10 невероватних здравствених предности Тулси зеленог чаја

Шта ако постоји само један пиће које може да излечи стрес, и помоћи да изгубите килограме и? Како је дивно то би било, зар не? Уместо трошења оптерећења на скупе производе и третмане, можете држати овом једном пиће које може да се ваш посао и такође дају друге дугорочне предности!

Ово чудо пиће је нико други до зеленог чаја, направљен од другог природно доступних састојака - Тулси оставља. Желите да сазнате више о томе како можете припремити свемогућу Тулси Греен Теа? Онда овај пост је онај који треба прочитати!

Шта је Тулси?

Сматра света, Тулси је такође познат као Свети Василије и обожаван у Индији као неприкосновеног биљке благословила терапијским овлашћења. Узгаја се у већини индијских домаћинстава и може се користити у припреми дивну и подстицајне чај са чудесним предности здравља које јачају имуни систем организма при уклањању токсина и бриге. Она је пуна антиоксиданата и лишена кофеина.

• Добијен од неферментисани лишћа, Тулси Зелени чај је богат антиоксидантима називају полифеноли.
• Ово делује против слободних радикала који тело производи.
• Слободни радикали су познати да изазове штету ДНК ћелије због оксидације и резултата у својој смрти. Они су одговорни за олакшавање старење и неколико других болести.
• Тулси биљка има сложену хемијску природу и садржи стотине повољних једињења названих ас фитохемикалија.
• То су једињења на бази не-нутритивна биљни здрављем подржавају својствима.

Како неко може Припремите Тулси Греен Теа?

За максималне здравственог осигурања, Тулси Зелени чај треба да буде део свакодневне исхране. Такође треба правилно припремљен. Док сте могли да пратите упутства на паковању, у наставку су неке основне инструкције.

• У зависности од количине чаја желите да, прокувајте воду.
• Када се вода кува, затворите горионик и сачекајте неколико секунди.
• Поставите Тулси листове или кесице чаја у шољи и додајте топлу воду на њега. Нека одстоји неколико минута. За сваку шољицу чаја, требало би да користите један чај торбу. Можете користити више од једног чаја кесу ако желите чај да буду јачи.
• Након неког времена, вода ће бити прожет у Тулси Греен Теа. То је сада спреман за употребу.
• Не заборавите да не прокључа листове или кесице чаја у води у било ком тренутку.
• Можете додати мед или заслађивач ако желите.
• Да би ледени Тулси зелени чај, охлади смесу и сипати га у леда да служи. Можете додати лимуна клин.
• Такође можете направити занимљиве моцктаилс са Тулси зеленог чаја и кокос воде или воћних сокова.

Предности Тулси Греен Теа:

Корист би бити благословени конзумирањем Тулси зелени чај има толико! Неки од њих су овде:

1. Подстиче Веигхт Лосс:

Тулси Зелени чај помаже у побољшању метаболизма и истовремено сагорева масти. Једна од његових основних антиоксидансе названих цатецхинсис, су углавном одговорни за разградњу липида. То је благодет за гојазне људе који могу да изгубе тежину и имају диван пиће, као добро.

Тулси Зелени чај дефинитивно помаже, али то само по себи не може да ради све чуда. Она мора да се комбинују уз правилну исхрану и довољно кретања и укупног уздржаност према масне хране и нездраве снацкинг.

2. Помаже Де-Стресс:

Тулси Зелени чај има активне састојке одговорне за изазивање отпорност на стрес и промовисању нормалне биолошке функције тела. То смирује живце, регулише проток крви и јача систем, што га чини способан за руковање стрес и помаже телу остану мирни и неузнемирен у невољом.

Према недавном истраживању, Тулси помаже да се одржи нормалан ниво хормона кортизола, који се такође зове хормон стреса тела. Када су високи нивои кортизола, чини се особа осећа обрађена и под стресом. Тулси снижава кортизол и делује као природни биљка против анксиозности

3. Пружа антиоксидант Хранљиве материје:

Антиоксиданси помажу у успоравању процеса оксидације и штити тело ћелије од слободних радикала. Тулси Зелени чај је пуна таквих антиоксидансе који представља противтежу формирање тих слободних радикала и успорава смрт ћелија и прераног старења тела. Она помаже у очувању ткива и смањује оштећења од штетних нус-продуката метаболизма.

4. Раствара Камен у бубрегу:

Тулси је веома ефикасан диуретик. Такође је добра детокифиер, која је корисна за бубреге. Мокраћна киселина - нус-производ метаболизма је главни компонента камена у бубрегу. Вишак мокраћна киселина је избачен из организма преко бубрега.

Тулси смањује нивое нивоа мокраћне киселине у систему чиме се повећава функцију ћелија бубрега. Има етерична уља која разлажу камена у бубрегу. Они такође помажу у смањивању бол камена у бубрегу.

5. Смањује ризик од рака:

Катехина, као што смо прочитали, успорити или зауставити ћелија и ткива штету због оксидације. Они су такође веома ефикасни против канцерогених ћелија у телу, нарочито у раним фазама неких карцинома као што су орална и рака дојке.

Њихов начин деловања је да спречи канцерогене ћелије из реплицира, на крају изазива их да умру. Они раде директно на генима рака инфициране ћелије и инхибира нове крвне ћелије од развоја и такође пружају издржавања активним рака јахала ћелија. Тулси Зелени чај смањује ћелија и ткива оштећења због излагања сунцу и терапије зрачењем.

6. Спречава остеопорозе:

Тулси Зелени чај је терапијски ефекат не познаје границе због тих катехина присутних у њој. Ове катехини штите ћелије одговорне за изградњу костију и спречава стварање ћелија које разлажу костију материју. То је слом кости питање које изазива остеопорозу и друге болести костију.

Артритис изазван упалом утиче на зглобове и дегенеративни хронична болест. То је болно и утиче на нечије дневне активности. Тулси је показао позитивне резултате у лечењу артритиса и других заједничких сродних стања. Састоји се од анти-инфламаторних и анти-оксидативним својствима која ослобађају бол и упалу. Анти-оксиданти присутне у Тулси помоћ борби против слободних радикала, који су одговорни за дегенерација зглобова и ткива.

7. Смањује ризик од кардиоваскуларне болести:

У флавоноида у Тулузу су познати да се смањи ризик од формирања крвних угрушака на зида артерије, чиме је помогао да се спречи болести срца и срчаног удара. Промовише здрав срце смањењем ЛДЛ холестерола, смањује триглицериде и смањује нивое фибриногена, протеина одговорног за формирање крвног угрушка.

Тулси обилује магнезијумом која је кључна хранљива материја у превенцији срчаних болести. Магнезијум Светог Василија помаже крвни судови правилно функционисати. То спречава накупљање холестерола и стимулише слободан проток крви, смањују ризик од атеросклерозе. Такође пумпе до границе издржљивости појединца. То има и подстицајно дејство на јетру и ћелијама да користе масне киселине тела и стога обезбеде виши ниво енергије.

8. Одржава прехладе и грипа на дужини руке:

Тулси Зелени чај се користи против прехладе и грипа још од века. То је добро документована у древним текстовима и могу да се мешају са медом, за мању децу да би се лако и укусно да троше. Катехини радити на механизму ћелија реплицира на вируса, на тај начин их потпуно сузбијање.

Због својих антимикробна својства, Тулси Зелени чај се може користити као терапија у лечењу грознице, као резултат неког инфекције која је напала тело. Када је грозница је под контролом, опоравак није далеко иза. Главобоља због прехладе и грипа или неправилног сна, бриге и дуги Хецтиц дана могу да се баве пије Греен Тулси чај. То вам перкс горе, а њен мирис ублажава мигрену уклањање стреса и помаже да се осећате свеже и енергична.

9. Гетс Рид груди загушења:

Тулси Зелени чај врши чуда у лечењу неколико респираторних болести десни од једноставног хладноће као што смо управо видели да чак и више хроничних обољења као што су бронхитис или астму. Има много лековита својства која повећавају имуни систем, сузбије стварање кашља и помажу у протјеривању слузи. То доводи до олакшања, са респираторним болестима.

Тулси садржи уља са фенил пропена зове еугенола, етерично уље камфен и цинеол те помоћ у превазилажењу загушења. Чај обилује анти-бактеријских и антифунгално деловање. Ово помаже борбу против запаљења и алергије респираторног тракта.

10. Побољшава кожу и косу:

Пуна антиоксидансе и других вредних хранљивих састојака, Тулси Зелени чај, ако пио редовно, може да допринесе лепу и здраву кожу. Како старимо, тело губи способност да се бори против градње слободних радикала одговорних за старење и пропадање ћелија и ткива. У полифеноли који се налазе у овом чаја одложи почетак старења борећи се против ових слободних радикала.

Он такође помаже у смањењу свраб у кожу главе и смањује косе пад. Дневни унос Тулси Греен Теа помаже у лечењу коже и косе поремећаја.

Закључак:

Тулси Греен Теа Предности су вишак и да редовно пију уверавам један од доброг здравља. Тајна аваилинг своје безброј предности лежи у уметности спрема за савршену шољицу. Приликом припреме чаја, никад не прокључа чаја лишћа. Ово је важно јер екстра топлота може да уништи његову хемијску структуру и смањити капацитет лечења. У њој се чува неколико болести на одстојању десно од прехладе до рака. Она има позитиван ефекат на нервни систем и помаже вам да без стреса и чини савршеним ПЕРК-горе Цуппа! Такође можете одабрати органске Тулси зелена кесице чаја од продавница.

Пијете Тулси Греен Теа? Како се осећаш? Да ли сте упознати са било каквим Тулси зеленог чаја нежељених ефеката? Поделите са нама у одељку коментаре испод!