Топ 25 Сплендид Вег Паста рецепти бисте требали покушати

Паста је универзална фаворит! Они су добар извор угљених хидрата. Ако га балансира са разним поврћем и дозом протеина из укључивање сочиво и сира, чини егзотичне, али џеп вегетаријански оброк. Одлучите се за цео пшенице или Мултиграин тестенина, уместо коришћења пасту састављен од брашна све намене. То ће обезбедити додатну дозу доброг здравља. И осигурати да имају довољно количине квалитетног маслиновог уља у ДРИЗЗЛЕ за аутентично италијанском додир.

Топ 25 Муст Три Вег Паста Реципес:

Ево 25 уста-заливање опустим паста рецепти за зачинити свој досадни кување. Прочитајте на и почне слини!

1. Пене паста у Алфредо Сауце:

Пенне, натопљена кремасти белом сосу и са укусом црног бибера, је једноставна, али егзотично тестенина рецепт! Грашак је цео оброк се. Одустати од прерађеног брашна и изабрати кукурузно брашно или цео пшенично брашно да добијете густину буттери сос. Додај неколико печени поврће, као што су броколи и танко исечене шаргарепе да подићи на хранљиву вредност.

2. Паста са поврћем у сосу од парадајза:

Ово је једноставна тестенина рецепт упаковане са много поврћа, укључујући гљиве, шаргарепе, беби кукуруз, паприка, и француских пасуља. Вишенаменски деликатес, то је љуто, али да подесите ниво зачин да одговара непце ваших малих ђаволима. Додај више сира, смањити на зачина и чине га у омиљеном мени лунцхбок вашег детета.

3. Крем од парадајза и белог вина Њоки:

Име све говори. Кремасти тестенина утапају у белом вину! Шта више је потребно да се пробуди чула за спавање? Док се овај користи само парадајз, можете додати дозу протеина бацили у неким печеним бадемима и хрскава тендера француских пасуља да је комплетан оброк се. Не заборави да се одрекне вина и поспите мало рендани сир на то примамљив вечера опција за децу чине.

4. Спанаћ И Бор Нут, Лазање:

Лазање не мора нужно бити не-вегетаријанац да буде укусан. Пробајте ово пакује са спанаћем протеина натоварен и хрскавим кикирикијем. И, ја сам сигуран да ће увек бити жудња за више. Уверите се да сте додали великодушан порцију мускатни орашчић у праху, заједно са сиром ако га сервирати на забаву. Непосредно пре служења јело, посути неке фино ренданог шаргарепе да подићи свој визуелни изглед.

5. Сочива и Рикотта Канелони:

Сочиво су добар извор протеина за вегетаријанце. То је савршена замена за минце, што овај Канелони омиљену посластицу за вегетаријанце. Док је стварни рецепт позива за употребу конзервираних браон сочиво које су истрошена и испрана, можете користити мешовите сочиво по вашем избору. Можете чак определити за чили сосом од белог лука ако желите ватрену деликатес.

6. Таглиателле Витх Вегетабле Рагу:

Здрава, вегетаријанац-лоадед тестенина натопљени у болоњезе сос-ова је сигурно вов свима у својој странци. Поврће симмеред у бели лук, парадајз пире и балзамико сирће је дефинитивно посластица за непце. Можете користити било пасту по вашем избору. Одлучите се за црвеним пасуљем бубрега додати дозу протеина.

7. Лако Грин поврћа Тестенине:

Препун угљеним хидратима, лако се квалификује као сатиатинг оброк за децу, као и за после тренинга ужину. У случају овог другог, само орасположити количник протеина додавањем свој омиљени протеине или може бити шака бадема у пасту. Он такође долази са добротом разних минерала, витамина, и хранљивих материја. Иако је ово минимално љуто, имате одредбу прилагођавања зачине у складу са вашим потребама непца.

8. Паппарделле Примавера Са раног поврћа и лешницима:

Ја, лично, не воле лешнике. Дакле, ја их замене са печеним бадемима и орасима у једнаким пропорцијама. Снап грашак, шаргарепа, броколи, парадајз - укусно низ! И не заборавите да додате бели лук и суво бело вино! Ова тестенина рецепт само капље здравље и укус из свих углова. Шта осећате?

9. Бовтие паста Примавера салата:

Свеже исецкан ротквице са бебе грашка и шпароге! Сјајна комбинација поврћа бацио у танги преливом сока од лимуна, маслиново уље, бели лук млевено, Дијон сенфа и зачињена свеже млевени црни бибер и со! Додајте додир протеина у рецепту мешањем у неколико куваних граха.

10. Шпагети са карфиол, капар, и лимуна:

Ако имате мање од сат времена да припреми укусно задовољство пре него што дођу у својим гостима, онда шпагете рецепт би могао добро доћи. Док је овај рецепт позива за коришћење пилећег бујона, можете користити поврћа чорбе ако си чист вегетаријанац или вегани. Карфиол и капаре и кувани у бујону и са укусом белог лука с укусом црног бибера у праху. У хрскавим презле упути преливом, водећи јело да постане све време звезда.

11. Супер врпољи Тестенине:

Дробљеног семенки кима дати Супер Веггие Паста јединствено различит укус. Одустати од јаја тестенина и изаберите једноставну пасту уместо да се ово јело потпуно вегетаријанац. Црвена паприка, коморач сијалица, лук, шаргарепа и укусом са деликатном мешавину морача семена и белог лука-амазинг!

12. Шпагети са парадајзом, босиљак, маслине, анд Фресх Моззарелла:

Присуство сировина парадајза оживљава укус овог моцарела Ладен одушевљење од стране страшан пријатној усека. Користите најсвежије од парадајза, који су прилично дебео за ту приметна разлика укуса. Уверите се да баците шпагете у уљу сте користили за сауте белог лука за додатну преокрет. Сервирати свеже, зар не из тигања или на собној температури, заједно са белим луком кромпира.

13. Ореццхиетте Са Греенс, моцарелом и леблебије:

Мешавина коријандера и кима семена даје овом Паста је индијски жалбу. У леблебије додати вредности протеина, што га чини савршеним после тренинга оброк. Уверите се да изабереш рипест од парадајза за богатог парадајза укус. Користите зачине у великодушним количинама ако желите пикантан пасту.

14. Веган Анђео косе тестенина Примавера:

Спаковали са шаргарепом, печурке, броколи, и квасац, ово је једноставан, али здрав рецепт. Једноставан бели сос упаковане са укусима босиљка и белог лука чини овај рецепт победник. Сервирати уз врућа чинију супа од парадајза, мало хрскавим хлебом, и здраву салату.

15. Карамелизованим Лук Лазање:

Ово је сасвим другачији од традиционалног лазање. Укус богат печена посластица, она долази са добротом лука, спанаћа и Портобелло гљива. Можете се одлучити за сира по избору уместо горгонзола овде поменуте. Док би козји сир направити идеалну замену, употребите онај који одговара вашем укусу.

16. Дотерани макароне и сир:

Ан алл тиме кидс омиљене, сир и макарони направити Цомфорт Фоод фор еверионе. Припремите брзо и укусно Вегетаријански оброк за почетак предиван викенд са овог једноставног, пеаси тестенина, испуњен всалсам црног пасуља, слатког кукуруза и сира. Док је стварни рецепт позива за употребу тофуа - извор протеина соје, ја бих груду или сир би био бољи избор.

17. Козји сир равиоли са Оранге и коприва:

Ово је Танги равиоли с са опори укус, захваљујући наранџасте, семенки кима, першуна, жалфије, мајчине душице, мускатни орашчић, и рузмарина. Велики избор оброк, сасвим је версатиле.Иоу може послужити као предјело на забави Ваша деца "превише. Побрините се да задржи ниво зачинско на минимум, ако нисте зачин поклоник. Сервирати уз а Саувигнон Бланц и пожељно шачица кремасти кромпир салатом да се загреје до оних досадних у суботу у подне. Овај рецепт вам омогућава да све спремни, без кувања и равиоле, пре 4 дана. Дакле, то штеди време и омогућавају вам да уживате у забави.

18. Вегетаријански Парадајз Василије Паста са Асиаго Цхеесе:

Једноставна, али уживајући комбинација босиљка и свежих зрела парадајза са Асиаго сира је свакако класика. Уверите се да користите најсвежије маслиновог уља на располагању. Рецепт позива за употребу лингвини или Феттуццине тестенина, али можете користити мулти-колор целог зрна по вашем избору за додатне здравствене привилегија.

19. Веган Стуффед Схеллс:

За мене, пуњене тестенине чине страшан опције предјело. Ова посебна рецепт позива на коришћење натопљеном, умешаних индијског ораха, обогаћен са укусима ассорти зачина и доброту тофуа. Марина сос оживљава визуелни жалбу, као и укус. Можете користити мешавину куваног, пире поврћа као пуњење уместо тофу и индијским орахом и пећи до савршенства. Сервирати уз чили сосом од белог лука и мешаног биља зачина.

20. Зелена Чиле макароне са сиром:

Један поглед на овој слици је довољно да остави ти балави над јело. И, укус превазилази изглед на невероватно супериорним начин! Ватрена сос паковане са зеленим Цхилиес и чили у праху, ово је диван посластица за оне који воле зачињену храну. Крајњи удобност храна за зиме, што је идеално да подесите ноћ у пламену.

21. 15 минут Кремаста Авокадо Тестенине:

Цреаминесс од авокада са мало Прекувао, гњецавом тестенина чини антене топи у устима. Док је рецепт је користио Шпагети, мој избор овде ће бити макароне. Делициоуснесс овог тестенина добија подстицај када додате шаку хрскаве, пржени веггие стицкс. И, да не заборавимо тамно браон хуед лук пржена у уљу занемарљив. Ова једноставна вегетаријанац тестенина рецепт укус небески!

22. Цреами Томато Паста:

Ако волите парадајз и парадајз, онда то није могао бити ваш избор када је у питању доношење италијански специјалитет за лечење чуло укуса. Паста гранате утапају у том кремасто, танги сос лоок примамљиво, зар не? Ако волите да додате додир здравствене фактора на њу, а затим додати шаку пржених бадема кришке, снег грашак, кукуруз шећерац зрна, и пржене тиквица прсте у томе. И, служити уз печене тортиља чипс са салсом оптерећења за фузију укуса.

23. Тхаи макароне са сиром:

Укуси ватреном Тхаи кухиње помешаног са нежношћу италијанских кухиња чине овај комбиновани победник скроз. Мешавина црвене цурри пасте са индијског ораха и кокосово млеко даје густу, кремасту и бујну сос. Само баци у сосу са куваног Мац. Можете чак послужити овај једноставан јело за специјалне прилике додајући мало црунцхинесс и боју на њега. За боју, користите свеже, танко исечене сирове поврће, као што су шаргарепа и цвекла. И за кризе, додати печени, не-посољеној кикирики и пињоле.

24. Паста Цацио Е Пепе:

Зачински јело, то је аутентична италијанска тестенина рецепт. Док је рецепт традиционално користи дуге резанце као што су шпагети, ви сте слободни да користите пасту по вашем избору. Жестока, оштар, и љут тестенина, она мора да буде зависност. Мој преокрет овде би било да користите неке од парене слатких кукуруза, ако нисте баш нарочито о нивоу зачина. Сласт ових златно жуте зрна надокнади биберасте свирепост.

25. Мала Паста Баллс:

Ово би страшан опције предјело на рођендану ваше деце. И, је одличан начин да користите остатке пасту. Само додати додир протеина мешањем у неком распала панеер у смешу. Такође можете да користите шаку куваног, пире поврћа да би јело укусније и здравије опција. Иако је ово један има нула зачине додате на то, имате флексибилност за мешање у зачинима по вашем избору. Моја опција би била мешавина ђумбира, белог лука и зелене Цхилиес са мало цхаат Масала и црвене чили у праху. Сервирати уз свеже направљен белим луком и црвеним чили сосом, и нане коријандера чатни за тај аутентичном опцију индо-италијанског предјело. Можете чак и да пече уместо дубоко је пржења. Ако сте печење, Загрејте рерну на 180 степени Ц. Распоред кугле на подмазан плех, око 20 минута или док спољашњи премаз постаје смеђа и хрскава.

То су били моји топ 25 избор када је у питању лако вегетаријанским тестенина рецептима. Сваки од њих је јединствен и свестран; можете мењати зачине и поврће у складу са вашим и укус ваше породице.

Који је ваш избор када је у питању вегетаријанским тјестенине рецептима? И које пасте желите да користите - макароне, љуска облика, Орзо, или било шта друго? Поделите са нама у коментарима одељку испод.

Референце: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24