4 невјероватне здравствене предности Схилпа Схетти'с Суриа Намаскар Иога

Нису сви на овом свету се рађа са предивним и фит тело. Већина нас треба да раде за њу. Схилпа Схетти данас је позната по својој елегантан фигура. Али она је искрена личност, која признаје да она није била тако добро у почетној фази своје каријере. Она поседује феноменалне тело и убица изглед од марљиво ради на њеном телу.

Она је проливена да после трудноће тежину бебе радећи нешто једноставно, али веома корисне вежбе. Да! Већина од вас мора да погађате до сада. Ја говорим о Суриа намаскар. То је корисно јога положај са многим здравственим предностима. Не само да вам помоћи да изгубите килограме, али и тонови различите делове тела. Ваша кожа такође светли након што га редовно раде. Не верујете ми? Само, погледајте Схилпа Схетти је суриа намаскар јоге!

Да бисте сазнали више о Суриа намаскар и видео је покренуо Схилпа, наставите да читате овај чланак!

Шта је суриа намаскар?

Суриа намаскар је сет од 12 различитих кардио тренинга положаја или асана. Познат је као Поздрав Сунцу на енглеском и постао популаран широм света. То помаже да се обликује своје тело сагоревањем вишка масти. Ова рутина и одржава свој ум сталожен и миран.

Суриа намаскар ће бити просто као пасуљ за вас ако сте вежбали јогу неко време. Али, ако сте почетник, пробајте под надзором професионалца за најбоље резултате.

Схилпа Схетти суриа намаскар видео:

Ако нисте чули за СХИЛПА је Суриа намаскар ДВД, ви сте сигурно пропустили нешто посебно. Можете пронаћи овај тренинг ДВД онлине или у било којој Мусиц ДВД продавници. Све што треба да урадите је да пратите упутства у ДВД. Да, то је тако једноставно!

Схилпа Схетти је напорно радио на повезивању овај видео, који садржи два ДВД-а. Сваки од потеза у овом видеу је детаљно описан ради лакшег разумевања позама. То вам даје осећај као да радите са Схилпа. Зар то није невероватно? Међутим, она није приповедање упутства. Наратор је ту да вас разуме смернице. Дакле, не заборавите да држи уши.

Кретање приказани у ДВД су редовни и свако може да уради то. Добар део о овом ДВД је да вам то даје 15 минута "брза поправка" одељак где можете заврши тренинг у краћем временском периоду. Ако се осећате лења током викенда, ова вежба ће вам помоћи енергију вас.

Овај ДВД је лако на џеп, и ви ћете га наћи за РС. 300 у Индији. Ако сте изван Индије, можете га купити за 18 $ на Амазон.

Пролазе кроз овај видео, ако желите да добијете кратак идеју о вежбања. То би требало да помогне!

Предности Суриа намаскар Би Схилпа Схетти:

Доинг тхис јога ДВД ће испунити свој живот са невероватним здравственог осигурања. У том случају, хајде да проверимо пар њих!

• То ће вам помоћи да пролити нежељеног сала пре него што можете да замислите.
• То ће повећати проток крви у вашем телу, што ће вам дати предиван кожу и лепу косу.
• То ће смањити стрес на радном месту и анксиозност.
• Он ће се простирати на мишиће да те флексибилнији.

Ако желите тело као Схилпа, треба да раде за њу! И са дивом сама делује као свог учитеља, не можете да крене наопако!

Дакле, уложити мало времена и новца за ваше здравље и купите овај ДВД! Ви ћете нам се захвалим за ове препоруке за сигурно.

Да ли вежбате Суриа намаскар редовно? Да ли имате учитеља или сте неке онлајн суриа намаскар видео да то урадите вежбу? Пишите нам на делу коментаре испод.