34 невероватне предности соли за кожу, косу и здравље

Салт, такође познат као кухињске соли или камене соли, је природни минерал састављен од беле коцке у облику кристала састављених натријума и хлора. То је у основи хемијско једињење - натријум хлорид које има хемијску формулу НаЦл, који се састоји 40 ​​процената натријум и 60 процената хлор. То је природно налази у морској води и рачуна за око 3,5 одсто светских океана.

Када је ограђен простор морске воде, вода испарава остављајући за собом велике кристала соли. Првобитно је провидан, без мириса и боје, има посебан и карактеристичан укус. Али, присуство нечистоћа и минерала даје различите боје на њему, као што су бели, розе, плава, црвена, браон и црни.

~~ аттТаб_1 ~~

Со се добија две главне методе, испаравањем из морске воде и рударских соли са земље. Кухињске соли и соли се користе за индустријске сврхе су добијени рударству док гурманских Соли су добијене испаравањем морске воде. Со да користимо за кућну употребу је углавном кухињска со (рафинирано соли), морска со (нерафинисано со) и јодирана со. То је један од најстаријих јелима као важан метод очувања хране. Такође се користи и за друге кулинарске сврхе као што сунчања, бојење, бељење, грнчарских застакљивање, сапуна одлука и раног производњу хлора. Данас се често користи у хемијској индустрији за омекшавање воде.

Врсте соли

Постоје многе врсте соли, од којих свака има различите врсте кристала и употребе. Величина њихових кристала и боја варира у зависности од присуства различитих минерала. Неки од уобичајених сорти соли су.

• Јодиране соли

То је у основи табела со има адитиве као што су јод и сматра корисним за штитасту пацијенте. Будући да је кухињска со, има фине грануле и углавном се користи за кућну употребу. Такође се користи као анти-Коксирање агенса спречавања кладаст.

• Кошер соли

Ово је без додатака груба граинед соли добијају сабијање гранулар соли. Често се пожељна за кување, јер има блажи укус него кухињске соли. Често се примењује на клала меса као велики неправилног облика пахуљице могу лако извући крв. Због своје велике површине, лако се раствара без претераног сољење и користи се као омекшивач воде.

• Блацк Со

Познат као 'кала Намак "или" санцхал', то је тамна со има снажну сумпорном укус због додавања пречишћеног лаве. У Индији, то је доступан у облику приземљу као грудвица и углавном се користи као анодизацији соли.

• Сел Сиво

Ово је сива со пореклом из Француске. Нус-производ назван флеур де сел је формирана када је сел грис дозвољено да цвета у фловерлике кристала испаравања басенима.

• Мелдон море соли

То је британски завршни со која је слична Флеур де Сел и добија кувањем морску воду. Састоји се од осетљивих пирамидалних кристала и има светло, деликатан укус.

• Камена со

Ова со има дискретне кристале и користи се за одмрзавање. Често се користи у сладоледе, јер доноси низ тачке смрзавања.

Салт Предности

Предности соли су многи. Да би ово лакше читати, они су категорисани у здравственим, коже и косе користи.

Предности соли за здравље

Со је потребна људском телу, јер контролише равнотежу течности и рад мишића и нерава. Тело аутоматски регулише присуство соли и натријума. Феелинг претерано жедан указује на висок ниво соли која се елиминише преко бубрега. Морска со се обично сматра кориснији од његовог обрађен колегом са кухињске соли. Неки од здравствених предности соли су дати у наставку.

1. Правилно Варење

Морска со помаже у процесу варења стимулацијом пљувачних жлезда и помажу телу створити сокова за варење. То олакшава брзо варење. Со и спречава градити у пробавном тракту, чиме се спречава затвор. Олакшава апсорпцију честица хране кроз цревни тракт.

2. Стварне Ин Респиратори Проблемс

Со може бити од велике помоћи у случају респираторних проблема као што су астма, бронхитис и поленске грознице. Она је ефикасна у смањењу упале у респираторни систем, чиме се успорава производњу слузи да бисте могли да дишу лакше. Узимајући пола кашичице соли у чаши воде може да помогне у рашчишћавању синуса и бронхија загушења.

3. Бенефициал Ин Диабетес

Морска со је користан за оне који су дијабетичар или склоне дијабетесу јер могу да смање потребу за инсулином које омогућавају задржавање одговарајућих нивоа шећера у крви у телу.

4. Олакшава Пропер спавања и лечи депресију

Неки људи имају овај проблем пљувачке која тече из уста за време спавања што указује на недостатак соли у организму. Недостатак соли може довести до недостатка воде и пљувачку жлезде реагује овај мањак су дужни да произведе више пљувачке. Дринкинг морску со увече спречава производњу вишка пљувачке. Штавише, морска со лечи депресију је производњу два хормона серотонина и мелатонина који омогућавају да се баве стресом, чиме се опустите и бољи сан ноћу.

5. Јак имуни систем

Морска со је најстарија на свету антибиотике имају анти-вирусне својства. На тај начин, то може бити велика замена за антибиотике дроге минус нуспојава. Јача имуни систем, што вам омогућава да се боре против болести вируса прехладе, грознице, грипа и аутоимуне као и стално алергије на одстојању.

6. Сида Мршављење

Иако кухињске соли није много корисна у том погледу, морска со може заиста помоћи да смршате тако што спречава задржавање воде, као и помагање у варењу. Као што је већ речено, морска со олакшава брзо варење стварањем сокова за варење, чиме се спречава нагомилавање у дигестивног тракта који може довести до затвора и тежине.

7. Спречава остеопорозе

Со је потребно да би здрави кости, и скоро ¼ соли у вашем телу се чува у костима. Недостатак соли и воде узрокује тело да привуче натријума из костију, што доводи до остеопорозе. Тако, пију доста воде и конзумирање соли у умереним количинама помаже у превенцији остеопорозе.

8. Алкализес Тхе Боди

Од морске соли није изложена високим температурама или лишен својих природних минерала и лишен штетних састојака створених, помаже у алкализирајућег своје тело. Стога, то елиминише ризик од озбиљних болести опасних по живот спречавање и уназад високе нивое киселине у телу. Минерали одржавање одговарајуће електролита равнотежу у телу, тако помажу у правилном нервног система и ћелијских функција.

9. Превентс мишићних грчева

Калијум је минерал који је од виталног значаја за правилно функционисање мишића. Морска со садржи мале количине калијума и омогућава правилно апсорпцију калијума у ​​организму од других намирница као добро. Тако, помаже у спречавању болови у мишићима, грчеви, и грчеве.

10. Добар за срце

Иако со, уопште, сматра штетним по овом питању, морска со помешан са водом може да смањи висок ниво холестерола, висок крвни притисак, и регулише неправилан рад срца, чиме се обезбеђује заштиту од атеросклерозе, срчаног удара и можданих удара.

11. Стоматолошке здравствене

Со игра важну улогу у здравље зуба и често се користи као састојак у пастама за зубе. Можете да направите домаћу пасту мешањем дробљени морску со и соду бикарбону у односу 1: 2 и оперите зубе са овом мешавином. Течности за испирање уста могу такође бити припремљене додавањем ½ кашичица соли и ½ кашичице соде бикарбоне у 4-унца чашу воде и испирање са њим.

12. Побољшава Ментално здравље

Слана вода купатила, осим јачања физичког здравља, такође помоћи у побољшању менталног здравља. Након купања у сланој води, бићете смиренији, срећни, и опуштено. Батх соли делују као дивних стреса Бустерс. Они такође могу да побољшају свој мир.

13. Третира Киселост

Киселост је један велики проблем већина људи суочавају данас. Уместо да иде за све оне скупе лекове које долазе са споредних ефеката, можете узети воду соли за купање уместо тога. Због своје алкалне природе, купање соли смањују киселост. Токсини у нашем организму се ослобађају у сланом купатилу кроз осмозе. И минерали се апсорбују у тело од стопала. Ово смањује кисели ниво организма и одржава ниво пХ коже.

14. Обезбеђује хидратацију

Људско тело садржи 70% воде, а то је од суштинског значаја за наше постојање. НаЦл или учестале соли помаже одржати ниво воде, подупирање се екстрацелуларне течности и унапређењу оптималног проток крви. Ове особине соли нам помоћи борби против инфекције. Ако сте икада прогутала крварења прсту, ви знате да крв укус слано. Стога, морамо воде и соли. Соли повећава основну функцију, раст и развој, мада не мора све одједном.

15. Уништава слабост

Ако сте неко ко пати од упорне слабости, можете узети у обзир да дневна доза од слане воде да се смањи исцрпљености, ау неким случајевима чак и добили ослободити га. Медицински стручњаци напоменути да је здрава особа изгуби добар количину соли путем мокраће. Да се ​​мало слане воде може да помогне равнотежу свој ниво соли.

16. Маинтаинс крвног притиска

Као што је поменуто горе, мокрење узрокује губитак није само вода, већ и соли. Како се тело покушава да задржи соли и воде, расте крвни притисак. Тако, цртица соли са водом може помоћи укине ефекте мокрења и заузврат помаже да одржите стабилан крвни притисак. Важно је да не додате превише соли.

17. Смањује апетит

Пије слану воду може да вам помогне у форму. Како? Па за почетак, ако не добију потребну количину соли у нашој храни, склони смо да пијанке на брзу храну, грицкалице и промовише све врсте нездравих слабост. Пије мало слане воде може стабилизовати ниво соли, помаже вам да избегнете холестерола високе брзу храну и чува се у форми.

18. Цомбатс Инсомниа

Несаница је проклетство технологије. Већина нас не уживају наспавати више. Фацебоок, ВхатсАпп, и Твиттер изгледа да банде се на нас што отежава да идем у кревет. Међутим, мало цртица соли и воде може да помогне. Соли смањује хормоне стреса као што су кортизол и адреналин и помаже нам да се опусти. Ова корист од слане воде помаже да се добро наспавам.

19. Побољшава Боне Хеалтх

Соле, изговара Солаи представља концентровани мешавина соли и воде. Осим што је интензивно непријатна, такође је прилично здрав. Остеопороза се каже да је резултат недостатка калцијума. Чаша Соле може помоћи да повећате количину калцијума и других минерала у крви и заузврат промовише здраве кости.

20. Цурес Зубобоља

Признајем да не треба да пију слану воду да помогне у ублажавању зубобољу. Међутим, да би исправио ову лупање бол, све што треба да урадите је да помешате кашику пуну соли са шољом вреле воде и испирати грло мешавину. Можете пити смесу по потреби, иако је боље да испирати грло и пљувачка.

Салт Предности за кожу

Со има неколико предности коже. Морска со ин батх воде има умирујуће и релаксирајуће дејство на кожу уклањањем прљавштине и токсина из тела. Батх соли постају све популарнији ових дана. Поред тога, соли се користи у неколико козметичких производа. Неки од његових предности за кожу су.

21. Лековитих својстава

Морска со има велике лековита својства, и купање у море сланом водом помаже да се ублажи сува и свраб коже, као и цуре озбиљне услове као што су екцема и псоријазе. То олакшава брзо исцељење отварањем поре, побољшава циркулацију и хидратацију ткива. Осим тога, чини вашу кожу мекшом, глатком и смањује појаву финих линија, бора и целулита. Делује као крему за суву, испуцале коже и биланса масну кожу.

22. Лечење акни

Морска со се често користи у сапуна, маске, тонера и средстава за хигијену за лечење акни. Сумпор помаже да синтетише кисеоник, док калијум одржава равнотежу воде за ћелијски метаболизам, чиме се омогућава апсорпцију хране да се реши нечистоћа. Калцијум чисти поре, што свој ћелијске мембране јаче и магнезијум уклања прљавштину и токсине из коже.

23. Лица Екфолиатор

Масирање кожу и лице са мешавином 1 кашичица фино детаљним соли и 1 кашичица маслиновог уља за пилинг коже.

24. Делује као Скин Тонер

Со се може користити за смањење лица науљеност. За ту сврху, попуните малу спреју са млаке воде помешане са 1 кашичица соли и магле на вашем лицу. Пазите да се избегне очи. Ово делује као тонера коже.

25. Лечење надуван Еиес

За лечење надутости очију, лезите на леђа и применити јастучиће натопљене у раствор једне кафене кашичице соли и топле воде.

26. Со пилинг

Со Пилинг може да се користи за рибање руке и ноге да пилинг мртве ћелије и побољшава циркулацију. Након туширања или каду када ваша кожа је увек влажна, поспите мало соли на рукама и утрљајте нежно рукама и ногама.

27. Со Као Фациал пароброд

Пари кожу са сланом водом пре него пилинг што отвара поре. Проври 1 - 3 шољу морске соли у малом тигању воде и сипајте решење у чинију. Сада покривају лице пешкиром, држите га преко паре за око 10 минута.

28. Сида за детоксикацију

Батх соли помогне детоксикацију коже. Топла вода отвара поре на кожи. Ово омогућава минерали да потоне дубоко и омогућити дубинско чишћење. Батх соли извуците штетне токсине и бактерије упија у кожу током целог дана, држећи кожу гледа млад.

29. Да ли учинити да изгледате млађе

Ако се не варам, ово би требало да буде ваш омиљени разлог да се соли купке за воду! Ко не жели да изгледа и осећа млађе! Редовна употреба соли за купање смањује појаву бора и финих линија. Остављају кожу меком и глатком. Батх соли постићи тако што ону ствар кожу и балансирање влаге коже.

30. Да ли Треат бројним проблемима

Батх соли иду даље а односи се само на кожу. Они такође играју важну улогу у лечењу неких озбиљних здравствених проблема као што су остеоартритис и тендинитис. Остеоартритис је погоршање хрскавице и кости леже испод. Тендинитис је отицање у тетиве. Батх соли може излечити свраб и несаницу.

Салт Предности за косу

Со се генерално сматра штетним за косу јер садржи натријум који има своје нуспојаве. Међутим, морска со садржи 26 минерале који су корисни за косу. Соли спрејеви постају популарни за обликовање косе, као и додавање сјај у вашим плетеницама. Неке од предности соли за косу су.

31. Омекшава Иоур Хаир

Морска со додаје мекоћу, Боунце и тело у својој коси. Због присуства есенцијалних минерала, чини косу сјајном и влажи га, као и поправке и штити га. Она има велике лековита својства због којих је може да излечи оштећену косу.

32. Лечење перути

Да бисте се ослободили перути, примјењују мрвљени морске соли на кожи главе пре влажења косу. Ово ће олабавите пахуљице, као и омогућити боље продирање третмана скалпа.

33. Стопс Знојење скалпа

Да бисте се ослободили вишка зноја, нанесите спреј соли на поквасе коренима и оставите да се осуши. Ово ће упити сваку зној или уља током дана као соли може да апсорбује влагу.

34. Додаје Том

Помешајте једнаке количине горке соли и уређаја и примењују се само на корену косе. Оставите га за 20 минута и исперите. Ово ће додати волумен у своје плетеницама, као и уклањање вишка изградити уља и коса производи. Међутим, то треба да се уради како би се спречило сезонски косу постане сува и досадна.

Савети о коришћењу

За кожу

1. Израда Деад Сеа Салт Ат Хоме

Мртво море со има многих кожних предности које помажу напунити и подмладити кожу. Она помаже блокаде влаге у вашој кожи, смањује боре и убија бактерије акни изазивају. Мртво море соли се користи као састојак у многим органски припремљене маске и крема за лице.

sastojci

• 45 гм или 1 лб глицерин бар
• ¼ шоље морске соли
• ½ кашичице кухињске соли
• 3 - 4 капи етерично уље лаванде
• ½ кашике пчелињег воска
• Мерење шољу (микроталасни-сафе)
• Трљање алкохола (Мали спреј боца)
• Дрво кашика
• Правоугаоне, троугласте или кружне сапун калупа
• Sapun секач
• Цолорант

правци

1. Почните смањењем глицерин бар у 1 инча квадрата. Сечење глицерин на комаде осигурава да глицерин топи равномерно и не исушује.

1. Када је глицерин топи, сипати га у мерну шољу и држати га на страну. (Можете користити двоструки начин прокувајте да се топи на глицерин, или једноставно да га у микроталасној).

1. Уверите се да су сви глицерин се топи, и нема мехурићи ваздуха појавити на површини глицерин је. Спреј неки алкохол на ваздушних мехурића тако да се они реше.

1. Узми глицерин и поставите га преко низак пламен.

1. Користећи варјачом или дрвени штап, мешати глицерин.

1. Сада додајте морску со, кухињска со, пчелињи восак и етерично уље лаванде у фазама. Немојте их све саберете, додајте их у фазама, уз мешање их у континуитету.

1. Колорант део долази сада. Ако желите да ваш сапун да изгледа лепо, додати неколико капи бојење овде.

1. Када сте то урадили, за смеше у сапуна калуп и издвојити за то да се стврдне.

1. Ако сапун формира сви мехурићи ваздуха, спреј неки алкохол на њу поново.

1. Обично, сапун ће бити потребно најмање 24 сата да се стврдне.

1. Када је сапун стврдне, користите секач сапун или дуг нож да смањи сапун на комаде.

1. Замотајте сапун у пластичној прибити филму да задржи глицерин од исушивања.

1. Ваш сапун је спреман!

Важна напомена

Када сте користили ове контејнере да би сапун, не складиштити храну или воду у њима; их користе само за израду сапуна, или их се отараси.

Испуните микроталасну-безбедно мерење шољу са комадима глицерина и топи га према упутствима пакет. Можете користити двоструки котао да се топи своју глицерин, али то је много лакше у микроталасној. Уверите се да сви глицерина потпуно истопи пре него што додате било који од осталих састојака.

2. Како направити соли за купање са есенцијалним Оил

1. Узмите боцу стакла или контејнер.

1. Сада, за око 2 шоље горке соли и морске соли у посуду. Схаке теглу тако да обе соли се добро помешани.

1. Затим додати 10 капи изабраног етарског уља на врху соли. Протресите бочицу тако да се уље добија натопљена соли добро.

1. Додајте 2 кашике соде бикарбоне.

1. Још једном, промешати да се мешају све састојке.

1. Чувајте мешавину у некој посуди јаком стакла.

1. Залијем овим со у каду испуњену топлом водом по потреби.

За кување

1. Домаће Сеасонинг Салт (Сеа Салт)

Можете користити морске соли као основа за припрему овог зачина. Морска со је здравија и укусније (према неким људима) него обичан кухињске соли. Мешавина садржи кристал шећер, који му даје слатко и танги укус. Рецепт вам помаже да ⅔рд сољу зачина со.

Требаћеш

• 2 тбспс гранулисани шећер
• 4 ТСП паприка (димљена)
• 1 тсп гарлиц соли
• 2 ТСПС бели лук у праху
• 4 ТСПС црни лук у праху
• 1 кашичица бибера
• ½ кашичице соли море

Како направити

1. Додати све састојке у малу теглу.

1. Затворите поклопац посуде и добро протресите.

2. Домаћа Сеасонинг Салт (Косхер Салт)

Можете припремити овај зачин код куће помоћу кошер соли као базу. Она има веће житарице него обичне соли. Рецепт користи црвени бибер и паприка, да се зачинима количник. Можете направити ½ шоље од зачина со са овом рецепту.

Требаћеш

• ½ ТСП бели лук у праху
• ½ ТСП црни лук у праху
• ½ кашичице млевена црвена паприка
• 4 ТСПС црни бибер прах
• ¼ шоље од кошер соли
• 1 кашичица паприке

Како направити

1. Додати све састојке у малу теглу.

1. Затворите поклопац посуде и добро протресите.

3. Лаври с Сеасонед Салт (табела Салт)

Можете направити ½ шоље од зачина со са овом рецепту.

Лаври је искусан Со је један од најпопуларнијих упакованих сорти зачина со. Можете једноставно пратите ове савете и направи искусан Салт код куће без додавања боја и конзерванса.

Требаћеш

• ¼ тсп кукурузни скроб
• ¼ ТСП црни лук у праху
• ¼ ТСП бели лук у праху
• ½ кашичице куркума
• ½ кашичице паприке
• 2 тбспс салт
• 2 тбспс шећера

Како направити

1. Додати све састојке у малу теглу.

1. Затворите поклопац посуде и добро протресите.

4. Домаћа Сеасонинг Салт (Хималаиан Салт)

Рецепт чини ½ шоље од зачина со. Можете користити розе кристала алергијске реакције на овај рецепт. Осушени першун лист даје овом зачин јединствен укус.

Требаћеш

• ¼ шоље свежег црног бибера у праху
• ¼ шоље белог лука у праху
• ¼ шоље црни лук у праху
• 2 ТСПС цхили повдер
• 3 тбспс паприке
• 2 тбспс сушена першуна
• ½ шоље од Хималаја соли

Како направити

1. Додати све састојке у малу теглу.

1. Затворите поклопац посуде и добро протресите.

5. Зачин со за прженим кромпиром и помфрит

Рецепт вам помаже да ¼ шоље од зачина со. Можете користити кухињске соли за припрему ове популарне зачине за помфрит. Семе целера додати укусну арому у зачина Салт.

Требаћеш

• ¼ шоље соли
• ½ шоље белог лука у праху
• ½ шоље црни лук у праху (опционо)
• 1 кашичица целера семе
• 2 ТСПС цхили повдер

Како направити

1. Додати све састојке у малу теглу.

1. Затворите поклопац посуде и добро протресите.

Нутритивна вредност Салт

У табели сол који користимо за кућну потрошњу састоји од 97.5 процената натријум хлорид и 2,5 посто хемикалија попут апсорбенти влагом и јода. Прекомерно загревање на температури од 1200 степени Целзијуса мења хемијску структуру овог соли. Морска со је природни непречишћени облик соли има више минерала као што су магнезијум и јодом и лишена адитива. Тако, морска со нуди више користи него његовог префињеног колегом. Хранљиву вредност соли је дат у наставку.

~~ аттТаб_2 ~~

Со Нутритион Фацтс

Цхецк оут овде нутритивне предности соли у детаље.

~~ аттТаб_3 ~~

Након разматрања разне бенефиције соли, евидентно је да је мало соли потребан орган за контролу равнотеже течности. Међутим, вишак соли може негативно да утиче на тело повећава ризик од високог крвног притиска, можданог удара и других срчаних болести. Пошто морска со је више хранљива, може да се користи уместо кухињске соли за кућну употребу.