Домаћи лекови за отклањање загушења грудног коша

Стално брисање грло, кашаљ, нелагодност због слузи, као што се види у грудном загушења, може бити и непријатно и нервира. Ово респираторни питање које утиче на милионе људи могу бити лако лечени у кући са неким природним састојцима. Наставите да читате да знају више.

Упркос тешкој упозорењима издатим од стране медицинског агенција, већина људи не теже да се груди загушења озбиљно. Иритира зидове вашег респираторног система који садрже облогу слузокоже. Ова иритација доводи до прекомерне производње слузи. Обично, ако се слузи се избацује у виду слузи, то је добар знак јер указује да је тело се штити протеривањем штетне бактерије и иритирајуће помешане са слузи. Међутим, када је вишак лучење слузи не вратим на нормални ниво, резултира у грудима загушења.

У овом чланку ћемо говорити о узроцима, знацима и симптомима, и кућни лекови за груди загушења. Прочитајте на!

Шта узрокује Цхест загушења?

Неке заједничке иритирајући и здравствени проблеми који доводе до прекомерне производње слузи и груди загушења су:

• Дим цигарете
• Болести попут грипа, бронхитис, туберкулоза, и пнеумоније
• Гастроезофагеални ацид рефлук (ГЕРД)
• Alergije
• Астма

Конгестивна срчана инсуфицијенција је прилично неуобичајено, али озбиљно стање које се карактерише загушења плућа због акумулације течности. Чешће него не, једноставне инфекције горњих дисајних путева су узрок груди загушења. Овде су симптоми повезани са њом.

Знаци и симптоми груди загушења

Ако патите од груди загушења, вероватно ћете доживети

• Бол у грудима док кашља
• Вхеезинг или храпав
• Кашаљ нападе
• Главобоља
• Кратак дах
• Слуз
• Постнасал кап
• Умор због недостатка сна
• Искашљаваћемо крв (у екстремним случајевима) (1)

Иако ови симптоми изгледају мали, није мудро да им се дозволи да се задржава предуго. Груди загушења да траје дуже од 14 дана може да укаже на неке озбиљне основне болести. Најбоље је да га третирају са домаћим правним лековима, почевши од дана три или четири самог. Међутим, обратите се лекару без одлагања, ако загушења наставља и након 14 дана.

Ево неких хоме ремедиес за почетак на лак пут ка опоравку. Лако јер су лако направити и приступачне.

Како се отарасити груди загушења

1. Јабуково сирће
2. Есенцијално уље
3. Čajevi
4. Душо
5. Апарат за загревање
6. Ђумбир
7. Сенф поултице
8. Лук лек
9. Горке соли Бат
10. Ананас сок или лимун сок
11. Паре инхалација
12. Куркума
13. Тимијан Биље

Почетна лекови за груди загушења

1. Аппле Цидер сирће за груди загушења

Требаћеш

• 1 кашика јабуковог сирћета јабука
• Шоља топле воде

Вхат Иоу Хаве То До

Разредити сирће у води и испирати грло са тим.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ово двапут дневно за најбоље резултате.

Зашто овај Воркс

Сирће привлачи вишак секрета, и ви ћете ускоро наћи себе да је протеривање после течности за испирање уста (2).

Повратак на ТОЦ

2. Есенцијално уље за груди загушења

Требаћеш

• 2 - 3 капи еукалиптуса уље или чај дрво уље или пеперминт уље
• 1 кашика кокосово уље или рицинусово уље

Вхат Иоу Хаве То До

1. Мик етерично уље по вашем избору са било којим од носача уља.
2. Примењује овај спој са синусима, врату, грудима и леђима.
3. Оставите га на неколико сати.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ово једном дневно, по могућству пре одласка на спавање.

Зашто овај Воркс

Без обзира на то што етерично уље се одлучите да користите, сви они поседују одређени скуп сличних особина која може да помогне ослободити груди загушења. Ове особине укључују смањење слузи, антиинфламаторно за запаљене дисајних путева, и антимикробна против инфекција изазива загушење (3, 4, 5).

Повратак на ТОЦ

3. Пискавица чај за груди загушења

Требаћеш

• 1 кашичица Пискавица семена
• Шоља воде
• 1 кашичица меда

Вхат Иоу Хаве То До

1. Потопите у Фенугреек током ноћи у чаши воде.
2. Ујутру, процедите течност и загрејати га.
3. Додајте мед и пијете ову биљни чај.

Колико често треба да урадите Овај

Попијте чашу или две сваки дан док загушења оде.

Зашто овај Воркс

Анти-инфламаторна својства пискавице помоћи да смање инфламацију у респираторном тракту. Антимикробна једињења која су присутна у њој баве организама инфекције изазивају и елиминисали (6).

Повратак на ТОЦ

4. Мед за груди загушења

Требаћеш

• 1 кашика меда
• 1 кашика лимуновог сока
• Чаша топле воде

Вхат Иоу Хаве То До

Додајте мед и лимунов сок у топле воде и пити ову мешавину.

Колико често треба да урадите Овај

Имају једну чашу ујутру и једну чашу у вечерњим сатима како би умањио груди загушења брзо.

Зашто овај Воркс

Мед је антимикробна у природи и могу помоћи да се ослободите од инфекције респираторног тракта. Такође умирује иритирану грло и смањује кашаљ (7).

Повратак на ТОЦ

5. Грејање Пад Фор Цхест Загушење

Требаћеш

Подлога за грејање или топла вода боца

Вхат Иоу Хаве То До

Ставите ово на грудима за 10 - 15 минута.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ако је потребно.

Зашто овај Воркс

Топлота из тампон за грејање може да помогне разбити нагомилане слузи тако да се лако може елиминисати.

Повратак на ТОЦ

6. Гингер за груди Загушење

Требаћеш

• 1-инчни комад ђумбира
• Шоља вреле воде
• 1 кашичица меда

Вхат Иоу Хаве То До

1. Исецкати ђумбир и потопите га у врућу воду за 4 - 5 минута.
2. Процедити ово и додати мед на њега. Добро промешати.
3. Конзумирају ову биљни чај док је топло.

Колико често треба да урадите Овај

Имам 2 - 3 шоље чаја од ђумбира у једном дану.

Зашто овај Воркс

Тхе Хотнесс чаја може да ублажи симптоме грудима загушења чишћењем своје дисајне путеве. Ђумбир делује као искашљавање и антимикробним средством. Она смањује шлајм у великој мери, ау случајевима где ова гужва због респираторних инфекција, активне фитохемикалије налазе у гингер убити штетне микроорганизме (8).

Повратак на ТОЦ

7. Мустард поултице за груди Загушење

Требаћеш

• 1 - 4 шоље сенф у праху
• 1 шоља брашна
• 2 комада тканине (довољно велика да покрије груди)
• Врућа вода
• Кокосово уље или маслиново уље

Вхат Иоу Хаве То До

1. Помешајте сенф у праху и брашно, а затим додати воде да добијете глатку смесу.
2. Нанесите кокосово уље или маслиново уље на грудима.
3. Дип комад тканине у топлу воду. Исцедити вишак и ставите на груди.
4. Због овога, равномерно нанесите танак слој пасте сенф у праху-брашна.
5. Вет други комад тканине у топлу воду и ставите га на пасте.
6. Оставите ово за око 15 минута.
7. Извадите и исперите површину чистом са нормалним водом.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ово после дан или два, ако је потребно.

Зашто овај Воркс

Сенф подстиче циркулацију и повећава знојење, узрокујући дисајне путеве да рашчисти и олакшавање грудну загушењима (9).

Опрез

Ако осећате нелагодност, иритацију или пецкање, уклоните поултице одмах.

Повратак на ТОЦ

8. Лук лек за груди загушења

Требаћеш

• 1 мали црни лук
• 1 кашичица сока од лимуна
• 1 кашичица воде
• 1 - 2 кашичице меда

Вхат Иоу Хаве То До

1. Добро промешати све и мало га загрејете.
2. Конзумирају ову мешавину.

Колико често треба да урадите Овај

Имају ову мешавину три пута дневно.

Зашто овај Воркс

Ни слутила да ћеш прочитати о луком овде, зар не? Па, лук одмах умирује своју болну грло и ослобађа у грудима загушења (10).

Повратак на ТОЦ

9. Горке соли купатило за груди загушења

Требаћеш

• 1 - 2 шоље Епсом салт
• Топла вода
• Каду

Вхат Иоу Хаве То До

1. Каду и додати Епсом соли у каду водом.
2. Потопити у ово 20 минута, а затим исперите тело са обичном водом.
3. Ако немате каду, додајте Епсом со у топлој води у кофу и туш са тим.

Колико често треба да урадите Овај

Ако не добијете помоћ после потапања у овоме после први пут, то опет после дан.

Зашто овај Воркс

Горка со извлачи све токсине из тела и опушта мишиће и зглобове (11). Топлина кади воде ће децонгест се слуз.

Повратак на ТОЦ

10. Пинеаппле Јуице Цхест Загушење

Требаћеш

1 чаша свеже сок од ананаса

Вхат Иоу Хаве То До

Попиј ово са јелом или између оброка.

Колико често треба да урадите Овај

Имају чашу или две сок од ананаса за сваки дан.

Зашто овај Воркс

Ананас је познато да рашчисти дисајне путеве са својим анти-инфламаторног, детоксификацију и прочишћавања својства (12).

Опрез

Немојте пити конзерве сока од ананаса као што је одузета Ц садржаја диван витамина да ово воће садржи првобитно.

Повратак на ТОЦ

11. Парно Удисање за груди загушења

Требаћеш

• Чаша топле воде
• Неколико капи еукалиптуса уља (опционално)
• Пешкир

Вхат Иоу Хаве То До

1. Додајте еукалиптус уље у воду.
2. Спусти лице преко овог посуду и покријте торзо преко њега у потпуности са лима или пешкиром. Не дозволите да било који спољни ваздух да уђу у ову импровизовану "фаце-шатор" јер ће створити додатне гужве.
3. Дубоко удахнути паре за око 10 минута.

Колико често треба да урадите Овај

Да ли то пожељно пре одласка на спавање. Репеат 1 - 2 пута у току дана.

Зашто овај Воркс

Дубоко удисање паре је једноставан и згодан алтернатива топлу, паром купку. Ви ћете доживети тренутно олакшање од загушења, главобоља, и постнасал инфузију (13). Ово је добар начин да се оконча дан пун груди загушења.

Опрез

Када спаваш после третмана паре, покривају главу и чело, јер ће спречити хладан ваздух да дођу у контакт са лицем и стварање нелагодност.

Повратак на ТОЦ

12. Куркума за груди Загушење

Требаћеш

• ½ кашичице куркума праха
• ½ кашичице бибера у праху
• 1 кашика меда

Вхат Иоу Хаве То До

Направите густу пасту мешањем горе наведених састојака и лизати га да ублажи нелагодност у грудима загушења.

Колико често треба да урадите Овај

Да ли то кад год осетите нелагодност.

Зашто овај Воркс

Куркума има јаке антибактеријска својства и одличан је средство лечења (14). Црни бибер делује као искашљавање и деконгестантном (15). Ова мешавина је веома погодан за ношење у малој боци или тегли и могу бити од велике помоћи у току дана.

Повратак на ТОЦ

13. Тимијан Биље за груди загушења

Требаћеш

• 2 кашичице осушене мајчине душице
• Шоља топле воде

Вхат Иоу Хаве То До

1. Потопите у мајчине душице у врућу воду на неколико минута.
2. Процедити и пити ову биљни чај.

Колико често треба да урадите Овај

Пијте 2 - 3 шоље чаја мајчине душице у једном дану.

Зашто овај Воркс

Тхиме је екпецторант и антимикробно средство које се најчешће користе за лечење хладно симптоме као грудном загушења (16).

Повратак на ТОЦ

Ови лекови делују добро у децонгестинг ваш респираторни систем и помаже да дишете са лакоћом. Они такође ослобађају друге симптоме као што су кашаљ и бол у грлу. Поред коришћења ових лекове, побрините се да пијете доста воде да се отараси вишка слузи и слузи. Хидратација је веома важно у грудима загушења као Непрекидно кашаљ и звиждање може да респираторног тракта и грло јако сува. То може довести до даљег иритације и више кашља. Дакле, троше онолико воде колико је то могуће.

Хајде да сада одговори на нека најчешће постављена питања од стране наших читалаца.

Вештачења одговори за читаоце питања

Колико дуго се груди загушења траје?

Груди загушења ретко иде сам од себе. Коришћење лекови, топла супа и биљни чајеви убрзава процес. Ако је загушења траје дуже од 14 дана, одмах се обратите лекару.

Храна да се избегне груди загушења?

• Mlečni производи
• Храна богата шећером и соли
• Јунк и пржена храна
• Масна и прерађено месо
• Конзервиране хране
• Бела тестенина и других рафинисаних житарица

Може синус инфекција изазвати грудима загушења?

Синус инфекција изазване због бактерије или вируси често грудног коша загушења као повезаног симптом.

Упркос користећи груди загушења лекови горе наведено, уколико не дође до побољшања у том стању после две недеље, обратите се лекару ако вам груди загушења прати неке или већину од следећих симптома:

• Изненадна појава црвене или жуте слузи
• Грозница и језа
• Хвата зрак
• Осећај стезања у грудима

Груди загушења рачуни за губитак милиона радних сати годишње. Нажалост, већина људи стално бирају да га сматрају само сезонски узнемиравања без давања једну мисао својим могућим последицама. Једноставне лекови у овом чланку посао за већину људи пружајући брзо олакшање. Али, најбоље је да се усвоји кућне лекове који раде за вас као доживотног праксе како би се спречило груди загушења и пре него што дође.

Да ли знате неког од свих других правних лекова о томе како да се отараси груди загушења? Ако јесте, да поделите са нама остави коментар испод.