7 озбиљних нежељених ефеката Лиме Јуице

Несумњиво је сок од лимуна је један од најбољих пића које долазе из кругова природе. То је укусно и гаси своју жеђ за трен ока. Али ипак корисно могло би бити, и она има број нежељених ефеката који могу да изазову опасност по здравље. Које су то нуспојаве лајма сока? Читајте на знати!

Сиде еффецтс оф сок лимете

Читајте и упознати о озбиљним слатки сок од лимуна споредних ефеката овде:

1. Тип:

Шта?

ГЕРД, такође познат као "гастроеспхагеал рефлукса поремећај ', је пробавни поремећај који утиче на прстен мишића између једњака и желуца.

Како?

ГЕРБ покреће зачинским или киселим храну. И сок од лимуна је један међу њима. Сок од лимуна може заправо иритира једњака поставу тиме појачава ГЕРД. (1)

Симптоми?

Симптоми Герд су мучнина, горушица и повраћање.

2. Тоотх Децаи:

Шта?

Природни бактерије цветају у нашим устима и облика плака. Када не често пере наше уста, или игноришемо да перемо уста након пијења или једе нешто, плак накупља и ствара шупљина у зубима. Чак и потрошња нешто што може бити штетно за глеђ може изазвати кварење зуба.

Како?

Знамо сок од лимуна има висок садржај лимунске киселине. То може довести до пропадања зуба глеђи. Висок кисели садржај у сок лајма може да распусти емајл. Када се ово пропадање напредује у дентин, можда почети доживљава осетљивост и бол.

Симптоми?

Други последице конзумирања сока од лимете (нарочито конзервиране) у прекомерним количинама укључују губитак зубног ткива, обојених зуба, ау неким екстремним случајевима чак и каријеса. (2)

 3. Желуцу:

Шта?

Чир на желуцу, такође познат као пептички улкус су изузетно болне ране које се налазе у стомаку облоге или танком цреву. Чир на желуцу се десити када се густа слуз постава у стомак буде разређује.

Како?

Лимунска киселина кречом само охрабрује чир у желуцу. То доводи до тога да погоршава и погоршава. Повећана киселина (лимунска киселина + киселина добијена у стомаку) може иритирати желуца слузокожу и зауставити чиреве да правилно зараста. (4)

Симптоми?

Симптоми желуцу укључују страховите болове у желуцу, надутост, повраћање и неочекиван губитак тежине. (5)

4. Проблеми током трудноће:

Шта?

Трудноћа је важан и увек деликатно време за сваку жену. Пошто прекомерна потрошња сок лајма од може да утиче на желудац, ово може директно утицати на бебу у мајчиној утроби.

Чак су шансе за уговарање храном болести повећава током трудноће. Дринкинг непастеризовано сок лајма може бити штетан и може чак и директно утиче на вашу бебу. (6)

Како?

Ваш имуни систем је знатно слаби током трудноће. Због овог недостатка, ви сте више склони горушицу и храном болести (као што су салмонела и Есхерицхиа цоли), за вријеме трудноће. (7)

Симптоми?

Превише кречног потрошње сока током трудноће може да доведе до грчева у стомаку, пробавне сметње, па чак и дијареја.

5. Хемохроматозе:

Шта?

Хемохроматозу је поремећај који онемогућава организам од апсорбује гвожђе. То доводи до нагомилавања соли гвожђа и њихово таложење на ткива, што доводи до компликација. Витамин Ц у сок лајма, који се назива и аскорбинска киселина, утиче на апсорпцију гвожђа у телу.

Како?

Претерано конзумирање витамина Ц може повећати количину гвожђа ви апсорбује из свог хране. Али мана је такође спречава организам од апсорбује гвожђе. То доводи до акумулације гвожђа унутар тела. (8)

Симптоми?

Симптоми укључују умор, слабост, бол у зглобовима и срчани удар. (9) Ово је озбиљна нуспојава сок лајма од јер може довести до смрти времена на време.

6. Сулфитна поремећаји:

Шта?

Сулфити нису ништа друго до група базираних сумпорних једињења оба се јављају природно као се додају прехрамбеним производима као средства за чување. Сок од лимуна садржи сулфита, а пошто постоје људи који су осетљиви на сулфитна, можда изазвати компликације. (10)

Како?

Сулфити (оне се користе као конзерванси) неорганске соли које могу помоћи продужи рок трајања хране. Ове соли могу спречити храну претвори смеђе, а такође ометају раст бактерија. (11) Сок лајма садржи сулфити које могу да изазову реакције и алергије код неких људи.

Симптоми?

Свраб коже, уртикарија, осип, грчеви у стомаку, мучнина, кашаљ итд (12)

7. Може утицати бубрезима:

Шта?

Иако сок од лимуна помаже третирају камена у бубрегу и добра за здраве бубреге, људи који пате од болести бубрега не би требало да конзумирају лимете сок јер може изазвати оштећење бубрега.

Како?

Цитруси генерално садрже високе нивое калијума. Ово може бити лоше за оне који пате од болести бубрега. Оболелог бубрези не би био у стању да одржи равнотежу електролита. Ово доводи до ненормалне нивое калијума, натријума и фосфора. (13)

Симптоми?

Симптоми укључују ненормалну срчани ритам, слабост и спор пулс.

Сада када сте научили шта су нежељени ефекти лајма сока на људском телу су, то не значи да би требало да потпуно остане од ње.

Пијте сок лајма; али у умереним и са потребним мерама предострожности, тако да можете ставити ове сока од лимуна нежељених ефеката на одстојању!