- 420k
- 1k
- 870
Ту је ово необично пецкање који изгледа као да зрачи из стомака, све до груди. То чини да се осећате као да вам је срце у пламену. Ово осећај печења није ништа друго него оксидације у стомаку који се одлука да се осећате тако непријатно. Ако сте један од оних који болује од њега редовно, или чак с времена на време, овај чланак може помоћи да се са тим.
Знати више о овом стању и како може да се користи са домаћим лековима у следећим поглављима. Држите савете и лекове на уму следећи пут чини ваш стомак да се све гори, директно са грла у стомаку.
Наш желудац садржи киселине које сваре храну и течност коју конзумирамо. Улазак хране у желудац се контролише помоћу вентила (доњег езофагеалног сфинктера). Овај вентил не дозвољава хране да поново уђе у једњак или киселине из желуца тече у цев хране. Киселина рефлукс јавља када се то сфинктер не затвара правилно, и стомака киселине улазе у једњак, изазивајући пецкање, заједно са другим симптомима. Може бити узрокована због различитих разлога. Уобичајени оне укључују:
Научно, рефлукс киселине је позната као гастроесопхагеал рефлуксна болест или ГЕРД. Навели смо заједничке симптоме у наставку.
Неки лекови могу ублажити нелагодност, али могу имати негативне нуспојаве. Боље је да покушамо неке природне лијекове да пронађе оно што најбоље ради за лечење своје стање. И, због тога, све што треба да урадите је посегнути за једноставним стварима који се налазе у вашој кухињи. Одговор на горушицу и лучење киселине лежи у могућности да поврати своју природну желуца равнотежу и функцију. Неки лекови се могу користити за превазилажење печења у стомаку су дати у наставку.
Мик сирће у води и пити ову мешавину.
Попиј ово кад год имате рефлукс киселине. Ако не јењава након имате чашу ове воде, поновити након неколико сати.
То може бити изненађујуће, али када су у стомаку киселине гори свој једњак, конзумирања више киселина може заправо да се смири. Он регулише киселине производњу у стомаку и доноси о стању (3).
Повратак на ТОЦ
Додајте сок од лимуна на воду и да то на празан стомак.
Да ово ујутру да се реши у оксидације због тог обилног оброка сте имали синоћ.
Сок од лимуна, када се помеша са топлом водом, ублажава знаке рефлукс киселине у великој мери. Помаже у одржавању правилну равнотежу киселина у желуцу и тиме смањује рефлукс киселине (4).
Ако сте склони да развијају горушицу, користе тај лек 10 - 15 минута пре него што имате своје оброке као превентивна мера за рефлукс киселине.
1 - 2 шоље сока алое вере
Пити сок пре оброка.
Пити као и када је то потребно да се ослободе горушицу и друге симптоме.
Алоја је биљка обично се користи за смирење опекотине. Иако не постоји научна подлога за овај правни лек, употреба ове биљке не помаже код горушице јер смањује упалу (5). То значи да када је ваш стомак почиње да се осјећа иритира и упала, чаша хладне алое вера сок од вредности може само помоћи да се смири.
Повратак на ТОЦ
Чаша хладног млека
Попиј ово после оброка.
Има хладног млека након оброка да бисте избегли или ублажити проблеме киселост.
Млеко може помоћи стабилизацији желудачне киселине у стомаку и да вам олакшање од киселости. То спречава накупљање стомачних киселина са мноштвом храњивих материја које она садржи (6).
Повратак на ТОЦ
Млеко магнезитне течности
Узмите према упутству на бочици.
Користећи овај лек једном треба дати олакшање од пецкање.
Магнезијум у млеку магнезита има антацид ефекат на желудац. Благих до акутних верзије рефлукса хроничне киселине може се третирати овим једињењем (7).
Ако сте трудни или дојења, проверите са својим лекаром пре употребе овог лека.
Повратак на ТОЦ
Мастика гума
Цхев на овом гума за ублажавање горушице и стомак гори.
Кад год имате рефлукс киселине, само ставите једну од ових десни у уста и жваће о томе.
Цхевинг гум мастиц стимулише пљувачних жлезда, чиме се повећава проток пљувачке. Као резултат, било која киселина која је изграђена у цревима је разблажен и исперу брзо. Зазор киселине а затим побољшава симптоме горушице. Сокови од ливеног дрвета се користи за прављење овог гуму (8).
Повратак на ТОЦ
Да попијемо или два у дан да задржи рефлукс киселине на одстојању.
Биљни чајеви су познати по својој киселине ефекат неутрализације. Они смири желудац и имају анти-инфламаторна својства која смирује пецкање у једњаку (9, 10).
Повратак на ТОЦ
1 чаша јогурта
Имају јогурт, пожељно хладне.
Да попијемо кад имате пецкање у стомаку и грудима.
Јогурт ублажава једњака и желуца облоге. То смањује пецкање и смирује желудац (11).
Повратак на ТОЦ
Растворити соде бикарбоне у воду и попити. Можете додати мед или лимуновог сока да побољша укус.
Овај лек треба да вам олакшање за неколико минута. Користите га као и када је то потребно.
Сода бикарбона је заједнички назив за натријум бикарбонат, који је алкалне природе и да ће помоћи излечити твоје срце и његова пХ вредност је већа од 7,0. Ово неутралише стомачне киселине и добија ослободити од печењем (12).
Избегавајте коришћење овог лека за више од недељу дана у покрету као што је висока у соли и може довести до отока или мучнине.
Повратак на ТОЦ
1 шоља папаја ИЛИ 1 банана или 1 јабука
Једите неки од доступних плодова да се олакшање од рефлукс киселине.
Можете користити овај правни лијек за брзо олакшање и као превентивна мера како би се избегло нелагодност због пецкање у стомаку.
Банане су богате природним антациди који делују као амортизер против киселинским рефлуксом. Они су богат извор калијума и помажу да ниво киселине производње у стомаку под контролом. Одређени елементи у воћу такође помажу да се повећа производњу мукуса у стомаку, што, заузврат, је штити од штетних ефеката производње прекомерне киселине. Као што су влакнима банане, они убрзати пробаву, смањујући случајеве киселости (13). Можете и да покушате да јабуку дневно или једем папаје да се олакшање од рефлукс киселине. Папаиас и јабуке садрже ензиме који су корисни у поступку варења (14, 15).
Повратак на ТОЦ
Сисати на клизавом бреста пастиле ако не можете наћи биљку за чај.
Да попијемо или два у један дан.
Клизав брест је диван биљни лек за лечење рефлукс киселине као што је линија и ублажава уста, грла, желуца и црева. Она садржи антиоксидансе који могу да помогну мирне упалне симптоме црева. Јер стимулише нервне завршетке у својој гастроинтестиналном тракту, слуз секреција се побољшава, што штити ваш ГИ тракта од улкуса и вишка киселости (16).
Повратак на ТОЦ
Пијте 1 - 2 шоље чаја од ђумбира у дан.
Ђумбир корен је ефикасна терапија која је корисна у ублажавању низ стомачне проблеме - од мучнине до киселинским рефлуксом. То може помоћи умирите стомак и такође да делују као киселине тампон. Она такође има анти-инфламаторне и анти-мучнина Еффекти (17).
Повратак на ТОЦ
Гулп низ сенф уз помоћ воде.
Има ово кад год осетите горушицу и друге симптоме киселина рефлукс.
Сенф је алкална храна пуна минерала, и стимулише пљувачке избацивање. То може бити мало тешко да се сирови сенф, али због својих алкалних атрибута, што ће помоћи да се неутралише киселина је порасла у грлу (18, 19).
Повратак на ТОЦ
5 - 6 бадема
Има их након свега што једете, нарочито после оброка.
Да ли ово после сваког оброка.
Ови ораси неутралишу сокове у стомаку, ослобађајући и спречавање случајеве горушице (20).
Повратак на ТОЦ
Такође можете једноставно опрати лишће и једу их. Будите сигурни да их жваће темељно.
Сип Овај чај 2 - 3 пута на дан.
Терапеутска својства босиљка даје инстант олакшање од гаса, киселости, и мучнине. Чај има ефекат хладјења која помаже смањити укупну бол и сагоревања повезана са киселинским рефлуксом (21). Они који пате од киселости, а често је потребно да би суше и сломио босиљак оставља руци, који се може конзумирати са водом за инстант олакшање.
Повратак на ТОЦ
Неки од ових лијекова дати инстант олакшање док неки могу узети неколико минута да покажу своје ефекте. Проверите да ли остава за састојке имате на располагању и користе их као што је препоручено изнад. Поред наведених домаћих правних лекова у лечи стомак гори, требало би да избегавате одређене намирнице које се зна да покрене рефлукс киселине у многим људима. Листа ових ставки је дат у наставку.
Ове намирнице треба избегавати када се доживљава пецкање у стомаку или ако сте склони да развијају рефлукс киселине.
Листа дат изнад обухвата заједничке окидача за пецкање у стомаку који се могу лако елиминисати из исхране.
Горуће сензација у стомак и груди изазваног рефлукс киселине је веома неугодно. Као што смо видели, разлози за то може бити много - од једу зачињену храну да спава одмах после оброка. Користећи кућне лекове уместо преко контра лекова који могу изазвати нежељене ефекте је увек боља опција. Дајте правне лијекове у овом чланку пробати, и видети које ради најбоље за вас. Не заборавите да истовремено направе промене у својој исхрани.
Да ли знате за било који други стомак гори кући лекове? Поделите их са нама у одељку коментаре.