10 ефикасних кућних лијекова за Тендонитис

Ми сви волимо да видимо нашу децу спринт на стази, зар не? Понос који долази са виде ваше дете секу том црвеном траком, је огромна. Ако је ваше дете спортиста, тендинитис није нови термин за вас! Тендинитис је уобичајено, али нису ограничени на оне који су укључени у спортским активностима. Ако тендинитис вас мучи, можете одузети много бола, без тотинг до дуге медицинске рачуне, користећи ове једноставне тендинитис кућне лекове.

Почетна лекови за тендонитис

1. Леда:

Боље је да се прво почне са најједноставнији лек, а у случају повредом, то је лед. Лед смањује упале и отока. Све што треба да урадите је ставити лед у затварачем торбу, умотајте у пешкир и ставите га на угроженом подручју. Такође можете да користите кесу смрзнутог грашка и поврћа уместо леда.

2. Маслиново уље:

Ово је још један једноставан дом лек за повредом. Трљање маслиново уље нежно на угроженом подручју ће смањити ризик од запаљења и дати вам олакшање од страховите болове. Масирање уље два пута дневно за десет минута може учинити чуда за стране Тендонитис утиче ткива. Сенфа и сусама могу се користити и за масажу.

3. Газирана вода:

Ово је мало чудан, али веома ефикасан лек за Тендонитис погођеним ногама. Потопити ноге у газиране воде (не бикарбоне или било сугари напитка) за петнаест минута, два пута дневно. То чини ваша стопала мање склони да упале. Такође можете пити газирана вода да убрзају зарастање.

4. Горке соли:

Баш као и газиране соли, прао тендинитис угроженим ноге у топлој Епсом сланом водом је веома делотворан правни лек. Магнезијум присуство сулфата у соли помаже замени изгубљени магнезијум у ногу. То изазива мало сува, па будите сигурни да се пријаве крему после потапања.

5. Мишјакина:

Ова биљка, богата хранљивим материјама као што су минералима и витаминима, познато је да се смањи запаљење, нежност, бол и укоченост - све симптоме повезане са повредом. Можете направити нови пасту од биљке и примењују се на угроженом подручју, а затим испрати када се осуши. Такође можете пити инфузију Мишјакина у чају.

6. Винегар:

Сирће омоти су веома ефикасна када имате тендинитис, који изазива много бола и запаљења. Можете додати сирће у воду, у односу 1: 1, мокар пешкир у раствору и замотати га око погођене области. Можете да мењате хладних и топлих тајности (помоћу хладне и топле воде) за боље резултате.

7. Флоур:

Имајући брашно током повредом је строга не-не, као што отежава упале, али брашно се може користити као третман превише. Направи лабаве пасту од брашна и белог вина, примењују се болно подручје и оставите га пола сата пре испирања. При томе неколико пута сваки дан може смањити бол и убрзати излечење.

8. Купуса:

Ово је још једна опицена али време тестиран тендинитис лек. Можете потопити листове купуса у води за пола сата и притисните их на угроженом подручју, користећи пешкир или марамицу да заврши, држи их на месту колико год можете. При томе за неколико дана може да смањи упалу.

9. Саге

Ова биљка има много лековитих својстава које се могу користити да лечи тендонитис. Црусх свеж жалфије у длановима и кувајте их јабуковог сирћета за пет минута. Потапање пешкир у овом топлом раствору, примењују се на болове у областима за олакшање.

10. Цаиенне Пеппер:

Панамера садржи много капсаицин, који ублажава бол. Можете га потопите у топлу воду и држати ноге у њему десет минута. Можете чак поспите мало на крпу и притисните га лагано на угроженом подручју неко време, али не заборавите да испрати хладном водом након тога.

Јесте ли икада размишљали купус свих ствари могао доћи на ваш спас у лечењу тендонитис? Сада знаш! Пробајте ове једноставне хоме ремедиес следећи пут ви или ваше дете осећа страховите болове, бићете збуњени колико лако да ублаже симптоме и смањују бол!

Да ли сте нашли овај чланак користан? Да нас обавестите у делу коментаре испод!