10 невероватних здравствених предности Снаке Гоурд (цхицхинда)

Колико често укључују змије тикве у својој исхрани? А да ли сте знали да је змија тиква може помоћи да контролишете дијабетес, па чак и ослободити од грознице? Не само ова два, супер-поврће не нуди мноштво других здравствених бенефиција као добро!

Питате се шта су они? Прочитајте пост сазнати!

Снаке тиква Предности - Топ 10:

1. Грозница:

Снаке тиква, који је такође познат као Трицхосантхес цуцумерина је пронађен како би се смањио билиоус грозницу. Ако додате мало цхиретта и меда, ефикасност снаке тикве се повећава и да ће бити у стању да третирају билиоус температуру брзо и ефикасно. Многи случајеви су евидентирани у којој се користи змија тиква заједно са коријандера, где је ова мешавина је утврђено да буде ефикаснији у лечењу билиоус грозницу. Овај сок се користи као еметика да изазове повраћање. Утврђено је да ефикасна у лечењу маларије февер као (1).

2. Диабетес:

Снаке тиква је спорни да помогне ублажи ефекте дијабетеса. Иако Цхинесе тхерапи редовно обухвата змијску тикве у лечењу дијабетеса, биљно је генерално ниске калоријске хране. То га чини идеалним храна која помаже да тежину под контролом, али дају правилне исхране за особе са дијабетичара типа ИИ (2) чини.

3. Хеарт Проблеми:

Снаке тиква екстракт је један од најбољих лијекова за артеријске болести као што су лупање срца и другим условима, као што су бол и стрес на срцу. Екстракт је познато да помогне побољшање циркулације, што заузврат осигурава да мање пате од срчаних проблема. Да бисте добили најбоље резултате, имају најмање две шоље змија тикве екстракта дневно (3).

4. Жутица:

Снаке тиква листови су утврђено да је ефикасан у борби против болести попут жутице. Можете узимати 30 - 60 грама дозе лишћа, дробљени заједно са цориандерс семена три пута сваки дан да искористи предности змија тикве (4).

5. Пургативе:

Снаке тиква сок је јак средство за чишћење која помаже флусх токсине из тела. Биљно се такође може осуши, али ова метода није обично добар као Јуицинг змију тикве. То је добра за варење, који помаже у процесу варења. Листови делују као еметика, ослобађање тело од токсина и помажу очистити црева. Можете узимати 1 - 2 кашичице змија тикве сока свако јутро да се користи од овог поврћа. Снаке гоурд семена се такође користе као влажење агенс за лечење тешке случајеве сувог констипације (5).

6. Цурес Дандруфф:

Један од најпопуларнијих употреба змија тикве је његова ефикасност у раду са перути. Не само да актуелна апликација помоћи вас ослободи перути, биљка може да помогне у смањењу симптоме стања. Једноставно трљати здраву количину овог сока у своју кожу главе и нека остане за пола сата, пре него што га опрати. Снаке тиква сок обично стимулише организам да повећа производњу течности и влажи кожу главе. Такође можете узети у обзир користећи овај екстракт локално, јер ће третман радити на гутања или површинску примену, као и (6).

7. Мало калорија:

Змија тиква је ниско-калоријске хране. Пружа већину потребних хранљивих састојака без додавања масти у телу. У ствари, то је прилично мало калорија, тако да можете бити сигурни да нећете бити стављање на додатне тежине од горгинг на овом поврћа (7).

8. Алопеција:

Екстракт из змија тиква лишће је веома ефикасна у борби са третманом косе и коже главе поремећаја као што је алопеција, који се обично доводи до делимичне и понекад чак и потпуног губитка косе. За овај специфични третман, морате да примените сок локално на угроженом подручју (8).

9. Богата минералима:

Снаке гоурд је једна од најздравијих поврћа, јер је богато есенцијалним минералима попут магнезијума, калцијума и фосфора. Ови минерали побољшавају телесне функције и промовише јаче кости и зубе.

10. Цурес Затвор:

Снаке тиква је богат дијететских влакана, који је један од најбољих лекова за омекшавање столице и смањује ефекте надимања и опстипације (9) чини.

Дакле, зашто чекати? Сада када сте знали за многе здравствене предности змија тикве, размислите о укључујући ту биљку у својој исхрани. Реците нам шта ваша искуства са змијског тикве су. Остави коментар испод!