10 неочекиваних нежељених ефеката лимуновог чаја

Ти не желиш да будеш жртва остеопорозе или чирева као што старимо, зар не? Па, то је оно што би се могло десити ако наставите да пије превише лимуна чаја сваки дан. Шокирани, зар не? Да, лимун чај сиде еффецтс! који ако не сматра, може бити опасно за вас у будућности.

Иако је корисно у више начина, постоје одређени начини где се велики део потрошње може бити штетно. Хоћу да знам шта су они? Онда немој читати на.

Топ 10 Лемон Теа Сиде Еффецтс

Проверите овде неке од озбиљних нежељених ефеката лимуна чаја. Читајте на знати више.

1. Зуба Ерозија:

Људи који конзумирају лимуна чај редовно показују знаке зуба емајл ерозије. Лимун чај може бити тихи убица за зубе емајл, чинећи зубе подложни акутног бола и осетљивости на оштрим променама температуре.

2. Хеартбурн:

Прекомерно конзумирање лимуна чаја може мењати ниво пХ стомака и црева, узрокујући киселу рефлукс одакле киселине из стомака помера се на ваш једњак. Ово може изазвати осећај печења у грудима и понекад повраћање.

3. Дехидратација:

У екстремним случајевима, лимун делује као диуретик. То једноставно значи да изазива дехидрације у телу, а честим нагоном за мокрењем. Потрошња лимуна чај врло често може доказати опасно и може довести до дехидрације у телу.

4. Цанкер Ране:

Пије превише лимуна чај може да иритира слузницу и потенцијално довести до цанкер ране. Лимун чај може да игра хаос у устима.

5. Безбедно за Прегнант Воман:

Труднице се препоручује против конзумирања лимуна чаја јер садржи кофеин. Претерано конзумирање чаја од лимуна може да изазове побачај или друге озбиљне споредне ефекте.

6. Безбедно за дојиље:

Жене које доје своје бебе треба да се клони од лимуна чаја. Да, то је освежавајућа - управо оно што исцрпљени нова мајка треба. Али, кофеин из чаја буде помешан са млеком и може угрозити лоше бебу која је зависна од млека које је њихова једина исхрана.

7. Остеопоросис:

Лимун чај тихо чисти од велике количине калцијума из организма путем урина, што може довести до остеопорозе у каснијим фазама живота.

8. Упија алуминијум:

Када додате лимун у чај, алуминијумски присутан у чају добија апсорбује у телу, што не догоди ако се пије нормално чај. Ова апсорбована алуминијум може изазвати токсичност у организму, што може довести до енцефалопатије, остеомалације или апластична болести костију, проксималном миопатије, повећан ризик од инфекције, повећано масе леве коморе и смањена функција миокарда и мицроцитиц анемију са веома високим нивоима и чак изненадне смрти.

9. Алцхајмерове болести:

Студије су повезале унос лимуна чаја са шансама да Алцхајмерове болести у каснијим фазама живота. Редовно узимање лимуна чаја може да изазове наслага у мозгу, који је повезан са појавом Алцхајмерове болести.

10. Стомачни проблеми:

Код неких људи, редовно узимање лимуна чаја може да изазове болове у стомаку, пролив, синдром нервозних црева, па чак и чир.

Сви ови нежељени ефекти лимуна чаја су озбиљне, али не значи да се уздрже потпуно из свог свакодневног извора опуштања. Све што треба да урадите је да буде умерен. Немојте пити више од једну шољу дневно и ако је могуће, избегавајте да га прво ујутру када је ваш стомак празан. Ако осећате било какве симптоме као што су осетљивост зуба, стомаку или мучнина, даје ова навика паузу и обратите се лекару и темељно разговарати о чаја користи лимуна и споредних ефеката. У супротном, живели до лимуна чај!

Да ли уживате у своју дневну дозу лимуна чаја? Да ли сте приметили било који од ових лимун чај нежељених ефеката? А да ли знате неке друге Лемон Теа мане? Да поделите са нама у одељку коментаре испод!