Топ 10 предмета хране у Субваиу и њихове чињенице о исхрани

Метро је највећи и вољен на свету подморница Сендвич ланац исхране са око 39.000 продавница у преко 99 земаља. За последњих 48 година, Метро је служио свет сјајног укуса подморнице. Осим укусне сендвиче; Метро такође служи сјајног укуса салате, колаче, десерте и пића. Најбољи део Метро је да можете изабрати хлеб желите у својој подморници, а можете га учитати са поврће и салате по жељи - сендвич подморница по мери за вас.

Ако сте љубитељ метро као ја, онда сте свесни свог менија унутар били сигурни. Али, колико знате о информацији исхране ових намирница? Разумевање нутритивне вредности хране коју једете ће сигурно додати на забаву сваког залогаја. Дакле, ово метро листа исхрана за вас, да вам помогне са дијетом и калорија бројање.

Метро Нутритион Фацтс

Исхрана Инфо оф Топ 10 ст Исхрана прехрамбеним артиклима су:

1. Туна Под:

Туне Под је 6 инча редовно сендвич са порцији од 247г. Ово је међу првих омиљених подморнице широм света. Садржи 482цалориес, 40.6г угљених хидрата и 26,4 г протеина. То је 90% масти.

2. Пилетина Хем Под:

Комбинацијом пилетине и шунке у уста-заливање, пилетину Хем суб долази у редовној величине 6 инча. Његова величина порција је 222 г. Пилетина Хем подморница је 98% масноћа и даје 299 калорија, 38.2г угљених хидрата и 27.5г протеина.

3. Метро Клуб:

Метроу Цлуб је најпродаванији сендвич за бренд. Са редовним величине 6 инча, овај популарни сендвич остаје увек популаран код љубитеља хране. Његова величина порције је 250 г и садржи 342 калорија, 39.9г угљених хидрата и 31.7г протеина. То је 97% масти.

4. Веги Делите Под:

Као што само име сугерише, Веги Делите је веома здрава пет, натоварен поврћем - савршен избор за вегетаријанце. Ово 6 инча редовно подморница 162г у служењу величине. То је 99% масноћа и садржи 230 калорија, 37.7г угљених хидрата и 15.8г протеина.

5. Печена пилетина Под:

Пржене Пилетина Под је још један укусан и укусно под од метроа. Чиме 329 калорија, ово редовно сендвич 6 инча долази у порцији од 232г. Такође садржи 38.6г угљених хидрата, 33,9 г протеина и 98% масти - савршено за неке кривице бесплатно неконтролисани унос хране!

6. Ст пилетина на жару и бебе Спанаћ салата:

Дакле, волите салате? Угоститељство љубитеље салата, метроу пилетина на жару и бебе Спанаћ салата је један од најздравијих салата око. Тхе инфо метро исхрана Ит садржи 130 калорија, 10г угљених хидрата и има само 2г масти. Она је препуна поврћа, бебе спанаћа и жару пилетина. Његова редовна порција је 286г.

7. Веги Пети Под:

Тхе Веггие Пети Под је још један вегетаријански под којима је међу 10 најбољих намирница метроа. Са порцији од 266 г, ова здрава опција садржи 441 калорија, 62,4 угљених хидрата и протеина 21.6г. Ово укусно под је 95% масноћа и долази у нормалној величини 6 инча.

8. Пилетина Сеекх Под:

Угоститељство индијском непца, пилетину Сеекх под је 94% масти. Његов богат укус је инстант фаворит за оне који траже пикник у устима укус чини. Ова редовна под 6 инча има порција 236г. Садржи 404 калорија, 39.7г угљених хидрата и 28.2г протеина.

9. ПанеерТикка Под:

За све љубитеље ПАНЕЕР вани је Панеер Тикка под је вегетаријанац под погодан за оне који воле све ствари индијске. Уз редовне величине 6 инча, овај 'груду-Парти' Фаре има сервисну величине 236г. Она садржи 505 калорија, 40.5г угљених хидрата и 25г протеина. Ово невероватно под је 88% масти.

10. Алоо Пети Под:

Ово под доказује да Алоо не једнак масти. Алоо Патти Суб је 96% масноћа и садржи 378 калорија, 52.9г угљених хидрата и 20.4г протеина.

Дакле, ово је био хранљиву информације о првих 10 метро фоодс ставки. Да остане фит и здрава, требало би да пазите нутритивне информације о томе шта једете. Алоо Пети Под је моја омиљена и ја сам срећан да је 96% масти. Који је ваш омиљени и шта имате да кажете о овим информацијама? Да ли делите ставове преко коментаре поглављу.

Схуттерстоцк