопити ноге у ово за 15 - 20 минута. Ово ће уклонити лоше мирис, чађи бол, и омекшати кожу.

11. Блацкхеадс:

Помешајте кашику горке соли са 3 капи јода у пола шољице кључале воде. Нанесите на митесера са памуком за уклањање митесер.

Мик шољу горке соли са кашика маслиновог уља, и утрљати на влажну кожу за пилинг и омекша.

Да би Пилинг лица средства за чишћење, мик пола кашичице соли Епсом са неким чишћење кремом. Нежно масирајте то на твом лицу са хладном водом.

12. Маска за лице:

Ово је најбоље лице пакет за нормалну и масну кожу. Мик 1 кашика коњака, 1 јаје, 1 - 4 шољу млека, 1 сок од лимуна и пола кашичице соли Епсом. За нормалну и суву кожу, можете направити маску мешањем 1 - 4 шоље шаргарепе, 1 1 - 2 кашичице мајонеза и пола кашичице соли горке. Нанесите маску на влажну кожу јер ће одмах очистити кожу и дати вам блистав сјај.