6 једноставних корака за припрему сок од лубенице

Сок до вашег живота овог лета чинећи неке здраве и укусне лубенице сок. Али, како да свеж сок лубенице? То је лако припремити и потребно мање времена да се припреми. Људи који су спремни на ове године губитак тежине може да размотри лубеница сок као здраву ужину у било које доба дана. Једна чаша овог освежавајућег сока не само да ће попунити празан желудац, али и шири неколико здравствених користи. Уз то рекао, да идемо кроз све кораке потребне да би лубеница сок код куће.

Шта ће захтевати?

У циљу припреме лубеница сок код куће, ви ће захтевати следеће:

• Једна цела лубеница
• Блендер или миксер
• Нож
• Pet лимун
• Две чисте чаше
• Сламка

Како направити Ватермелон Јуице ат Хоме:

Сада када сте спремни са свим потребним материјалима, мораћете да пратите једноставне и једноставне кораке објављивања у наставку!

1. Пилинг лубеница:

Прва и најважнија ствар коју треба да урадите је обришите лубеницу извана. Можете да користите било који јабуковог сирћета или рибање да се ослободи од воскова која би могла бити акумулирани на кожи лубенице.

2. Цхоп лубеница:

Следећа ствар коју треба да урадите је исецкати лубеницу у неколико ситних комада. Ако је могуће, покушајте да их инча сваки направити. Величине битно али морате имати на уму да је деведесет одсто лубенице је заправо вода! Уколико припремате лубеница сок за две особе онда ћете морати да вероватно смањити на четвртину од тога.

3. Не перите:

Молимо вас да не направи грешку прања лубеница комада након што су смањени. Бићете одузимају све хранљиве материје из њега и што је благ и укуса.

4. Користите блендер:

Када сте завршили са свим сецкања, користите блендер. Стуфф све ситне комаде лубенице у њега и мешавина за око два минута. Додајте мало воде ако се суочавају са невоље. Морате да проверите да ли је сок је густа и течност у исто време. Ви ћете знати када га припремају.

5. Процедити Тхе Пурее:

Сада ћете морати да оптерећују пире уз помоћ сито. Такође, не заборавите да користите чисту лопатице, тако да можете истисне сав сок. Једна лубеница да тежина око једанаест килограма би требало да буде у стању да произведе око три четвртине лубенице сока. Можда ће бити потребно више чаша од два у том случају.

6. Додати сок од лимуна:

Коначна ствар коју треба да урадите је стиснути сок од лимуна. Ово ће додати још укус пице. Исто тако, додати неколико коцкица леда. Само у случају да ће служити после неког времена, можете ићи напријед и нека охладите у фрижидеру. Извади га након неколико сати и сипајте сок у тим чаше и додајте свеже сламке.

Ваш лубеница сок је сада спреман да се окус!

Предности лубеница Јуице:

Лубеница Сок је пун невероватних здравствене бенефиције. Пре него што можемо закључити чланак, идемо кроз неке од најбољих ствари које ће моћи да се изведе из ње.

• Лубеница сок помаже да изгубите на тежини. То је врло мало калорија, а пуно здраве доброте. Ово је крајњи пиће треба да се хидратацију и да ту стално снабдевање исхране.
• Она чисти кожу, као и чини глатком и светао.
• Она се бори против болести и штити тело од рака.

Сада када знате како да лако направити лубеница сок код куће, пијуцкају све тензије и умор далеко са високим чашу тога. Можете чак и да служи својим гостима!

Дали ти се свиђа лубенице сок? Како се то припрема? Поделите своје рецепте са нама у одељку коментаре испод.