Да ли је ананас лек за бол у грлу?

Да ли сте у потрази за природни лек за бол у грлу? Постоји доста њих, неки ефикаснији од других. Један од највећих препоручених природних третмана за овај проблем је ананас. Да, ово укусно тропско воће које има толико здравствених користи може да се користи да уклони бол у грлу. Према недавној студији, свеж сок од ананаса је пет пута ефикаснији од сирупа за кашаљ у сузбијању кашља. Ако сте у потрази за природним упале грла лек, ићи ананаса.

Како ли Ананас Помоћ са бол у грлу?

Бромелаин, ензим који ананаса је богат, има антиинфламаторна својства која борбу против инфекције и уништавају бактерије (1). Он такође помаже у смањењу иритације на задњој страни језика и на своју говорну кутију. Она помаже у умирујуће дисајне путеве који су иритира. Ова моћна ензим је тако корисна да је чак и одобрена као додатак за лечење оток носа и синуса и упале изазване операције или повреде.

Ананас има антивирусна и антибактеријска својства. Када раде заједно, они су ефикасни у умирујуће кашаљ за смиривање дисајне путеве у ваш респираторни систем. Ово воће је такође одличан извор витамина Ц, који помаже у јачању имуног система (2). Када је ваш имуни систем је јак, он дрзи даље кашаљ и прехладу, као и широк спектар других болести и обољења.

Сок од ананаса за бол у грлу:

Сока од ананаса је веома ефикасан у помагању тело избаци слузи и пружању помоћи за прехладом. Густе слузи да тврдоглаво придржавамо синуса или плућа може да изазове болне инфекције, као и бескрајну кашаљ и кијање грчеве. У недавној студији, утврђено је да је свеж сок од ананаса помешан са паприке, меда и соли датој туберкулозе код болесника сваки дан помогао у раствара слуз у својим плућима.

Каснија истраживања су показала да би сирове екстракти овог укусног тропског воћа смањују мукозне пет пута брже у односу на овер-тхе-цоунтер сирупа против кашља. Такође је утврђено да пацијенти опоравили 4.8 пута брже и они доживели смањење у свим симптомима који долазе са кашљем, укључујући хаковање (3).

Рецепт за Ананас болно грло лек:

Као што сте научили, сок од ананаса је предивно делотворан природни лек за кашаљ (4) и бол у грлу. Можете направити овај лек код куће са неколико једноставних састојака. Све што ти треба је:

• Свеже сок од ананаса - 1 шоља
• Свеже сок од лимуна - ¼ шоље
• Ђумбир - 1 3-инчни комад
• Рав меда - 1 кашика
• Алева паприка - ½ кашичице

Када имате све састојке, комбиновати их све заједно и мешају добро. Узмите ¼ шоље мешавине 2 до 3 пута дневно. Наставите да пије док ти болови у грлу је нестао. Увек проверите да ли користите свеж сок од ананаса, а не конзервиране производе. Процессед ананас сок не садржи бромелин и њен хранљивих састојака садржај значајно смањује током производног процеса (5). Они су такође обично пакују са шећером и другим непотребним и нездравих састојака.

Ако имате болове у грлу, заборави сирупа против кашља, грла спрејева и пастиле. Само буди мало свежег сока од ананаса да добију помоћ и ублажи бол. Сок од ананаса, као и воће, је одличан лек за овај проблем, јер има бољи укус од сирупа и спрејева и не садржи аспартам као и многе друге пастиле уради. Будући да је све природно, добијате многе друге здравствене користи, као и, укључујући ослобађање од опстипације, варење, артритис, итд

Следећи пут грло почне да боли, једе свеж ананас или пити његов сок. Ви ћете бити боље ни у време када се природни лек заправо ради. Постоје научни докази да докаже!