15 невероватних користи за здравље и употребе лимуна

Ко не воли чашу хладне лимуновог сока на сунчаног поподнева? Неколико гутљаја овог еликсира и осетићете ревитализује и поново напуни! Лимун проналази свој пут у мноштву употребе унутар куће. Људи прибегавају разним биља за њихове бројне предности.

Међутим, један изузетан биљка, матичњак, научно описана као Мелисса оффициналис, нуди многе предности и има бројне употребу. Да ли бисте желели да знате шта су они? До читати!

Нијансама матичњак:

Матичњак је део нане породице. Постројење за за привлачење пчеле. То не расте веома висока, а има мале жута цвеће које цветају у пролећним и летњим месецима. Листови могу бити жућкасте зелене до тамно зелене, у зависности од типа земљишта и климе. Трљање ове листове на рукама одише колач и слатку арому.

Складиштење и коришћење матичњак:

У идеалном случају, матичњак лишће може да се чува у фрижидеру неколико дана. Сушено лишће биљке могу да се чувају у херметички затвореним контејнерима.

На тржишту можете наћи матичњак лишће у различитим облицима. Сушено лишће се могу купити у теглама. Такође можете да купите матичњак чај, капсуле и етерично уље.

Добра ствар у вези матичњака је да готово свих његових делова могу да се користе за лечење различитих стања и обољења код људи. Лишће, стабљике и цветови су сви корисни. Чак иу древном римске цивилизације, је коришћен за медицинске третмане.

Наведене у наставку су топ здравствене користи од матичњака:

1. Ефикасна у третирању хладно чиреве:

Матичњак је доказано антивирусна својства. Бројне студије су показале да биљка може користити да лечи хладне чиреве који су изазвани херпес. (1) Употреба матичњак креме на бази рана доноси позитивне резултате. Неке друге студије су показале да матичњак може третирати примарни ХСВ је - 1 инфекције. Ова крема такође помаже у борби са оралним и гениталног херпеса, а други изазван ХСВ - 2. Матичњака који има 1% од лимуна екстракт може значајно срушити време оздрављења. (2)

2. Помаже у борби са деменције и сродним обољењима:

Истраживања су показала да користе матичњака може бити од помоћи у лечењу деменције и памћења губитак у вези болести. Студија спроведена од стране истраживача са Нортхумбриа Университи 2003. Године сазнао да кандидати који су матичњак постигли боље оцене у тестовима меморије. Такође је речено да смањи узнемиреност изазвану Алцхајмерове болести код оних који користе мелем.

3. Помаже несанице и анксиозности:

Захваљујући све већем стресу и непрестаном мултитаскинг да људи изложени данас, проблеме са спавањем и анксиозности су постали уобичајени. Бројне студије показују да користећи матичњака могу бити корисни за суочавање са ова два проблема.

Када се користи биљка у комбинацији са другим биљкама као што су камилице и валеријане, ефекат је бољи. (3) Клиничко испитивање обавља са Универзитета Мичиген научници су открили биљку да буде ефикасна у лечењу несанице. Добра ствар је његов седатив ефекат, који не буде интензивирана за пиће.

4. Делује као антиоксиданс:

Несвесно сте се изложени штетних слободних радикала сваки дан. То могу бити штетни за здравље. Да се ​​бори ефекте слободних радикала, треба ти антиоксиданси. Матичњак садржи обиље антиоксиданаса.

5. Бројачи Штете од Радиатион Екпосуре:

За лечење рака и неких других поремећаја, изложеност зрачењу постаје неопходно. Међутим, људи подвргнути зрачењу морају да се носе са неколико споредних ефеката после. Студије су показале да користе матичњака може да смањи утицај изложености радијацији. Једна студија случаја открила да људи који користе матичњак, патио мање од оштећења плазма ДНК.

6. Побољшава дигестивног здравља и бори гастроинтестинални поремећаји:

Дринкинг Матичњак чај и њену инфузију може побољшати стање дигестивног здравља. (4) То се користи од узраста да излечи гастроинтестинални бол, укључујући и разних стомачних проблема и пробавне сметње. Биљка је такође користан у ублажавању симптома надутост. Етерична уља присутни у биљној помоћ ублажити гастроинтестиналног тракта. Ова биљка је такође у комбинацији са нане и других биљака за ефикасно лечење диспепсија, који, у лаик смислу, није ништа друго него горушице! (5)

Матичњак се користи за добијање комерцијалног лека зове Иберогаст, која се интензивно користи за лечење акутних гастроинтестиналних стања као што надутости, грчева и узнемиреног стомака.

7. Помаже ублажити бол у мишићима, Ацхес:

Матичњак могу бити ефикасни у смањењу бола у мишићима и болови који прате грип. Његова антиспазмодик акција смањује грчеве мишића. Користећи матичњак доводи до знојење када имате температуру, која доноси извесно олакшање. Знојем, токсини у телу и да дисцардед.Оне од његових компоненти, еугенола, помаже у смањењу бола.

8. Повећава имунитет Нивои:

Користећи матичњака може да повећа свој ниво имунитета. Има компоненте као што су кафеинске и Росмариниц киселине, а они имају антибактеријска и антивирусна својства. Матичњак ефективно омета настанак инфекције код здравих ћелија.

9. Чуда за кожу здравља:

Матичњак је корисно за одржавање коже у одличном стању, како за жене и мушкарце. То је идеалан за лечење запаљења коже. Она има јаке природне астрингенти, а самим тим, користећи биљке могу да користе они са масном и акни склону кожу. Она помаже у чишћењу зачепљен поре на кожи, што заправо отворити пут за акни и осип.

10. Третира Моутх Инфецтион:

За лечење случајеви оралних инфекција и резултатима као крварење десни и лош задах, можете да прибегавају помоћу матичњака. Мешање неколико капи матичњака етеричног уља у течност за испирање уста, а затим га користити за гаргле ће убити бактерије и освежим унутрашњост уста.

11. Помаже напети нерви Релак:

Можете се напети због низа разлога, личних и професионалних. Благи седатив природа матичњака може бити ваш решење. Користећи матичњак тинктура или инфузију у таквим временима чини чуда. Можете га користити да се ослободи напетости након повратка са посла.

12. Неколико усес оф матичњак:

Док матичњак има неколико лековита својства, његова употреба није ограничена само на области медицине, као што су. Напротив, биљка се користи у разним домаћинствима за многе сврхе.

Наведене у наставку су топ немедицинске употребе матичњака:

13. Различита Кулинарски користи:

Свеже лишће матичњака могу се користити за кулинарске сврхе. Иако је могуће да би лишће замрзнути и користити их касније, то одузима лишће свог свежег мириса у одређеној мери. Дакле, користећи свеже лишће је боље.

Много салате може украшена са свежим листовима биљке и то ће побољшати укус у великој мери. Исто тако, може се користити са наном у разним јелима. Биљка такође иде добро са црним бибером, други у широкој употреби зачина и са мајчине душице, першуна и трстику. Било би добро да га помешати са воћним соком и сорбетс.

14. Служи као стварне Хербал Теа:

Мора да сте чули о предностима биљног чаја. Матичњак се могу користити за прављење танги биљни чај који освежава чула укуса и нуди неколико предности за здравље. Направљен са кашиком меда, она даје осећај свежине. То ће такође помоћи у подизању расположења након напорног дана.

15. Кеепс Насти штеточина и Грешке на одстојању:

Већина људи прибегавају ОТЦ против инсеката у спреју и прљавштину производа за искорењивање инсекте из домаћинстава. Међутим, већина таквих инсеката репеленти садрже јаке хемикалије и алергене који могу бити проблематични за кориснике, посебно оне са алергијама и респираторним проблемима.

Можете пробати користећи матичњак да отерају разне инсекте из куће. Такође можете спреј матичњак тинктуре у башти и на собних биљака. Она садржи добру количину Цитронелла, који ефикасно одбија инсекте. Ви ћете бити у могућности да задржи свој дом без инсеката и уштедети новац у процесу превише.

•  Може се користити као Натурал освежава просторије:

Можете користити матичњак као природни освежава просторије. Осушени лишће се могу користити као сплетом. Мешавина свежих листова матичњака лагано кувана у води може да се прска у просторијама ширити светло мента типа арому.

•  Краси башту и поллинатинг дрвеца:

Без обзира колико велики или мали врт имате, користећи Лемон мелема за красити ће бити од помоћи. Слатки мирис ће задржати башту мирисна, утолико када цвеће цвета. Такође привлачи пчеле, а самим тим, који има погон у башти може на неки начин помоћи опрашивање друге дрвеће.

Ствари које треба да буду опрезни О:

Док можете користити матичњак за многе медицинске и друге потребе, неколико аспеката треба да се анализирају унапред.

• Друг Интерацтионс:

Користећи матичњак у комбинацији са одређеним лековима и седативе није препоручљиво. Пошто већ има седативна својства, користећи са ОТЦ седатив лекови могу имати негативне последице. Иако остаје спорно да ли интерагује са антиретровирусних агенсима или не, боље је да пацијенти са ХИВ подвргавају такву терапију, уздрже од употребе биљку.

• Није идеално за глаукома:

Истраживања су показала да матичњак етерично уље може изазвати повећан притисак у очима. Док је студија спроведена на животињама, боље је да људи са глаукома избегава биљке. Пацијенти који болују од глаукома могу имати сметње са својим постојећим лековима ако узимати у матичњак лишће.

• Није погодан за људе који су заказани за хирургију:

Људи који су вероватно на операцију, или су у периоду обнове, не би требало да користе матичњак у било ком облику. У тим фазама, општи седативи се користе и додатак матичњака може продужити сан.

• Алергијске реакције:

Док већина људи попут матичњака, као храна или чаја, има оних који су алергични на биљке. Нуспојаве могу укључивати мучнину, вртоглавицу и повраћање. Међутим, ово се може јавити када неко је узео велику количину матичњака усмено.

Матичњак биљка има безброј здравствене предности, па пробајте ове биљке данас! Међутим, будите сигурни да се не узимати велике дозе биљке. Увек консултујте лекара пре тебе само лекове!

Такође нам рећи како је ова порука вам је помогао! Да коментаре у поље испод!