21 невероватне предности Гинкго билобе за кожу, косу и здравље

Већина од нас зависи додатака за оптимално здравље. Постоји неколико разлога који чине додаци-биљни или хранљиву, пожељан избор за људе. Једна таква позната биљних састојака је Гинко билоба. Ако је ово први пут чули за то име, чекај док не откривају његове невероватне предности, а кладим се да неће заборавити. Да почнемо са Гинко билоба користи, онда?

Шта је Гинко билоба?

Фамили-гинкгоацеае Оригин Кина Други називи-Маиденхаир, Блацк кајсија

Пореклом из земаља у Кини, Гинко билоба се рекламира да буде један од најстаријих врста милости планете Земље. То је толико стар да се сматра као "живи фоссил'-врсте која је успешно преживео велике нестајања догађаја да је наша мајка земља је видела до сада.

Да ли гинко билоба рад? Познат као власи, ово дрво се користи као лековита биљка још од памтивека. Древној Кини се користи гинко биљке као извор хране. Касније, његова употреба је постала популарна у Европи, Немачкој и другим деловима света.

Име род "Гинко" потиче од јапанске речи 'џин Кио' што значи сребро кајсије. Номенклатура врста, са друге стране, је направљен од уласка латинске речи 'бис' за 'два' и 'Лоба' за 'лобед, "описује облик листова. Кинески односе на ове биљке као њихов "сребрне воћа."

Гинкго билоба се углавном користи у припреми лекова за стања као што су Алцхајмерова болест, а смањене циркулације крви у телу и мозгу. Такође се користи за лечење расположења, губитак памћења и неколико других когнитивних поремећаја.

Биљка се трансформише у таблете, капсуле, и чајева након чега се екстензивно користе. Због откривања разних гинко билоба употребе и предности, она је постала веома популарна у последње време. Листови и семе биљке се углавном користи за своје различите предности.

Доле су неке од вредних особина биљке је.

Зашто треба да користите Гинкго билоба

Скин Предности

1. Анти-агинг Некретнине
2. Ради као природне креме за сунчање
3. Смањује упалу коже
4. Ради као Натурал Цлеансер
5. Спречава проблеме са кожом

Хаир Предности

1. Спречава губитак косе
2. Промовише раст косе

Здравствене бенефиције

1. Посластице респираторни поремећаји
2. Браин развој
3. Штити очи
4. Да ли је добро за срце
5. Енергетски побуђивач
6. Побољшава Блоод Цирцулатион / а>
7. Помаже да повећају концентрацију
8. Бори анксиозности и депресије
9. Смањује ПМС Симптоми
10. Помаже у спречавању АДХД
11. Poboljšava Либидо
12. Посластице Главобоља
13. Лечи Хемороиди
14. Бори фибромиалгиа

Гинко билоба Предности за кожу

Твој сан постизања беспрекорну кожу је удаљен само биљка! Буквално. Гинко билоба може да буде мање популаран међу масама, али је дефинитивно вредност додатак у свет негу коже. Како? Померите се надоле да зна како да се најбоље користи од гинко билоба за кожу!

1. Анти-Агинг Пропертиес

Бора, фине линије и опуштене коже су као оних досадних гостију који су вас већ обавештени о њиховом датуму и времену доласка. Знате они ће доћи, али нисте ментално спремни да им добродошлицу.

Гости могу бити мало незгодно и тешко да се отараси, али на срећу то није случај са знацима старења. Не верујете ми? Покушајте гинко биљке и уверите се сами.

Како је гинко билоба помоћи?

Ова биљка је богат антиоксидантима, једињење које храни слободних радикала који изазивају боре и друге знаке старења. Гинко билоба је такође веома опуштајуће (1). Стога, она даје олакшање од стреса другог разлога иза рану појаву бора и финих линија.

Постоји много начина на које можете искористити Гинко билоба додатака, чаја, или икада поузданих паковања лице. Погледај:

Требаћеш

• 1 кашика гинко билоба паста
• 1 - 2 кашичице куркума праха
• 1 кашичица меда
• 1 кашичица сока Гинсенг

Шта треба да урадите

1. 1. Помешајте све састојке заједно да формирају густу пасту.
2. Нанесите ову масу равномерно на пере лице и врат.
3. Оставите маску на 15 до 20 минута и оперите га млаком водом.
4. Пат сува и нанесите крему редовно.
5. Поновите овај поступак два пута недељно за најбоље резултате.

Повратак на ТОЦ

2. Радови као природни креме за сунчање

Иако је топло и примамљиво, као незаштићена домаћин сунцу може да изазове непоправљиву штету на вашој кожи. Сетите се опекотине од сунца, неравномерно тонус коже, или још горе-рак?

Зато је крема за сунчање је толико популаран! То вам помаже да уживају у свим топлине, без угрожавања свој драгоцени кожу. Али да ли сте знали да постоји природна алтернатива у том скупом брендиране флаше сунце заштиту од лосиона?

Да, гинко је посебна биљка, заиста!

Гинкго Билоба је природна заштита од сунца (2). Он штити кожу од штетног утицаја Сунца То је разлог због којег ћете наћи његови екстракти који се користи у многим заштитним кремама. Можете направити свој свакодневни крему код куће са неколико етеричних уља и екстракта гинко билоба. Овај лосион је врло лако направити и добро прилагођен за оне који имају нормалну и суву кожу. Погледај:

Требаћеш

• 1 шоља пуре алое вера гел
• ½ шоље пчелињи восак-ренданог
• ½ шоље јојоба уље
• 1 кашичица витамин Е уље
• 1 кашичица Гинкго билоба
• 15 капи лаванде или ружиног дрвета етерично уље
• Чаша јар
• Две пластичне чиније-средња

Шта треба да урадите

1. Почети процес комбинујући гел алое вера, витамин Е уље, Гинко билоба, и есенцијалног уља лаванде у средње величине пластичну посуду. Одложите га са стране. То ће омогућити да се смеша дође до собне температуре, корак потребна за лако стварање емулзије лосиона.
2. Узмимо други чинију и додајте восак и јојоба уље на њу, поставите ову зделу у великој посуди и довести га до кључања. Повремено промешајте. Ставите посуду са стране након што је пчелињи восак потпуно истопи.
3. За ову другу мешавину у блендеру и оставити да се охлади. Окрените блендер на ниском окружењу, када се восак се све охлади.
4. Додајте алое вера гел мешавина у блендер на врху пчелињи восак и измешају их пажљиво на ниском окружењу.
5. Бленд их за 10 до 15 минута. Држите мешање смеше између.
6. Пребаци се на чисту стаклену теглу за даљу употребу. Ваш ручно креме за сунчање лосион је спреман за употребу!

Повратак на ТОЦ

3. Смањује Скин упале

Запаљење изазвано алергијама и инфекција се може сузбити употребом Гинкго билоба.

Садржи снажне анти-инфламаторна својства која су веома корисне у рушењу упалу (3). Гинко билоба функционише изузетно добро када се користи локално са ђумбиром и куркума.

Требаћеш

• 1 кашика Гинкго билоба
• 1 - 2 кашичице куркума праха
• 1 кашичица ђумбира сок

Шта треба да урадите

1. Помешајте све састојке да се формира пасту.
2. Нанесите ову пасту на угроженом подручју и оставити да се осуши за 5 до 10 минута.
3. Оперите га са обичном водом. Пат дри.
4. Користите ову пасту два пута дневно да се инстант олакшање од болне упале.

Повратак на ТОЦ

4. Радови као природни Цлеансер

На крају, ова импресивна биљка има природан чишћење својства чинећи је снажан чишћење.

Применом гинко билоба на кожи може помоћи добили ослободити од нагомиланог прљавштине, уља, лоја и других нечистоћа. Она помаже отвори запушене поре, заједнички проблем који долази са сталним излагањем прљавштине и загађења. У ствари, један број за чишћење коже већ садржи гинко екстракт за ту сврху.

Повратак на ТОЦ

5. Превентс Скин Проблеми

Гинко билоба је богат извор витамина Е и тако спречава кожне проблеме као што су ожиљака, стрија, акни, патцхинесс, и бубуљице. Он обнавља кожу и одржава је здраво и свеже.

Повратак на ТОЦ

Гинко билоба Предности за косу

Осим што је суштински део неге коже режима, гинко билоба може да се користи за постизање дугу и здраву косу. Сазнајте шта су најбољи гинко билоба користи за вашу косу:

6. Спречава Губитак косе

Константа коса пад је страшно! То би могло да се дословно повући своју косу да пронађем ту једну косу производ који може да смањи овај проблем.

Али зашто се одлучити за хемијског састава када имате природно решење у виду гинко билоба?

Озбиљно, Тхе Хеартбреак који долази са вишеструким лабавим нити везани за нашу саћа може се избећи употребом ове моћне биљке.

Гинко билоба може сигинифицантли смањити косе стањивање. То је доказао да буде корисно за мушку ћелавост различитих типова превише. Користи се у комбинацији са другим биљним уљима, гинко билоба је природан начин да се спречи проблеме са косом.

Повратак на ТОЦ

7. Промовише раст косе

Поздрави се са дугом и здраву косу! екстракти Гинко билоба се користе у косу уљима и коса паковања да би се коса јака и дуга. Такође се користи у косу третмана како би се коса здрава и сјајна. Обично се користи у комбинацији са кокосовог уља, грожђа уље или уље јојобе.

Повратак на ТОЦ

Здравствене предности Гинкго билоба

Сада када знамо како користи ова биљка је за кожу и косу, идемо ронити у да бисте сазнали како да помаже одржава здравим.

8. Третира респираторни поремећаји

Бронхитис и астма могу бити третирани са Гинкго билоба (4). Екстракт билоба се утврди да буду корисна у третману свих ових респираторних болести због својих јаких анти-инфламаторних особина. Ефикасно смањује запаљење у респираторном систему повећањем антиоксидантна активности у трахеје и плућа. Гинко билоба је такође показала да има позитивне ефекте на функционисање нервног.

Поред редовне употребе, можете да се заштитите од загађења и дуванског дима са својим помоћ.

Повратак на ТОЦ

9. Мозак развој

Овде је биљка која помаже у правилном развоју мозга.

Гинко билоба се бори против Алцхајмерове болести, губитка памћења и других нервних проблема. Тако треба узимати редовно деца, млади и стари подједнако за бољи когнитивне перформансе. Гинко је посебно корисно да се позабави старењем мозга проблема (5).

Осим тога, када се узме заједно са антипсихотицима, гинко може да помогне у лечењу шизофреније и других озбиљних менталних поремећаја. Такође је познато да побољша когнитивне функције у онима који имају мултипле склерозе.

Такође, побољшава памћење, концентрацију и задржавање способности деце.

Повратак на ТОЦ

10. Штити очи

Гинко билоба је ефикасна тоник за оне са слабим видом. Ова биљка је познато да побољша проток крви у очима и штити очи од загађивача. Такође, спречава настанак глаукома, односно веома висок крвни притисак у очима (6).

Анти-инфламаторна својства гинко помоћи искорени шансе слободних радикала у суштинском делу нашег ока-рожњаче, ретине и макуле. Ово даље помаже у снижавању оксидативни стрес у очима. Сви ови фактори чине гинко битан биљка за старе смањењем ризика од макуларне дегенерације.

Повратак на ТОЦ

11. Да ли је добро за срце

Срчани проблеми попут високог крвног притиска, зачепљења, згрушавање крви, итд може се третирати уз помоћ овог постројења (7). Погледајте како посебна наш гинко је!

Такође, балансира све срчане функције, смањује капиларну нестабилност и штити срце од разних других проблема.

Повратак на ТОЦ

12. Енергетски побуђивач

Гинко билоба пуни тело, буквално! То надокнађује изгубљено ниво енергије, што вам стане на један дан унапред.

Ова биљка садржи снажне анти-инфламаторна својства. Она стога смањује потентан оксидативни стрес у систему, прочишћава крв и повећава проток крви у мозгу, пружајући вам инстант енергију (8).

Повратак на ТОЦ

13. Побољшава Блоод Цирцулатион

Као што је раније објашњено, гинкго побољшава апсорпцију кисеоника и чисти крв. Ово такође спречава крв постане густа и смањује шансе за формирање крвног угрушка.

Осим ако сте супер ефикасан у пречишћавању крви, такође регулише проток крви до органа и делова тела.

Повратак на ТОЦ

14. Помаже да повећају концентрацију

Добра вест за оне са кратким пажње и слаба концентрација.

Неколико врста истраживања показују способност Гинкго у борби против опадања когнитивних функција и мозга умор. То је такође корисна у лечењу когнитивног стања која се зове церебрална инсуфицијенција, која долази са симптомима као што су конфузија, хронично ниске концентрације, умор, честе главобоље, слабе физичке перформансе, и расположења.

Све ово концентрација јачање моћи гинко билоба долази са својим јаким анти-инфламаторним особинама које помажу борбене слободних радикала штете и оксидативни стрес у систему, а такође побољшава снабдевање кисеоником у мозак.

Повратак на ТОЦ

15. Фигхтс анксиозности и депресије

Да ли се осећате низак све време? Немају мотивацију да напредују напред у животу? Да ли су анксиозност и честе промене расположења убија свој квалитет живота? Велике су шансе да пате од депресије. Овај поремећај, а заједнички, може чак бити фаталан ако се не лечи.

Без бриге. Гинко билоба је решење да победи блуз.

Ова биљка је познато да користи способност тела да обради елементе стреса спречавање ефеката неконтролисаног производње хормона стреса, попут адреналина и кортизола (9).

Гинкго билоба је такође адаптоген (10). Она помаже у подизању способности организма да се избори са спољним сметњама сасвим природно. Тако, Гинко билоба се такође даје јединствено место у процесу лечења сезонске депресије, генерализовани анксиозни поремећај (ГАД), социјалне фобије, и напади панике.

Повратак на ТОЦ

16. Смањује ПМС Симптоми

Ах ПМС! Услов који темељи наше понашање пола месеца. Бад моод-Окривљује ПМС! Бес-Бламе ПМС!

Али опусти се, ово ђаво може да се смирила уз помоћ гинко билоба. Не, не шалим се!

Неколико врста истраживања показују да гинко билоба може ефикасно бори симптоме предменструалног синдрома (ПМС), као што су промене расположења, анксиозност, и умор (11).

Повратак на ТОЦ

17. Помаже у спречавању АДХД

Гинкго билоба се утврди да је корисна у превенцији и лечењу АДХД и дислексије.

То је зато што ова биљка може да побољша функцију мозга за побољшање концентрације, памћења и физичке перформансе (12). Неколико студија је показало да гинко билоба може бити у стању да смањи понашања и физичких симптома код особа са аутизмом, што га чини потенцијални фактор у лечењу овог стања.

Повратак на ТОЦ

18. Побољшава Либидо

Гинко билоба се такође користе они који имају еректилну дисфункцију, недостатак сексуалне жеље и немоћи. То повећава либидо у мушкараца и жена (13).

Ова биљка има позитивне ефекте на хормона, посебно на нивоима серотонина, што је делотворан третман за оне који доживљава незадовољавајући рад у кревету. Гинко билоба има потенцијал да шири крвне судове, чиме се побољшава проток крви у гениталије.

Повратак на ТОЦ

19. Треатс Главобоља

Имајући гинко билоба чај је добар начин за решавање честе главобоље. Ова биљка, такође помаже да се смањи учесталост и озбиљност мигрена, од дилатира крвне судове и повећава проток крви у мозгу. Имајући гинко билоба је идеалан начин за борбу против стреса, важан фактор који може да допринесе учесталости и тежине главобоље (14).

Повратак на ТОЦ

20. Лечи Хемороиди

Ова биљка је такође корисно за оне који доживљавају болне хемороиде. За локалну примену примена гинко билобе на ануса и ректума помаже ублажи отицање, запаљење, крварење и бол у подручју (15).

Повратак на ТОЦ

21. Фигхтс фибромиалгиа

Када се узима са ЦоК10, гинкго билоба се показало ефикасним у лечењу фибромијалгије. Овај поремећај нервног система праћена је тешким боловима у мишићима, умор, главобоља, анксиозност, несаница, депресија и (16).

Повратак на ТОЦ

Сада знате, шта је гинко билоба користи и како је добро. Нека; Погледајмо у своје споредних ефеката.

Реч упозорења

Биљка је безбедан за употребу за одрасле и децу, под условом да су дати прописану дозу. Додатни гинко билоба доза може изазвати мање проблеме као што су мучнина, повраћање, вртоглавица, лоше варење и грчева. Али озбиљна оштећења као што су срчани удар и полу-сталне алергија може да се посматра. Такође зависи и од тога да ли је биљка одговара тело појединца и доноси корист за њега / њу.

Постоји неколико предострожности које треба предузети пре употребе ове биљке као лек за то да се правилно ради. Трудна, жене и жене које доје са историјом побачаја треба да избегавају унос ове биљке.

Гинко билоба може бити наведен као један од златних биља за њене способности да ефикасно лече низ когнитивних и физичких поремећаја, укључујући депресију, ПМС, и еректилне дисфункције. Ова биљка је такође савршено решење за многе ваше коже и косе невоља.

Надам се да волиш нашу пост у билоба користи Гинкго. Па шта чекате? Користити гинко билоба данас и поделите своје мишљење са нама!

Остане у доброј форми, остати здрав!