4 врсте Малнутритион и њихови ефекти

Бриге о Божић куповине или шта укључити у менију за породични празник? Или збуњени о томе који од нових примамљиве пице да нареди за следећи оброк? Или сте изабрали више хране него што је потребно у бифеу и сада питају како да бацис ово у канту за прашину без привлачења превише пажње? Можда би требало да запамтите да сте једноставно среће. Другде у свету, постоје људи који имају више разлога за бригу; као умире од недостатка виталних хранљивих састојака.

Неухрањеност или недостатак правилне исхране утиче на 578 милиона људи у само азијско-пацифичком региону, већина њих су деца млађа од пет година. Ево неких статистика:

Неухрањеност Индекс:

Према храну и пољопривреду Уједињених нација, 1 у сваких 8 људи пати од неухрањености. 32.5% деце у земљама у развоју су неухрањени и најмање 14,5% од смрти деце старости између 0 - 5 су због глади. Ово су веома основне статистике, али је још једном да их чита детаљно, више свестан један постаје трагедије тог неухрањености узрока.

Утицај неухрањености:

Неухрањеност и глади имају погубан утицај на децу, одрасле, а посебно на трудницама. Они такође имају озбиљне и далекосежне друштвено-економски утицај.

• Ефекти на децу: ментална ретардација, успорен раст, слаб имуни систем, недостатак микроелемената, инфекције ГИ тракта, анемија и неизбежно - смрти.
• Ефекти на труднице: Поред здравље детета буде сиромашан, трудница може имати тежак порођај, постпорођајне крварење и анемију.
• Општи ефекти: Слаб имунитет, неактивност мишића, апатија, депресија, функције бубрега оштећења.

Врсте неухрањености:

Врло мало људи свесни да неухрањеност може бити изазвана не само због недостатка хранљивих материја, али и њиховим претераним уносом! Међутим, то је неухрањеност узрокована недостатком основних микро-хранљивих материја која је главни глобални проблем. Главне врсте неухрањености болести су раст неуспех неухрањеност и микроелемената неухрањеност.

1. Раст неуспех неухрањеност, као што име сугерише, јесте неуспех појединца да расту како се очекује растом или тежини, према његовом / њеном узрасту и полу. Неуспех раст неухрањеност може да три озбиљне форме:

2. Акутни неухрањеност или расипање проистиче из изненадног, драстичног губитка тежине. То доводи до три клиничка типа неухрањености:

• Маразам: то се дешава када телесне масти и ткива изроди алармантне размере да се надокнади недостатак хранљивих материја. Као резултат тога, унутрашњи процеси телесни почети да успори алармантно брзо као што то чини активност имуног система.

• Квасхиоркор: ово се одликује билатералним каријес едема (задржавање течности) у ногама и стопалима. Као резултат тога, дете под-храни може заправо изгледају пуније.

• Марасмиц-квасхиоркор: Ово се одликује како тешким расипања и едема.

3. Хронична неухрањеност или заостајање у расту дешава током дужег временског периода, а има више дуготрајне последице. Она почиње пре рођења због лошег здравља мајки и доводи до успорен раст у иначе нормално пропорционалан дете. Лоше дојења, инфекције и недостатак доступности одговарајућих хранљивих материја су главни узроци иза њега. Стунтинг је опасно, јер он постаје неповратан након доба. Стога, она постаје важно да се увуче у корену пружајући одговарајуће лечење за труднице и младе девојке.

4. Мицронутриент неухрањеност подразумева умерено до озбиљне недостатак витамина А, Б, Ц и Д, калцијум, фолна киселина, јод, гвожђе, цинк и селен. Ови витамини и минерали су од изузетне важности у разним телесним процесима и њихова недостатак може да иначе здрава особа неухрањено.

1. Недостатак гвожђа узрокује анемију, слабо развој мозга и срца функционисање.
2. Недостатак јода доводи до смањене штитасте жлезде функционисање и менталне ретардације.
3. Недостатак витамина Д узрокује рахитис и других сродних поремећаја развоја кости.
4. Недостатак селена доводи до лошег срчане функције, слаба имунитет и остеоартритиса.
5. Витамин А недостатак је узрок лошег вида, развој костију и имунитет.
6. Недостатак витамина Б12 доводи до нервног дегенерације и лошег РБЦ формирање
7. Фолата или витамина Б9 недостатак изазива успорен раст и анемију
8. Недостатак цинка може узроковати слабу имунитет, сензорна перцепција и анемију.

Неухрањеност је разлог за велику забринутост у свим земљама у развоју. И владе широм света су све доделу више од њиховог здравственог трошкова у овом сектору. Дакле, следећи пут када бациш храну, или да бринете о свом оброк план, стоп, броји своје благослове и допре до нахране гладни уста.