14 ефикасних кућних лекова како би се решио Гингивитис

Гума бол може бити прави бол у знате-шта. Ви не можете јести или пити ништа; не може се говорити или чак седе у миру због константног бола. Важно је обратити пажњу на Вашем оралном здрављу да се избегне такав сценарио. Гингивитис или бол гума постаје заједнички орални обољење ових дана, а ми ћемо вам помоћи да пронађете олакшање са лековима у овом чланку.

Гингивитис је једна од болних оралних обољења која утичу на десни. Одликује се отечених и крварења десни као десни које почињу да се повлаче од зуба. Врло често, симптоми су превише благи да буду примећени, али када они распламсати, бол може бити акутни. Ово је једна инфекција која може да изазове велику количину нелагодност и даљих компликација ако се не лечи (1).

Хајде да погледамо узроке ове болне болести десни.

Који су узроци упале десни?

Гингивитис је узрокована плака нагомилавања у зубима, који је у основи нагомилавање бактерија (1). Ова плоча се састоји од бактерија, хране остацима, и слузи. Лоша орална хигијена је један од главних разлога за плака нагомилавања, што доводи до упале десни. Други фактори који повећавају ризик од гингивитиса укључују:

• Хормоналне промене током трудноће
• Дијабетес
• Инфекције или системске болести (које утичу на цело тело)
• Поједини лекови као што су контрацептивних пилула (2)

Ако сте већ пате од гингивитиса, одлазак код зубара није једино решење. Постоји много хоме лекови који могу олакшати бол. Овде је листа најбољих домаћих правних лекова за гингивитис који могу пружити олакшање од овог болног стања.

Како се отарасити гингивитиса код куће

1. Салине за испирање грла
2. Алое Вера
3. Прашак за пециво
4. Каранфилић
5. Сок од бруснице
6. Сок од лимуна
7. Сенф уље и со
8. Цаиенне праху
9. Мудрац
10. Алум за испирање грла
11. Листерине
12. Кокосово уље
13. Уље чајевца
14. Зелени чај

Гингивитис Хоме Ремедиес

1. Салине за испирање грла

Требаћеш

• 1 кашика кухињска со
• Чаша топле воде

Вхат Иоу Хаве То До

1. Припреми се раствор мешањем соли у води.
2. Испирати грло са овим решењем након што оперете зубе.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ову 3 - 4 пута у току дана, посебно након оброка.

Зашто овај Воркс

Слана вода је антибактеријски (3). То умирује десни и помаже да се смањи оток насталу због гингивитиса (4).

Повратак на ТОЦ

2. Алое Вера

Требаћеш

Лист алоје

Вхат Иоу Хаве То До

1. Исеците лист страну и пренесе гел поклон у у контејнер.
2. Нанесите слој овог гела на погођеним десни.
3. Можете или оставити га или испирати грло након неколико минута са обичном водом.

Чувајте остатак алое гела у херметички затвореној посуди.

Колико често треба да урадите Овај

Нанесите Алое Вера два пута дневно.

Зашто овај Воркс

Примена Алое вера гел на десни може помоћи да се ослободите од упале десни, као и наслага бактерија. То је зато што алое вера садржи антиинфламаторно и зарастања једињења (5).

Повратак на ТОЦ

3. Печење сода

Требаћеш

• 1 кашичица соде бикарбоне
• Вода

Вхат Иоу Хаве То До

1. Додати довољно воде да се соде бикарбоне да направи пасту.
2. Нанесите ову масу на десни са чистим прстима.
3. Пустите га да ради 5 - 10 минута, а затим исперите уста.

Колико често треба да урадите Овај

Поновите ово једном или два пута дневно.

Зашто овај Воркс

Овај лек ће ићи дуг пут у борби против бактерија које изазивају гингивитис. Соде бикарбоне неутралише пХ у њеној околини и испољава бактерицидни ефекат на бактерије плака узрокује. Такође хлади и умирује упаљене десни (6).

Опрез

Пазите да не добијају никакву соде бикарбоне на зубима. Вишеструки и понављају примене соде бикарбоне могу да оштете зубну глеђ.

Повратак на ТОЦ

4. Karanfilić

Требаћеш

1 - 2 капи уља чен

Вхат Иоу Хаве То До

1. Нанесите етерично уље директно на упаљеним деснима.
2. Остави га.

Такође можете ставити 2 - 3 каранфилића комада близу десни ако немате чен етерично уље.

Колико често треба да урадите Овај

Поново пријавити уље каранфилића 2 - 3 пута на дан.

Зашто овај Воркс

Ако говоримо о оралном здрављу, никакав списак није потпун без спомињања каранфилића. Еугенол је највише активна компонента налази у каранфилића, а има антимикробно, антиоксидативно и анти-инфламаторна својства (7).

Повратак на ТОЦ

5. Цранберри Јуице

Требаћеш

Свеже или органски сок од бруснице

Вхат Иоу Хаве То До

Пијте сок од бруснице током дана. Ако је сок сувише кисео за зубе, разредите га са мало обичном водом, а затим га пију.

Колико често треба да урадите Овај

Пијте 2 - 3 чаше сока од бруснице у једном дану.

Зашто овај Воркс

Потрошња без шећера сока од бруснице не само да помаже да се смањи умножавање бактерија, али и проверава њихово ширење, држећи гингивитис на одстојању. У проантоцијанидина присутни у сок од бруснице спречавају бактерије из формирају биофилм о зуба и десни. Сок такође има антиоксидативна и анти-инфламаторна својства која убрзавају процес оздрављења крварења и натечене десни (8).

Повратак на ТОЦ

6. Лемон Јуице

Требаћеш

• 1 кашика лимуновог сока
• Шоља воде

Вхат Иоу Хаве То До

1. Помешајте сок од лимуна са водом и користити то као течност за испирање уста.
2. Свисх ово решење у устима за 1 - 2 минута, а затим га испљунути.
3. Исперите уста чист са обичном водом.

Колико често треба да урадите Овај

Свако јутро и вече користе ову домаћу уста док не добијете олакшање.

Зашто овај Воркс

Лимун садржи лимунску киселину и аскорбинску киселину која показују антимикробно дејство о оралних бактерија (9).

Повратак на ТОЦ

7. Сенф уља и соли

Требаћеш

• 1 кашичица сенфа уље
• 1 - 4 кашичица соли

Вхат Иоу Хаве То До

1. Помешајте уље и со.
2. Масирајте десни са овим за 2 - 3 минута користећи прсте.
3. Исперите уста са млаком водом да бисте уклонили све трагове уља.

Колико често треба да урадите Овај

Да ли то два пута сваки дан да се реши симптома гингивитис.

Зашто овај Воркс

Упаљено гуме могу смирује их масирањем са мустард уље соли смеше. Оба ови састојци имају антимикробна својства, и они ће повратити здравље својих десни (10).

Повратак на ТОЦ

8. Панамера у праху

Требаћеш

• Паста за зубе
• Четкица за зубе
• Цаиенне прах

Вхат Иоу Хаве То До

Додајте прстохват алеве праха на својој редовној пастом и оперите зубе са овим.

Колико често треба да урадите Овај

Сваки дан користе овај лек до гингивитиса инфекција лечи.

Зашто овај Воркс

Цаиенне праху ослобађа тегоба гингивитис и такође спречава даље проблеме гуму ограничавањем раста бактерија. Капсаицин је кључна компонента која је одговорна за ова дејства (11, 12).

Повратак на ТОЦ

9. Жалфија

Требаћеш

• 1 кашика жалфије повдер
• Прстохват соли
• Чаша воде

Вхат Иоу Хаве То До

1. Кувате саге прах у води неколико минута. Извадите из пламена и додати со. Добро промешати.
2. Када ово решење достигне млаку температуру, испрати уста са њим.

Можете припремити већу количину овог биљног испирање уста и чувајте га у затвореном боци.

Алтернативни метод

1. Брев мало саге биљни чај од натапања кашику сувог лишћа жалфије у шољу топле воде.
2. Сип на овом чај док је топло.

Колико често треба да урадите Овај

Користите ову уста сваки дан, по могућству два пута дневно.

Зашто овај Воркс

Саге се често користи да се бави оралном упале, било да је у десни или зуба шупљине. Када се користи за гингивитис, третира инфекцију својим антимикробним компонентама и смањује оток и (13).

Повратак на ТОЦ

10. Алум испирање грла

Требаћеш

• 1 - 2 кашичице алум повдер
• Чаша топле воде

Вхат Иоу Хаве То До

Растворити Алум у води и испирати грло са њим.

Колико често треба да урадите Овај

Исперите уста са овом 2 - 3 пута на дан.

Зашто овај Воркс

Црвенило и оток се може смањити испирање алум водом. Делује убијањем бактерија која је акумулирана у вашој усној дупљи и узрокује симптоме упале десни (14).

Повратак на ТОЦ

11. Листерине

Требаћеш

Листерине Моутхвасх

Вхат Иоу Хаве То До

Користите га према упутству на бочици.

Колико често треба да урадите Овај

Користити Листерине два пута дневно.

Зашто овај Воркс

Ова течност за испирање уста која се често може наћи у већини купатила може вам много помоћи у раду са оралним инфекцијама. Она садржи савршену комбинацију антимикробних етеричних уља и антисептика који чисте уста темељно (15). Редовна употреба Листерине или сличног за испирање уста ће спречити оралне проблеме у будућности.

Повратак на ТОЦ

12. Кокосово уље

Требаћеш

• 1 - 2 кашике девица кокосово уље
• Млака вода

Вхат Иоу Хаве То До

1. Свисх кокосово уље у устима 5 - 10 минута.
2. Испљунути уље и исперите уста млаком водом.

Колико често треба да урадите Овај

Ово радим сваки дан, било ујутро или увече.

Зашто овај Воркс

Уље повлачењем или уље свисхинг добија на популарности за чишћење и антимикробних бенефиције. Кокосово уље апсорбује све остатке хране и друге нечистоће из своје усне дупље. Такође смањује развој бактерија и оток са својим антибактеријским и анти-инфламаторних особина (16).

Повратак на ТОЦ

13. Чај Дрво нафте

Требаћеш

• 1 - 2 капи чај дрво уље
• Паста за зубе
• Четкица за зубе

Вхат Иоу Хаве То До

Поставите на својој пасте и четкице, као и обично кап или две етеричног уља.

Колико често треба да урадите Овај

Користити чај дрво уље сваки дан заједно са својим редовним пасту за зубе.

Зашто овај Воркс

Теа трее уље је антимикробно етерично уље које делује против разних бактерија (17). Орални патогени који изазивају гингивитис може лако елиминисати једноставно, укључујући ово уље у свом свакодневном стоматолошке рутину неге.

Повратак на ТОЦ

14. Зелени чај

Требаћеш

• 1 кашика зелени листови чаја
• Шоља топле воде
• Хонеи (по укусу / опционално)

Вхат Иоу Хаве То До

1. Стрм зелени чај оставља у топлу воду за 3 - 5 минута.
2. Процедити и додати мед по жељи.
3. Пијте овај биљни чај.

Колико често треба да урадите Овај

Имају две шоље зеленог чаја дневно.

Зашто овај Воркс

Зелени чај је не само корисно за здрав метаболизам и детоксикацију тела, али такође помаже да задржи усну дупљу у добром здрављу. Садржи мноштво слободних радикала које осигуравају зубе и десни су у ударним здравље. Смањује упалу и отклања периодонталних патогена (18).

Повратак на ТОЦ

Ови лекови могу потрајати неколико дана да покаже резултате, али они сигурно хоће. Приликом коришћења ове лекове, побрините се да следите здраву исхрану која садржи мање количине вештачког шећера и зачињено и пржену храну. Конзумирају доста зеленог поврћа и немасног меса које подстичу ваш имуни систем и помоћи у брзом опоравку.

Хајде да сада одговори на нека од најчешћих питања питао за наше читаоце.

Вештачења одговоре на питања Реадерс '

Да ли је запаљење десни заразна? Могу ли да уговор кроз љуби?

Да, штетне бактерије лако се преносе путем пљувачке.

Како да знате да имате гингивитис?

Знаци и симптоми гингивитиса укључују:

• Тендерска и отечене десни
• Бол у деснима
• Крварење из десни док перете или концем
• Повлачењем десни (десни одвојити од зуба)
• Лош задах
• Лоосе зуби
• Повећана орал осетљивост на топлу и хладну храну и пића (19, 20)

Које су фазе гингивитис?

• Гингивитис је први стадијум болести десни карактерише поменутих симптома.
• Друга фаза је пародонтопатија, где су кости и влакна који подржавају зубе оштећена непоправљив.
• Адванцед пародонтопатија је трећа фаза у којој је потпуно уништена кост и влакна, узрокујући зуби пореметити.

Колико је потребно да се излечи гингивитиса?

У просеку, гингивитиса узима 10 - 14 дана да зарасте. Симптоми ће бити у потпуности ублажити за две недеље.

Може гингивитиса изазвати главобоље?

У болне и отечене десни узрокују бол да зрачи из своје чељусти у главу. Главобоље изазване због гингивитиса се зову умњак главобоље.

Може ли гингивитис рак узрок?

Свака инфекција у усној дупљи, ако се не лечи у што краћем року, може напредовати у поодмаклој фази у којој су шансе да га мења у рака десни или било коју другу врсту повећања рака.

Може гингивитиса узрокује непријатан задах?

Да, лош задах често се код људи који пате од гингивитиса.

Сада када знате како да се ослободите гингивитис код куће, шта чекате? Правни лијекови у овом чланку може доказати да је спасилац, као и путовање штедиша (код зубара) ако их користите чим приметите прве знаке запаљења десни. Многи од правних лекова, као и соли за испирање уста водом, соком од лимуна течности за испирање уста, зеленог чаја, итд, могу бити укључени у својим недељним рутине да би усмено патогена на одстојању. Како кажу, превенција је боље него лијечити. Такође, одржавање одговарајуће прање зуба рутину - четка, конац, и уста. Ова три корака може да задржи своју усну дупљу здрав и заразни.

Имате ли хигијене рутину? Које кораке да пратите? Да поделите са нама у одељку коментаре испод.