10 озбиљних нежељених ефеката Гоји Берриес

У светлу растућег здравља у вези свести и спремности, већина људи се сада окреће ка здравом и природном храном. Нагласак је на једу органске производе који су лишени било каквих хемикалија и конзерванса. Гоји бобица је један од највећих рекламира природних супер намирница. Ове бобице су познати да одрже добру циркулацију крви и здравог срца. Такође јача имуни систем, повећава дуготрајност, штити од рака и тако даље. Међутим, недавна студија британског Диететиц Ассоциатион је открила да су све такве тврдње су слаби, а многи су далеко од стварности.

Ово боје бобица наранџасто-црвене углавном гаји у западним и северно-централни деловима Кине и припада Нигхтсхаде породице. Пошто су зрели плодови не омекша, они су сува и конзервирана прије извоз. Иако су користили гоји бобице од узраста у кинеској медицини за лечење високог крвног притиска, дијабетеса, проблема са очима, умор и грозница, недавни резултати указују да су предности ових бобица су ограничене.

Гоји Берриес Сиде Еффецтс - Топ 10:

У дубини истраживања показују да, иако гоји бобице обезбеђују антиоксиданте у телу и носе неколико здравствених предности, постоје одређене нуспојаве повезане са њим превише. Споредни ефекти Гоји Берри укључују следеће:

1. Интеракција са варфарином:

Гоји бобице може евентуално да изазове лек-биљних интеракције, нарочито код пацијената који редовно узимају лекове за разређивање крви, као што је варфарин. Варфарин се користи за лечење крвних угрушака који настају због дубоке венске тромбозе или плућне емболије стању. Зато ако узимате варфарин, морате избегавати јести Гоји бобице јер може негативно да утиче на ваше здравље.

2. Интеракција са дијабетесом Медицатионс:

Дијабетесом пацијенти морају узети дневну дозу лекова за одржавање њиховог нивоа шећера у крви под контролом. Гоји бобице су пронађени да утиче на функционисање панкреаса и производњу инсулина. Ова реакција је управо супротно ономе изазвана лековима. Зато је код пацијената са дијабетесом морају избегавати ове бобице.

3. Узроци Хипертензија:

Гоји бобице, ако се једе у вишку, могу да поремете нивое крвног притиска тела и довести до хипертензије.

4. Лоше За полен Алергије:

Они који пате од алергија полен може да се суочава са озбиљним здравственим проблемима, као што су кијање, свраб, кијавица, зачепљење носа, свраба очију и кошницама, ако једу гоји бобице. У случају озбиљних здравствених проблема, морате одмах да се обратите лекару.

5. Ремети Слееп:

Гоји бобице треба узимати само током дана. Када се поједе ноћу, они ометају редовног образац за спавање и може изазвати бесане ноћи. То се обично дешава ако једете јагоде већи.

6. Повећава ниво енергије:

Превелике гоји бобице може да омета енергетском нивоу једне особе. Иако је повећање нивоа енергије, у извесној мери је добра за обављање своје дјелатности, превише енергије може учинити више хиперактивна и немиран, изазива поремећаје у својој концентрације и радних образаца.

7. Повећава проток крви:

Гоји бобице може да повећа проток крви у телу. Када се поједе у вишку, брзина протока крви расте изнад нормалног нивоа и може да доведе до неповољних услова, као што је хемофиличара који посебно утичу на старије грађане.

8. Узроци вртоглавице:

Гоји бобице садрже атропин у добрим количинама. Вишак унос гоји бобица може да доведе до озбиљних нежељених ефеката, као што су вртоглавица, очију неугодности, замагљен вид, и халуцинације.

9. Високи селена Левелс:

Гоји бобице садрже селен у великим количинама и може утицати на раст фетуса. Зато труднице треба да избегавају јести ове бобице. Селен је познато да предизвика сериозни дефекти, ненормално производњу и смањење броја сперматозоида сперме.

10. Поремећаји дигестивног тракта:

Гоји потрошња бобица може да изазове проблеме са пробавом и благе пробавне поремећаје код људи са слабим пробавног система. Вишак унос Гоји Берри додатака може да изазове лоше варење, мучнину, повраћање и пролив.

Дакле, ако желите да уживате у здравствене користи од Гоји бобица, треба ограничити унос. Превише гоји бобица може да доведе до неких озбиљних здравствених проблема. Дакле, вагати у предностима и недостацима једу ове бобице пре него што их је део ваше исхране чине! И не разговарајте са својим лекаром!

Надам се да вам се свидја овај чланак наглашавајући гоји бобице споредне ефекте. Да делите драгоцене повратне информације у одељку коментаре испод.