- 420k
- 1k
- 870
Инфекције уринарног тракта или Ује је један од најчешћих здравствених проблема са којима се суочавају људи данас. Ова болна инфекција је 10 пута чешћи код жена него код мушкараца, са скоро 50% жена доживљава овај услов барем једном у животу. Након што сте доживели упале мокраћног тракта, има тенденцију да понављати. Трудноћа, однос, менопауза, држећи урин дужег временског периода, итд најчешћи окидач за овај инфекције. Обично, ИУТ је праћена симптомима као што су грозница, бол у стомаку, често нагона за мокрењем, као и пецкање приликом мокрења. Док лекари често преписују антибиотике за лечење ово стање, постоје многе хоме лијекова који не може само олакшати симптоме инфекције уринарног тракта, али и спречити понављање ове болне искушења у будућности.
Прво, да нас обавестите погледамо шта инфекција уринарног тракта је.
Када се бактерије, гљивице или вирус зарази било који део вашег уринарног тракта, резултира инфекције уринарног тракта или ИУТ. Када имуни одговор тела је доле због нехигијенским разлога, ови микроби нису елиминисани у тело и остају унутар мокраћног система, изазивајући инфекцију. Инфекција уретера се зове уретритис и да мокраћне бешике назива циститис. Повремено, ови микроби (обично бактерија) такође могу путовати натраг уринарног тракта и проузрокују инфекцију у бубрезима (1).
1. Цранберри Јуице 2. Аппле Цидер сирће 3. Бакинг Сода 4. Гарлиц 5. Јогурт 6. Голденсеал 7. Теа Трее Оил 8. Ува Урси 9. Витамин Ц 10. Зелени чај 11. Парслеи Теа 12. Лемон Јуице 13. Цоцонут уље 14. Ананас 15. Voda 16. Боровница
Овде су 16 од најефикаснијих кућних лекова за инфекције уринарног тракта:
Сок од бруснице
Пијте најмање четири чаше сока од бруснице сваког дана све док инфекција пролази.
Бруснице, чланови бобица породице, су одлични за лечење упале мокраћног тракта, посебно у њиховом јуицед облику. Брусница садрже проантоцијанидина која спречавају Е.цоли бактерија прелазе уретре зидови (2). Они такође поседују антибиотика својства која помажу борби против инфекција.
Повратак на ТОЦ
Помешајте две кашике АЦВ са соком од лимуна, меда и воде. Попиј измишљотина.
Пијте ову здраву измишљотина два пута дневно до инфекција пролази.
Од сјајна коса на бубуљице слободан коже, постоје бројни чуда да Јабуково сирће (АЦВ) је у стању да, укључујући лечење инфекције мокраћних путева. АЦВ је препуна есенцијалних ензима и хранљивих састојака као што су калијум који инхибирају бактерије које узрокују УТИ да напредују (3). АЦВ је такође богата сирћетној киселини, где промовише раст добрих бактерија и убија лоше бактерије.
Повратак на ТОЦ
Помешајте соде бикарбоне у чаши воде и попити.
Пијте овај измишљотина онолико често колико је то могуће.
Сода бикарбона показује својства која помажу бори обољења мокраћних канала. То је алкалне природе и помаже неутралише киселост вашег урина када пате од инфекције уринарног тракта (4). Ако је ваш урин је мање кисела, доживећете мању бол и пецкање приликом мокрења.
Повратак на ТОЦ
Поновите овај поступак два или три пута у једном дану. Можете користити пессари садржи до пет чена белог лука преко ноћи. Наставимо да радимо то три до четири дана.
Бели лук има јаке антимикробна својства. Када се уметне у вагину, убија све бактерије и / или гљиве узрокују УТИ (5).
Повратак на ТОЦ
Јогурта
Уживајте у чинију јогурта након сваког оброка.
Пошто јогурт је добра за свеукупно здравље, чине ово редовно укључивање у својој свакодневној исхрани.
Један од најбољих (и најукуснијих) начина да задржи и своју црева и бешике у добром здрављу је да се осигура да ваша дневна исхрана садржи најмање једну порцију јогурта. Јогурт садржи пробиотике који повећавају концентрацију добрих бактерија у вашем телу док сузбити лоше бактерије (6). Јогурт је такође велики додатак прехрани када се конзумира антибиотике за УТИ третман као антибиотици могу створити мањак добрих бактерија у вашем систему.
Повратак на ТОЦ
Голденсеал капсула / течни екстракт
Можете купити преко-контра Голденсеал капсулу или његов течни екстракт из апотеке и конзумирати га као прописано, која је обично до два капсуле дневно.
Наставиће да овај биљни препарат све док инфекција нестане.
Једињење берберин садржан у голденсеал има исти ефекат на наше тело, као проантоцијанидина садржаних у бруснице. Берберине спречава бактерије лепљења до уретре зидовима и тако спречава и лечи УТИ (7, 8).
Тражити одобрење свог лекара ако нисте сигурни у износу од голденсеал можете конзумирати.
Повратак на ТОЦ
Помешајте чај стабло уље у топлој води и потопити своје тело у њему за неколико минута.
Пратите ову процедуру два пута сваког дана све док инфекција пролази.
Студија истраживања објављена у издању од Цлиницал Мицробиологи Ревиевс пријавио да чајевца уље има значајне антибактеријска својства, па чак може радити као алтернативни третман на антибиотике (9). Ово уље има способност борбе бактерија попут Е. Цоли, Мицобацтериум авиум АТЦЦ 4676, Хаемопхилус инфлуензае, Стрептоцоццус пиогенес и Стрептоцоццус пнеумониае. Е. Цоли је једна од најчешћих бактеријама одговорне за УТИ.
Повратак на ТОЦ
Уживајте у овом чај два или три пута дневно док се инфекција пролази.
Ува урси је популарна биљка која има изузетну препарат као лековита предности које помажу Треат обољења мокраћних канала. Има антиинфламаторна и антибактеријска својства која третирају и спречавају УТИ (10).
Уверите се да се консултујете са својим лекаром пре конзумирања ово као ува урси не одговара свима.
Повратак на ТОЦ
Витамин Ц-намирница богатих као што су агруми, паприка, папаја, броколи, итд
Уживајте у једну порцију хране витамина Ц-богата дневно.
Држати једне порције цитруса сваки дан до инфекција пролази. Превише киселине у урину може повећати бол и изазове пецкање приликом мокрења.
Витамин Ц игра велику улогу у помагању лечењу инфекција уринарног тракта. Намирнице попут наранџи, бобице, зелениш, и паприке помогне закиселити мокраћу и инхибирају раст бактерија на Вашем уринарном тракту (11). Такође можете конзумирати додатке Ц витамина.
Повратак на ТОЦ
Брев шољу зеленог чаја и да га сваког јутра и вечери.
Пијте овај чај два пута дневно сваки дан до инфекција пролази.
Студија спроведена у 2017. Посматрао антимикробна активност ЕГЦ катехина на Е.цоли бактерија одговорних за УТИ (12). Ово истраживање показало да свакодневно шоља зеленог чаја не само да може помоћи у борби против упале мокраћног тракта, али и спречава његово понављање.
Повратак на ТОЦ
Пијте овај чај два пута дневно сваки дан до инфекција пролази.
Захваљујући високом садржају флавоноида, першун чај садржи богате антиинфламаторна својства која помажу упалу борбе. Када се користи у својој редовној припреми чај, першун делује као велики диуретик и Ридс своје тело бактерија који узрокују инфекције (13).
Повратак на ТОЦ
Помешајте сок од лимуна у води и пити ову воду на празан стомак ујутру.
Укључују за пиће лимун воде у свакодневну рутину да би инфекција на одстојању.
Сок од лимуна има бактерицидно и фунгицидно својства. Пије овај сок дневнику ће очистити било какву инфекцију која вреба у сваком углу тела. Сок од лимуна садржи антиоксидансе који ће уклонити све штетне слободне радикале из тела (14).
Повратак на ТОЦ
Виргин кокосово уље
Конзумирају две до три кашике кокосовог уља у једном дану.
Поновите ово до ути брише.
Медијум ланца масних киселина присутних у кокосово уље је широко проучавана научника и доказано да имају антибактеријско, антигљивичним, антивирусна и антипротзоал својства (15). Конзумирање ово уље на дневној основи ће убити микробе узрокује инфекцију уринарног тракта.
Повратак на ТОЦ
1 шоља ананас или Јуицед ананас
Конзумирање једну шољу сечења ананаса сваки дан може да помогне посластицу и спречи инфекцију уринарног тракта. Такође можете пити сок од ананаса сваки дан.
Једите најмање једну шољу ананаса сваког дана до инфекција пролази.
Ако ваш лекар преписао антибиотике за лечење свој упале мокраћног тракта, допуњавање дрогу са дневном дозом од ананаса може да убрза процес опоравка. Ензим бромелаин у ананаса побољшава ефекат антибиотика лечења инфекција уринарног тракта (16).
Повратак на ТОЦ
Вода
Да бисте спречили ову инфекцију, треба да пијете најмање осам чаша воде сваки дан.
Пијте осам унци воде сваког сата, сваког дана све док инфекција пролази.
Вода је темељ живота, али је највише потцењен лек за разне здравствене проблеме, укључујући и инфекције уринарног тракта. То је вероватно најједноставнији и најефикаснији лек за инфекције уринарног тракта. Дринкинг обичну воду је од суштинске важности јер испира се бактерије Ује-изазивају са свог система стимулисањем мокрење (17).
Повратак на ТОЦ
Боровнице (цели или јуицед)
Укључују шаку боровница у исхрану док се инфекција пролази.
Постоји много студија које тоут предности боровнице за спречавање и сузбијање обољења мокраћних канала. Једињења зову проантоцијанидина садржане у боровнице спречавају Е.цоли бактерија узимајући заглави на зидове уринарног тракта, тако бори УТИ (18). Од боровнице су антиоксидативне електране, то је добра идеја да им се трајно укључивање у вашој свакодневној исхрани, чак и након инфекција пролази.
Повратак на ТОЦ
Утис најчешће резултирају услед бактерије присутне у дигестивном систему који изазивају инфекцију када уђу у уретру. Е.цоли је бактерија која путује из дигестивног система и узрокује инфекцију. Други микроби укључују кламидију и Мицопласма, који су сексуално преносе (1).
Инфекције уринарног тракта утичу на више од осам милиона жена у Сједињеним Америчким Државама само за годину дана. Жене доживљавају УТИ најмање једном годишње, уз неке жене имају понављане инфекције више од четири до пет пута у години.
Следећи симптоми су искусни ако патите од инфекције уринарног тракта:
Ако приметите крв у урину, одмах се обратите лекару. Инфекције уринарног тракта може утицати на бешику (циститис), уретра (уретритис), мокраћни канали (уретеритис), и бубреге (пијелонефритис) (20).
Инфекције бешике се такође назива као инфекције воде у говорни језик. Знаци и симптоми за ово су исти као и за УТИ, као што је технички Ује.
Микроби узрокују инфекцију уринарног тракта хране на шећера, па је неопходно да се елиминише ове из исхране што је више могуће када се опоравља од инфекције уринарног тракта. Избегавајте следеће намирнице:
Следећи разлози су обично одговорни за жене уговорних а УТИ:
Када се инфекција шири од других делова уринарног тракта, на пример, уретра или уретери, на бубреге, може довести инфекцију бубрега. Ово је познато као пијелонефритиса. То се обично дешава када УТИ се лечи дуго, дозвољавајући бактерије да прелазе навише у уретера према бубрезима (21).
Основни антибиотик курс за УТИ је обично између три до пет дана за жене и седам до 14 дана за мушкарце. Користећи одговарајуће домаће правне лијекове и пије доста течности је природан начин да се ослободи инфекције уринарног тракта. Ако се не лечи, једноставна ИУТ може лако распламсати и довести до компликација.
Ношење уске панталоне заробљава влагу у својим интимним деловима, што га чини одговарајуће окружење за бактерије да напредују у. Стога, саветује се да носи добро причвршћена или лабаве панталоне са памучни веш, посебно када патите од поновљених инфекција уринарног тракта.
Да, сода цан изазвати инфекцију уринарног тракта. Већина содас садрже кофеин, који је познато да иритира уринарни тракт и бешику и учинити их подложни уговарање инфекцију.
Домаћи лекови и савети за инфекције уринарног тракта наведених помоћи у великој мери у спречавању инфекције. Међутим, ако доживљава заједничке ути симптоме као што су повећање порив за мокрењем, пецкање приликом мокрења, грчеви, и цлеар урина за више од два до три дана, не одлажу види лекара. Без одговарајуће медицинске интервенције, ИУТ може заразити бубреге и довести до озбиљнијих медицинских стања. Одржавање одговарајуће хигијене и добрих навика у исхрани да би УТИ на одстојању.
Да ли сте икада пробали неку од ових лекова за инфекције уринарног тракта? Да ли су радили за вас? Да да нас обавестите о свом искуству у коментарима испод.
Видео на инфекција уринарног тракта Ремедиес