11 невероватних предности Каве за кожу, косу и здравље

Кава или кава кава, као што је познатије, је познат широм света као средство за стрес ослобађа. Користи се у облику корена, ове биљке, пореклом из пацифичком региону, се користи у традиционалној медицини за више од 3000 година. Природни смиривање својства ове биљке су направили врло популаран на тржишту додатак исхрани. Доступан у облику течности, капсула, меких гелова, таблета и тинктуре, Кава је познат по својој аналгетика и анестетик својстава.

Шта је Кафа Тачно?

Гајене у регионима Вестерн Пацифиц, Кава је такође познат као иакона, АВА, као сакау. Његов научно име је Пајпер метхистицум. Кава је корен који на грчком значи опојни! Ако сте у ботанике, онда следеће информације могу бити од интереса за вас!

Здравствене предности Кава

У античкој Грчкој, корени Кава су у широкој употреби за припремање пице која је седатив у природи. Лоадед са кавалацтонес, ово данас производ је такође познато да обезбеде различите здравствене бенефиције када се конзумира у оквиру саветовали условима. Реад до завиримо здравствених користи кафа има у продавници.

1. Анестетик

Који је благословио анестетици својствима, употреба овог корена Познато је да доведе до губитка телесне сензације за привремени период.

2. Аналгесиц

Богата урођеним аналгетичких својствима, Кава корен може користити да олакша бол доживели због артритиса као мишићних грчева. Хронични бол узрокован фибромијалгији такође може бити ослобођена у извесној мери са редовном употребом овог корена.

3. Антиспазмодик

Мишићни грчеви су чести у различитим медицинским стањима, укључујући и менструације. Студије спроведене на овој корена указују на то да користе Кава под таквим условима може да обезбеди ослобађање од интензивних грчева.

4. Идеалан за лечење стрес

Добро прихваћен природни седатив, кафа-кафа може да се користи за лечење људи који су склони да хроничног стреса и депресије. Природни смирење, помаже у ублажавању различитих симптома повезаних са депресијом, укључујући анксиозност, немир, вртоглавица, па чак и нервозе. Студије су показале да је кафа-кафа корен може да обезбеди олакшање људима изложене лупање срца изазваних напада панике.

5. Помаже превазилажење Аддицтион изазови

Било да је дуван, дрога, алкохол или, превазилажење било зависност је неспорно планинско задатак. Уз убрза процес престанка, седатив и смирење својства Кава корена такође помоћи у превазилажењу симптома повлачења у вези са зависношћу на много бољи начин.

6. Сида у лечењу урогениталног Проблеми

Захваљујући антимикотика, антиспазмодик и диуретички својства Кава, корен ове биљке се користи од давнина у лечењу различитих инфекција утичу бешику и уринарни тракт.

7. АИДС у бржем опоравку од можданог удара

Кава је познат по својој способности да ограничи подручје мозга погођена можданог удара и исхемије. То посредно осигурава да мозак није оштећен интензивно, чиме је отворен пут за бржи и бољи опоравак.

8. Природни противотров за несаницу

Смирење и седативи својства овог корена су стављени да користе традиционалне лекара да помогне људима који пате од поремећаја спавања. Они који пате од несанице може искористити Кава корена, у оквиру саветодавних условима, за бољу сна.

9. Помаже у лечењу менопауза

Менопауза је један од најтежих фаза у животу жене. Она се суочава доста проблема, физички и психички. Овај корен је обасута антиспазмодик, анестетика, наизменичан, и седативна својства. Комбиновани ефекат свих ових помаже женама преброди менопаузе на бољи начин.

10. Потенцијални лек за рак

Студије спроведене на овом корену расвијетлили његовој потенцијалној улози у лечењу леукемије и рака јајника. Кава корен, као природни аналгетик и анти-инфламаторни агенс, може да се користи заједно са нестероидни, анти-инфламаторним лековима као што је ацетаминофен и ибупрофен, да олакша бол доживели током таквих услова. Плус, седатив својства овог корена такође изазива сан и делимичан ефекат болну, помажући оне патње изађе на крај са стањем на бољи начин.

11. Помаже да се превазиђу изазови Аддицтион

Одустајање било који облик зависности је веома изазован. Поред тога што помаже особа напусти зависност, на смирење и седативна својства симптома борба одвикавања Кафа чај помоћи у вези са процесом де овисности на бољи начин.

Занимљиве чињенице о Кава чај Припрема

1. Умирујуће Цуп Оф Теа

Кава кава, родом фабрика Полинезије, користи се у деловима, конкретно у корену, да опуштајуће и смирујуће чај. Кава Кава опушта мишиће, чиме се осигурава бољи сан осим смањења стреса и да се људи више друштвен. Изненађујуће, Кафа чај је такође обично нуде током важних владиних састанака и венчања. Такође се нуди у другим стресним догађајима, као што су смрти у породици, да произведе умирујуће на нерве и на тај начин смањују шансе за сукоб.

2. Хладно Куп оф Кава Теа

Активни и Главни састојци Кава Кава обично уништени на високој температури од 140 степени Целзијуса. Због тога, приликом израде Кава чај, препоручује се коришћење термометар, како би били сигурни температуру пиво не прелази 120 степени Ф. То би помогло да би предности Кава нетакнут и неповређен.

Једна добра опција је да припреми велике количине чаја. Ово се може постићи постављањем корен у праху или корење у земљаној посуди са течношћу по свом избору, а затим претварање на температури од 120 степени Ф или чак мање. Нека прах да одстоји око сат времена. Кул чај може да се конзумира за уживање своје предности.

3. Крема за чај

Док учи да припреми Кава чај, можда открити да је употреба масног течну базу, као сојиног млека, кокосово млеко, или крављег млека, може повећати проток ваздуха, као и снагу чаја. Такође је нађено је да ова течна базе такодје унапредити текстуре као и укус чаја. Коришћење воде може повећати количину времена потребног за стрмој чај.

4. Створити савршени Брев

Када сте одлучили за загревање течна база, додати Кава роот прах у загрејану течност и покрити га са поклопцем. Уколико припремате свој чај у млеку, стрмим чај за око 30 минута; иначе можете стрма у води око 45 минута. Када се чај достигне потребну снагу, избегли подгревање. Међутим, важно је да се обезбеди температуру течности не прелази 120 степени Ф.

Ако правите хладан Кава чај, ставите пудер у хладној течности и ставите га у фрижидеру преко ноћи за побољшану укус и ефикасне резултате. Запамтите, веома је важно да се самеље Кава корен фино да извуче све своје предности. Такође, проверите да ли користите фину сито, као муслина или филтер кафе, за издвајање прах од течности. Ово би требало да се уради пре него што пије чај.

Како направити Кава чај?

Сваки појединац има другачији рецепт за припрему Кава чај. Уобичајени поступци за припрему овог чаја укључују:

Метод И - Кафа Чај у праху

Генерално, Кафа чај у праху је лако доступан на локалним продавницама здраве хране. Постоји много различитих врста Кава доступни под различитим именима. Потражите доброг бренда кроз покушаја и погрешака.

Следећи корак је помешати прах у води. Међутим, не заборавите да уклоните корен у праху пре узимања. Ово се може урадити кроз велики ФВ или касније филтрирања пиће. Међутим, за оне који воле мало екстра влакна могу оставити чај ненапрегнут.

Коначно, износ Кава праха се додаје у пиће по вашем укусу. Море количина праха значи много јачу пиће.

Метод ИИ - Страинер Метход

Почетни корак у припреми чаја методом филтарске почиње додавањем Кава прах директно у воду и мешањем темељно. Ако је потребно, можете одабрати да користите блендер за великим количинама или користите кашику за припрему једну шољу.

Сачекајте да се Кафа и вода да се мешају у трајању од најмање 10 минута. Током овог периода, омогући блендера да има неколико пауза. Следећи корак је да филтрира Кава користећи сито. То може бити мрежа жица или газу. Важно је напоменути да не филтери за кафу не раде добро за филтрирање Кава чај.

Метод ИИИ - Кнеадинг Метход

За овај метод, узети плитак чинију. Напуни га са жељеном количином воде. Три шоље или више је одговарајућа количина. Пратите постављањем квадратни тканину унутар посуде. Напуните чисту крпу са жељеном количином Кава праха. Затим замеси ову Кава у води. Уверите се прах не побегне у чинију. Како се тај процес заврши, повуците тканине за цеђење напоље и истисне онолико течности могуће од њега.

Метод ИВ - Кава Теабагс

Поред праху, Кава чај торбе су одличан избор за припрему укусне и ефикасну Кава чај. Такође је лако и штеди време. Кава чај кесе формира праву суштину било које Кава додатак. Међутим, ако не користите целу кава корен и прашка, капсула или прах чај, покушајте да ли је изабран додатак садржи Кава екстракт, а не само суво и праху корен. То је зато што, без вађења било ком облику, обичан праху корена можда неће бити активна физиолошки.

Ево како можете скувати Кава чај користи кава кесице:

1. Сипајте кључале воде преко 1 - 2 кесице чаја.

1. Дозволите торбе на одстоји око 5 - 10 минута.

1. Врло је препоручљиво да користите хладну воду, јер вода загрева на више од 140 степени Фаренхајта може деградирати

Кавалацтонес, чиме се смањује ефикасност пиво.

Ко не би требало користити Кава?

Труднице, алкохоличари, као и они који су на лековима се саветује да не користе Кава. Проверите са својим лекаром, ако сте под лековима пре него што користите ово.

Сиде еффецтс оф Усинг Кава

Кава не треба користити током дужег временског периода. Продаја и употреба кава-кава су регулисана у неколико земаља, јер кафа-кафа може доказати токсичан у неким случајевима и може да доведе до проблема хроничним јетре, Сцали, жуто-хуед коже, лица отицање, као и кратак даха.

Надамо се да овај пост те је помогао. Не заборавите да делите Кава чај рецепт са нама коментаришући у поље испод!