- 420k
- 1k
- 870
Лонган, такође познат као "Драгонс око" (због белог ока у облику трага на јаму која се појављује као ученик у великом оку) су мекани и мање од личи воћа. Знам невероватне ЛОНГАН користи овде у овом посту. Али, пре тога знамо шта је и његов исхране вредност.
Они су браон боје, а називају као мале браће личи воћа. Лонганс чији научни термин је Димоцарпус Лонган, настао у Кини, а касније проширио широм света, а сада је широко узгаја у Тајланду, Индији и на неколико других земаља Азије. Лонган је доступан обилно у току летње сезоне и може да се конзумира сирово или као сушено воће.
Лонганс имају смеђу и крхку кожу. Она има осетљиву и провидни бели месо које има мошусна грожђе као укуса, који обавија малу црну семе. Овде ћете сазнати о оба сировина и осушених здравственог осигурања ЛОНГАН.
Лонган воће садржи богату количину витамина Ц која је једнака 80% дневних потреба. Такође садржи минерале попут гвожђа, фосфора, магнезијума и калијума. Такође је богата витамином А и од суштинске важности у антиоксидантима.
Дакле, сада знате хранљиву вредност ЛОНГАН воћа, хајде да погледамо у неким од најбољих предности ЛОНГАН овде.
ЛОНГАН плодови су веома популарни за своје медицинске сврхе. Постоји више Лонган фруит користи него што могу да се сетим.
Лонган чини чуда на проблеме нервних и препоручује као антидепресива. Они дају опуштајући ефекат на нерве и доказано да побољшају функцију нерава, мањи раздражљивост и смањују замор. Лонганс третирају Неурастхениц нервозу и несаницу, а такође су способни да се баве Неурастхениц и спавање поремећаја.
Лонганс побољшати рану могућност излечења и повећава животни век. Заједно са полифенола, помаже у борби против слободних радикала унутар тела и спречава ћелије оштећења. Он такође помаже да се смањи ризик од развоја одређених врста рака.
Лонгонс побољшати циркулацију крви и повећава гвоздени асимилације у људском телу. Ово заузврат спречава појаву анемије.
Један од најбољих и ефикасне ЛОНГАН користи. Лонган је одличан енергетски појачивач и изванредан Ћи тоник који подиже дугорочно енергију. Будући да је Ки тоник, може да се користи за ублажавање несанице, протек меморије, као и анксиозности који су резултат крви и недостатка Ки.
Ово воће је низак у масти и калорија; то је здрава опција за оне који желе да смање масти из свог тела. Лонганс такође садрже сложене угљене хидрате који подижу енергију, повећавају издржљивост и смањују жељу за храном. Половина шоље ЛОНГАН садржи само 35 калорија што га чини здрав додатак за ниске калорије.
Лонганс садрже велику количину витамина Ц који је користан у очувању организам од прехладе и грипа и побољшава одбрамбени механизам. Витамин Ц помаже у упијајући гвожђе и побољшава стање коже и.
То погодује срцем смањењем стреса и умора. Ефикасно стимулише слезине и срчане услове, подмлађује циркулацију и даје умирујуће дејство на нервни систем. Она такође смањује ризик од срчаног удара и можданих удара.
Лонган је користан за кожу, као добро. Лонганс садрже анти-старење особине и доказано да се побољша здравље коже. Ово воће је посебно корисно за осетљиву кожу код очију, минимизира пилинг и пуцање коже и побољшава тонус коже. Такође, чува зубе и десни у добром стању.
[Реад: Здравствене предности Јагоде]
Семе Лонганс су познати супротстави тешке знојење, Пулверизована кернел који садржи сапонин танин и масти који служе као супстанцу која привлачи ткиво заједно чиме цонстрицтинг хе ткиво и ефикасно зауставља крв и друге секрецију.
Семе ЛОНГАН доказано за лечење снаке битес. Притиском на око семена против уједа змије области апсорбује отров и лечи залогај. Семе такође садрже сапонин који ради чуда за косу и може да се користи као важан састојак у шампона.
Надам се да вам се свидја овај пост на ЛОНГАН користи. Хоћете ли пробати овај невероватан ЛОНГАН воће? Како се то ради за тебе? Јави ми како то иде, и све питања која би у наставку имати!