5 Рецепти за јаја за воду Морате покушати

Волите ли јаја? Да ли се питате да ли постоје други начини да се једе јаја? Јаја су несумњиво електрана исхране, и да их свакодневно би један здрав и снажан!

А ако сте у потрази за најбољим Егг Реципес тамо, ово је порука! Само напред са својим реад!

1. Јаја и салата Купови:

Јаја се коначно бацају свој лош холестерол репутацију! Сада је главни састојак у Палео оброка, јаје може вам помоћи умутити неке диван јела за своју породицу.

Sastojci:

• 4 јаја
• 1 кашика мајонеза
• 1 - 4 Тсп Кари у праху
• 12 Зелена салата лишће

Како направити:

1. Напуните тигања са хладном водом и ставите јаја у њему.
2. Довести га да проври и кувајте још четири минута.
3. Оцедите и држите га у хладној води.
4. Коре и ставите јаја у посуду. Користите виљушком да масх јаје.
5. Додајте мајонез и карија у праху. Добро промешајте га.
6. Организовати салате лишће на служење таблице. Додај великодушан порцију мешавине јаја на листовима и служе.

2. Егги Веггие Баке:

Светло и паперјаст још пуњење, овај рецепт чини обилан оброк и представља савршен начин да своју децу да уживају у поврће!

Sastojci:

• 1 кашика Маслиново уље
• 1 шоља тиквице (нарезак)
• 3 Греен лук (исецкан)
• 1 - 2 лук (Слицед)
• 2 парадајза (исецканог)
• 1 - 2 шоље Мусхроомс (исецканог)
• 3 шоље Баби спанаћа (исецканог)
• ½ А лимуна (сок)
• Бели лук у праху
• Со
• Бибер
• Ворцестерсхире сос
• ¼тх шоље сира
• Јаја

Како направити:

1. Загрејте рерну на 350 степени Ф (175 степени Ц).
2. Подмазати са 8 × 8 инча ватросталну посуду са кувања спреј.
3. Загрејати маслиново уље у тигању на умереној ватри.
4. Додајте тиквице, млади лук, црни лук, парадајз, печурке, и бебу спанаћ у тигању.
5. Поспите сок од лимуна и мало, Ворцестерсхире сос. Сезоне са белим луком у праху, со и бибер.
6. Кувајте док поврће постане тендера и пренос на ватросталну посуду.
7. Беат јаје и сипати га преко поврћа у посуди.
8. Украсите са сиром.
9. Пеците 20 минута у загрејаној рерни до сета јаје, а сир растопи.
10. Цут са кашиком и уживајте!

3. Мини Хем и јаје Купови:

Sastojci:

• 4 јаја
• 3 - 4 шоље сира
• 1 - 4. Шоља пармезан
• 1 - 4 шоље сира
• Спанаћ (исецканог)
• 1 оз шунке (коцкице)
• 1 - 3. Шоља пецене паприке (коцкице)
• 1 - 4. Тсп оф кошер соли
• 1 - 4. Шољу зеленог лука (исецкан)
• 1 - 8. Кашичице црног бибера
• ½ А кашичице Хот Сауце

Како направити:

1. Загрејте рерну на 350 степени
2. У чинију, додати све састојке и добро промешати.
3. Спреј унутрашњост фолије мафин бродова са добрим нон-стицк спреј. Затим, сипати смешу у 12-Муффин бунара право до врха.
4. Пеците за добар двадесет минута или док врх почиње да надуван.
5. Послужите вруће

4. Савоури Девиллед Јаја:

Још један кулинарски ужитак, слане девиллед јаја су посластица за ваше непце. Пробајте ову кувано јаје рецепт данас, да знају како се биље уклопити савршено са мајонезом и јајима да створи магију.

Sastojci:

• 12 Јаја (Хардбоилед)
• 2 кашичице сенфа Дижон
• 2 кашичице Табаско
• 2 Тсп пицкле релисх (оцеђен)
• 2 кашике исечено лук и неколико целих оне за украшавање
• Паприка у праху
• Со
• ½ кашичице бибер
• 3 кашике мајонеза

Како направити:

1. Узмите јаја и исећи га на пола по дужини.
2. Пажљиво сцооп се на жуманца.
3. Ставите жуманца у посуду и изгњечите виљушком. Додајте мало Дижон сенф, кисели краставци уживам, Табасцо, со, бибер, и Цхивес.
4. Додајте мајонез и добро промешати.
5. Напуните беланца са жуманца смеши и прашину врхове лагано са паприком.
6. Украсите целим власац и служити.

5. Сир и броколи Палачинка:

Јело ће бити сигуран-лопта погодила са својом децом. Пуна доброте сира, овај рецепт даје здрав и пуњење оброк.

Sastojci:

• 150 мл слатке павлаке
• 100 гм пармезаном
• 100 гм сира
• 100 гм броцолли
• 100 мл Маионнаисе
• 300 мл Млеко
• 2 јаја
• 1 Тсп Гарлиц (црусхед)
• 2 десерт кашика брашна

Како припремити:

Сира:

1. Загрејте велики тигањ, додајте слатке павлаке и лагано га умутити. Сада, додати пола ренданим сира и пармезаном и мешати док се не отопи. Посолите и даље меша све док се састојци постане густа и кремаста сос.
2. Бланцх су броколи цветова за око 2 минута у кључалу воду.
3. Пребаци броколи на тигању који садржи хладне воде, како би се осигурало да се не прекухано.
4. Додај дробљени бели лук у мајонезу и мик.

Палачинка:

1. Узмите чинију и додајте јаја, сир, брашна и соли. Мик да се формира пасту.
2. Сада, лагано додајте млеко. Мешати без прекида са варјачом, док млеко постане густа као боја.
3. Загрејте тигањ и додајте путер на њу. Сипати варјачом у миксу сада, и шири га да формира танак палачинке.
4. Нежно окрените и кувајте на другу страну за око минут или док се не претвори светло браон.

Серве:

1. Ставите палачинку на тањир и прелијте броколија и сира на пола палачинке и оборити другу половину преко врха.
2. Ситна киша мало мајонезе на њега и служе!

Ових пет једноставних, али здраве јаја рецепти су стављени заједно да пробамо Лази Сундаи Афтерноон. Исто тако, деле неке друге јаја слане рецепте да знате!