5 невероватних здравствених предности Гохиах чаја

Гохиах, или горка тиква, је здравствено промовисање поврћа. Договорити се? Ако биљни чајеви се твоја енергија тече, онда гохиах чај је сигурно да вас орасположити. Горки напитак може засладити живот на неколико начина.

Желите ли да сазнате више? Прочитајте на!

Горка тиква:

Горка тиква, или горка диња, је уобичајено у Азији и добро је познат по својим невероватним здравствене користи (1). Има велику количину биљних пхитонутриентс који нам омогућавају да се заштитимо од опасних болести као што је рак.

Међу поврћа, што је највише горак. Укус може направити неколико опрезан, али поврће је добро волео у милионима домаћинстава за својих нутритивних понуде. Добијате антиоксиданте, влакна, фолна киселина, гвожђе, витамин Ц, витамин А, Б-комплекс, флавоноиди, мангана, калијума, цинка и магнезијум.

Биљни чај:

Сада када знамо снагу једног горког тикве, тешко је оспорити добити од свог чаја инфузије. Гохиах чај се добија од сушених кришки биљном је. Има лековито апликације са Кинезима редовно допуњава своје дијете са гохиах чај. Биљни чај се користи за природно спрече хроничних стања као што су рак и дијабетес (2). Он такође може да отера инфекције.

Следе здравствене предности за пиће гохиах чаја.

1. Контроле Хигх Блоод Сугар:

Гохиах чај Познато је да контролише висок ниво шећера у крви и умерено резистенцију на инсулин, чиме се спречава дијабетеса (3). Редовно конзумирање чаја чак смањио абнормално високе нивое шећера у дијабетичара типа ИИ. Биљно садржи инсулин биљног имену полипептид-П, која снижава шећер у крви. Такође садржи компоненте под називом цхарантин који побољшава апсорпцију глукозе. Гохиах чај, из тог разлога, је алтернатива третман за дијабетес.

Ипак, људи са хипогликемија или ниског нивоа шећера у крви су упозорени да узима овај биљни препарат. Све одлуке да се промени лечење треба увек укључивати свог лекара. Осим тога, мада не контролише ниво шећера у крви, гохиах чај није самосталан избор третман за дијабетес.

2. Спречава Гојазност:

Биљни суплемент спречава складиштење масних ћелија у организму (4). Гохиах чај постиже тако што се разбије триглицериде и масне киселине, тако да се метаболишу, а не чувају. Ово ефикасно спречава гојазност, а као бонус смањује висок крвни притисак.

3. Успорава старење:

Чај има витамина Ц, који делује природно подстицај својој кожи. Витамин помаже витализе ткива испирањем од токсина и изградњу нових ћелија. Од витамина Ц помагала у зарастање рана, гохиах чај може да исправи недостатке. Витамин је такође антиоксиданс, испирање се слободне радикале који оштећују своје тело и чине да се старимо брже (5).

4. Поединки Рак:

Гоиах чај је веома корисно да се заштите од познатих и непознатих ризика по здравље. Његов продавницу пхитонутриентс помести кроз тело, неутралисање штетне оксидативног оштећења појединих ћелија (6). Потенцијални ћелије рака изазива се доноси нормалан са овим снажним антиоксидансима.

5. Треатс Инфекције:

Горка тиква је хваљен широм света због својих лековитих својстава. Слично томе, гохиах чај такође могу третирати мање инфекција захваљујући својим квалитетима антимикробних. Хеал грозница, кашаљ и инфициране ране природно са ове биљне алтернативе.

Ово су неки од познатих предности које гохиах чај понуде. То је лако усади у ваш свакодневни живот. Ево како.

Гохиах чај Припрема:

1. Драв танке кришке од горке тикве
2. Оставите кожу нетакнут
3. Такође можете да користите листове из фабрике
4. Узмите кришке или лишће и додати вреле воде
5. Кувајте пет до десет минута док кришке / оставља стрм
6. Уклоните кришке / листове и служе супу
7. Можете додати заслађивача да би се маскирао горак укус

Гохиах чај је такође доступан у кесице чаја. Поновите поступак сличан са кесице чаја за припрему чаја.

Да ли сте нашли пост од помоћи? Молимо Вас да поделите своје коментаре у кутију испод.