Да ли је уље повлачено за губитак тежине?

Да ли сте уморни од покушаја различитих диет план мршављења, али није имао успеха? Зашто не дају уље вуче пробати? Оно што је добро у томе је то што долази са низом здравствених користи као добро. Ако нисте већ знате, уље вуче је древна Аиурведски пракса коју је познато да лечи широк спектар болести и болести (1). То је популарно познат као велики лек за орално здравље. То не само да чува зубе беле, али и елиминише бактерије и смањује упалу.

У том случају, желите да знате како нафте вуче може помоћи да изгубите тежину? Онда морате прочитати овај чланак.

Метод уља Пуллинг:

Уље вуче је једноставан поступак. Овде су кораци које треба да следите:

• Прво, да кашику било уља по свом избору и фора је око уста за 15 до 20 минута. Што дуже то, ефикаснија је.
• Када је време да се заустави, уље ће бити пенаста и млечно.
• Испљунути уље потпуно. Не заборавите да прогута чак и мала количина.
• Исперите уста темељито са топлом водом, а затим оперите зубе.

Уље вуче увек треба да се уради прва ствар ујутру, пре него што оперете зубе или јести или пити ништа. Док сте Свисх уље око уста, нечистоће се уклањају са зубима и деснима, што значи да је уље садржи бактерије, слуз, гној и штетне токсине. То је разлог зашто је важно да се избегне гутања уља. Да ли уље вуче до 3 пута дневно на празан стомак за најбоље резултате.

Уља То Усе:

У Азији, многи људи користе сусамово уље, али се може користити велики број различитих уља. Можда је употреба сусамовог уља се залагао у Азији због своје популарности као лечења уља. Ово уље је познато да имају благотворне анти-инфламаторне и антивирусне особине. Према речима стручњака, сваки биљно уље може да се користи, а они препоручују користе уље које је благо укусом, као што је кокосовог уља. Многи људи кажу да су користили маслиново уље, сунцокретово уље, бадемово уље и кокосово уље и стекли завидне резултате (2).

Предности уља Пуллинг:

Према речима здравствених стручњака, уље повлачењем вам пружа широк спектар здравственог осигурања. То спречава:

• Астма
• Бронхитис
• Екцем
• Чир
• Јетре и плућа услови
• Обољења крви
• Цревних обољења
• Фемале поремећаји
• Гингивитис и шупљине
• Болест срца
• Артритис
• Обољење бубрега
• Фибромијалгија и других аутоимуних болести

Верује се да су токсини извући из крви кроз слузокоже уста када нафта повлачења редовно и правилно урадили. Уље повлачењем може да помогне у детоксикацију своје тело и бори бактерија и микроба који изазивају пропадање зуба и болести десни.

Уље Извлачење За мршављења:

Иако не постоје научни докази који нафте вуку доприноси губитак тежине, постоје људи који тврде да су били у стању да баци нежељене килограме помоћу ове кућно лечење. Верује се да је нафта вуче помаже људима да изгубе вишак килограма, јер игра улогу у детоксикацију тела. Када је тело без токсина, паразита и других нежељених материја, то ће бити у стању да правилно функционише, а то доводи до губитка вишка килограма.

Јетра је витални орган који има утицај на друге органе у телу. То је један од органа који игра важну улогу у уклањању токсина из тела (3). Многи токсини се апсорбује у телу кроз уста од адитива у храни, лековима, заслађивача, и од гасова изазваних загађењем ваздуха, итд Ово има негативан утицај на разним органима, као јетра мора да ради прековремено да елиминише ове токсине. Према речима стручњака, јетру која је преоптерећен паразита, токсина и нечистоћа ће бити у стању да ефикасно сагоревање масти. Као што знате, јетра је орган одговоран за спаљивање масти у телу (4). Она помаже у регулацији метаболизма масти и испумпавање масти из организма кроз танком цреву. Зато је задржавање јетру на свом ради најбоље је важно. Као уље повлачењем отклања све штетне и нежељене токсине и паразите, држи јетру оптимално и помаже му да сагоревају масти на ефикасан начин. Уста пуна гљивице, бактерије, вируси као и низ других паразита, и са уљем вуче, моћи ћете да их ефикасно и ефективно елиминише. Ово заузврат погодује јетру неизмерно као пракса нафте вуче смањује његову оптерећеност. То не мора да ради колико год да елиминише штетне организме и материја из организма. Ово заузврат помаже и друге органе у телу и такође промовише губитак тежине.

Кокосово уље за уље Пуллинг:

Према мишљењу многих стручњака, уље вуче за мршављење најефикасније ради када је то учињено са кокосовог уља (5). Многи људи се односи ово уље другима за кућно лечење. Ово уље има благи укус у односу на друге уља која се користе. Уља која имају храбре укуса имају тенденцију да се људи скратили своје седнице нафте вуче, што га чини неефикасним у уклањању токсина и паразита, као и промовисање мршављења. Кокосово уље је такође боље за оне са осетљивом стомака, као што је мало вероватно да би им стомак окренути или их мука свој укус.

Да ли уље Повлачење Маке Иоу Лосе Веигхт?

Тешко је знати да ли уље вуче заиста помоћи да изгубите те нежељене килограме. Као што је раније поменуто, не постоји клинички доказ који сугерише да то ради. Међутим, многи људи тврде да су пролили килограма помоћу овог кућно лечење. Комбинација избалансиране исхране, редовно вежбање и уља повлачењем могао заиста у помоћ у мршављењу. Као што се концентрисати на чување своју јетру здрав и оптимално, то ће бити у стању да се спали више масти у вашем телу, што вам омогућава да изгубе тежину и добити танак.

Уље повлачењем такође повећава своје енергетске нивое. То значи да ћете бити у могућности да ефикасније врши током своје тренинга сесија. То ће вам помоћи у разјашњавању и килограма које не желите. Такође ћете моћи да одржите идеалну тежину када сте постигли своје циљеве тежину.

Као што знате, здрава јетра подстиче метаболизам масти у вашем телу (6). Уље вуче игра улогу у одржавању овог витални орган здрав, што не значи да је губитак тежине повећала. Ослањајући се искључиво на овом ајурведског пракси не може помоћи код мршављења, али то може да буде главни фактор. Вреди пробати.

Остале предности уља Пуллинг:

Дугорочна пракса уља вуче има низ других погодности, осим лечење и превенцију болести и обољења (7). У остале бенефиције које она пружа су:

• Побољшање квалитета сна
• Смањење симптома ПМС и регулисање менструалног циклуса
• Побољшано здравље коже
• Превенција алергија
• Смањена упала у вашем телу
• Превенција лошег даха, плака, крварења десни и других орална здравственим проблемима

Као што можете видети, уље вуче је корисно за здравље. Ово Ајурведски третман је онај који треба да вежбате сваки дан. Када то урадите, ви пазите да путовања у лекарској ординацији су ређи, што омогућава да уштедите новац. То је једноставан и лак процес који захтева само 20 минута вашег времена.

За уље вуче, увек проверите да ли изабрати необрађене, органске и хладно цеђена уља. Они раде најбоље и имају природне особине које их чине корисно за здравље. Експериментисати са различитим уљима, тако да можете сазнати који најбоље ради за вас. Када сте пронашли савршен уље, можете ићи напред и пракса уље повлачењем и добити све своје дивне предности.

Како је овај пост ти је помогао? Да ли нам рећи коментаришући у поље испод.