7 предности и 5 нежељених ефеката кока чаја

Да ли сте икада чули за Кока чаја? Вековима, овај чај је коришћена од стране домородаца који живе у Андима планинском венцу у Јужној Америци. Овај чај је познато да има доста неколико предности јер садржи једињења као што су инулин, пхитонутриентс и алкалоида. Цоца оставља такође садржи витамине А, Ц, Е као и Б2 и Б6.

Исто тако, овај биљни чај има сопствени скуп нуспојава као добро. Читајте на знати више о цоца лишћа чаја и колико је здрав може бити за вас.

Предности Цоца Теа:

Овде су кока чај користи:

1. Повећава Енерги:

Лишће биљке кокаина садрже једињење под називом инулин која одаје стимулативни ефекат. Према истраживачима, да је ово једињење које има ниво повећања енергетске кока чај у вашем телу. Он такође помаже у подстицању ментални фокус. Стимулативан ефекат Овај чај је сличан кафи, али као кока оставља мањак у кофеина, целуларни механизми да кроз радове су различити.

2. Повећава имуни систем:

Постоји висок ниво разних витамина у Цоца чаја који могу да имају антиоксидантна својства. Ови витамини могу да играју улогу у јачању имуног система. То значи да је способност вашег тела да униште једињења у крвоток које су потенцијално токсични је значајно повећана.

3. Смањује ризик од кардиоваскуларних болести:

Према истраживању, витамини Ц и Е и антиоксидативним својствима они имају да кока чај користан за здравље. То је та хранљивих материја и њихове антиоксидант акција која могу помоћи у смањивању ризика од појаве различитих врста кардиоваскуларних болести.

4. Ублажава висинске болести:

Вековима, кока чај се користи у Јужној Америци за ублажавање разних симптома висинске болести. Можете спречити мучнину, повраћање, дијареју и грчеве у стомаку од пијуцкају на кока чаја. Истраживачи верују да је присуство витамина Б и алкалоида који даје овом биљни чај свој утицај на висинске болести. То је зато што кока чај може да помогне у побољшању унос кисеоника и проток крви на високим надморским висинама.

5. Смањује Индигестион:

Исти алкалоиди и витамина који су присутни у цоца чај је делотворан лек за пробавне сметње да. Можете добити олакшање од гастроинтестиналних проблема за пиће овај биљни чај. Обично се користи у Јужној Америци као ефикасан природни третман за многе проблеме који су повезани са пробавне сметње.

6. Регулише нивоа шећера у крви:

Цоца оставља такође садржи калцијум, гвожђе, и рибофлавин. Са витамином А, ови хранљиви састојци могу помоћи у регулисању нивоа шећера у крви у вашем телу. То, заузврат, побољшава метаболизам и може играти улогу у смањењу ризика од дијабетеса, као и гојазност.

7. Промовише Веигхт Лосс:

Према речима стручњака, неки алкалоиди који се налазе у цоца чаја може имати могућност да промовишу губитак тежине. Ови алкалоиди може играти улогу у повећању липолизу да је процес мобилише и разбије масне киселине у вашем телу за енергију. Када пијете овај чај на редовној основи, то може повећати природну способност тела да сагорева масти а на крају помоћи смањењу масних наслага.

Сиде еффецтс оф Цоца Теа:

Колико је сигурна кока чај? Ово је питање које се често поставља људи који су чули за овог чаја и да га разматрају као пића у месту других чајева или кафе. Па, децоцаинизед кока чај, или чај направљен од лишћа без кокаина, сасвим је сигурно за већину људи, поготово ако се узме у нормалним количинама (1). Процес који се користи за прављење кока чај је веома разликује од процеса који се користи за извлачење и да кокаин из листова коке.

Постоје мере које би требало да предузму ако планирате да пију кока чај. Хајде да погледамо неке од ефеката кока чај:

1. Може изазвати побачај, итд.:

Препоручује се да труднице избегавају кока чај. То је зато што је кокаин присутан у коке листовима може изазвати побачај или оштећења плода. Такође, може да изазове СИДС, или синдрома изненадне смрти детета. Дојења треба да остану далеко од кока чаја јер то може имати негативне ефекте на одојчади.

2. Погоршава Астхма:

За астму пацијената, избегавање кока чај је добра идеја (2). Кокаин присутан у листова коке, чак иу траговима, може да се стање погоршава. Најбоље је да се не користе коку у било ком облику, ако патите од астме.

3. Погоршава Хеарт Дисеасе:

Опет, због кокаина данас у Цоца, то је најбоље за пацијенте срчаних болести да се држи даље од кока чаја. То може погоршати своје стање и може изазвати компликације.

4. Може повећати Блоод Сугар Левелс:

Цоца може спике ниво шећера у крви у одређеним људима. Ако сте дијабетичар, требало би да избегавате коку јер то може утицати на контролу шећера у крви.

5. Може повећати Хипертензија:

Цоца може изазвати висок крвни притисак код неких људи. Ако сте склони да хипертензије, треба да га избегавају. Такође, треба избегавати цоца ако постоји ризик од можданог удара или ако имате историју има један. Кокаин присутна у фабрици повећава ризик умирања од сломљеног крвног суда у мозгу.

Док кока чај има доста неколико предности, иде уз нуспојава као добро. Важно је да их задржимо на уму пре него што одлуче да користе овај напитак. Као и код свих биљним супстанцама, требало би да консултујете свог лекара пре него што се кока чај део свакодневну рутину.

Како је овај пост ти је помогао? Јавите нам коментарима у поље испод!