- 420k
- 1k
- 870
Хипократ је био у праву када је рекао "нека ти храна буде твој лек". Људско тело има урођену способност да се лече ако постоји са правом исхраном. Међутим, многи од нас игноришу ову изреку и наставити да води физичке активности, заједно са лошим навикама у исхрани. Ако планирате да останете здрави и питају одакле да почнем, пробајте Вхеатграсс!
Пшеничне траве је врста зелене траве биљке која има невероватне лековита својства и лековито својство. Она садржи хлорофил, ензима, витамина, и амино киселине које су добре за наше здравље. Вхеатграсс припада породици жита и обично продаје у облику сока, праха или траве. Заговорници ове дијететских влакана тврде да Вхеатграсс исхрана може да снабдева тело са свим колу исхрану.
Вхеатграсс Исхрана сугерише троши Вхеатграсс у виду сока или праха најмање два пута дневно. За разлику од других дијета, пшеница трава не тражи замене своје редовне оброке са пшенице траву, али препоручује додавање ову биљку у својој редовној исхрани. Свакако можете га користити као опцију здравије закуску. Можете добити здравије тело сигурно на редовно конзумирање Вхеатграсс.
Направи Вхеатграсс сок код куће или купио готове из продавнице. Ако сте користећи траву директно, а затим га ставите у блендер заједно са водом да се направи сок од тога. Ако користите пудер, а затим разблажити једну чашу воде са једном кашиком Вхеатграсс. Пијте једну чашу сока ујутру уместо млека / чај / кафу. Имају још једну чашу један сат пре ручак и још један пре вечере. Ако се користи доследно, пшеничне траве може помоћи да изгубите килограме, управљање глад и здравље у исто време.
Пшеничне траве се лако наћи у ајурведским или биљним продавницама. Неколико супермаркета и држати залихе овог производа ових дана. Ако не можете да пронађете један у продавници у близини, можете погледати на томе онлине. Неколико мрежи биљни продавнице Стоцк Вхеатграсс у праху и сокови и послати га теби у реду. Понекад можете добити попусте на такве производе.
Ако желите башти, можете да расте пшеничне траве у вашем властитом дворишту. То не треба много одржавања и клија у року од 7 дана од садње семе. Редовно заливање ће се побринути за траву.
Труднице и дојења треба да се консултују са својим лекаром пре употребе Вхеатграсс. За здраве особе под нормалним околностима, то не изазива никакве нежељене ефекте. Чак и на дугорочно коришћење, пшеничне траве је познато да су изазвали никакве накнадне нежељене ефекте код људи и генерално се сматра сигурном.
Не, ми вас не жели да се прикључи још један исхране ФАД. План пшеничне траве дијета тражи ништа више него додавањем неколико чаша ове хранљиве сока на своју свакодневну прехрану. То је најмање што можете да урадите да би ваше тело здрав! Пробајте!
Да ли сте користили Вхеатграсс у вашој исхрани раније? Делите искуства са нама у одељку коментаре испод.