Топ 10 предности сокове лубенице (Тарбооз Ка Рас) за кожу, косу и здравље

Лубеница, као што већ знамо, је чудо плод тропске регије. То је веома богат извор угљених хидрата, витамина (А & Ц), калијум и лишена било какве количине масти и калорија. То је идеално сматра најбољим воћа да победи врућини током лета. Овде ћете научити многе предности лубенице сока.

Ватермелон има неутралан укус због 95% састав воде. Има укус мало слатко ипак. Састоји се од углавном воде и електролита и богат је садржајем влакана превише што га чини савршено као дијета воће.

Иако лубенице може да се узгаја у свим годишњим добима под тропским условима ипак су углавном доступни у летњој сезони. Лубеница сок може да се свеже припремљена врло лако код куће превише. Овај пар са природним лубеница сок користи, то је једноставно посластица!

Топ 10 Предности Ватермелон Јуице:

Проверите овде неке од најбољих лубеница сок користи се:

1. Кеепс тхе Хеарт Хеалтхи:

Лубеница је веома богат извор ликопена који је антиоксидант који помаже да се ублаже 'слободне радикале' која може да оштети ткива и органе (1).

2. Идеалан Дијета за Мршављење:

Као што се углавном састоји од воде и минерала и занемарљиве количине масти је најпогоднији за исхрану мршављење. Бити богат електролита и витамина то доказује да је комплетан снага пакује воће (2).

3. Стреса воћа:

Лубеница је богата витамином Б6 (3) који се користи од стране органа који олакшавају од умор, стрес, анксиозност и сл

4. Анти-Агинг Агент:

Један од најбољих предности лубеница сока спречава старење знаке. Присуство ликопена у њему је такође користан за кожу јер антиоксиданти имају тенденцију да се смањује слободне радикале из тела и успорава процес прилично ефективно старењу (4).

5. Инстант извор енергије:

То је одличан извор инстант енергије јер садржи електролите (натријум и калијум), минерале и угљених хидрата у себи која одржава тело хидратисане и енергична (5).

6. Влакна Богата воће:

Бити влакна богата воће (6) додаје масу у храни и веома је корисна у варење, а садржај воде је одговорна за испирање од токсине из тела.

7. Третира Скин Проблеми:

Веома је добро за кожу и уклања вишак уља из коже која лечи многе проблеме коже као што су акне и бубуљице (7).

8. Природни Моистурисер:

То доказује да је природни овлаживач и тонера за лице и одржава кожу сија и добро хидратисани (8).

9. Третира Остеоартхритис Дисеасе:

Верује се да ће чаша свакодневног лубеница сока задржи болести попут остеоартритис, реуматоидни артритис, астма и дебелог црева на добром даљине.

10. Одржава крвног притиска:

Јер има добар однос електролита, држи крвни притисак на проверу и ефикасно нормализује ит (9).

Дакле, сада знате шта су предности лубеница сока, хајде да погледамо у своје исхране предности.

Лубеница сок Нутритион Фацтс:

Хранљиву вредност лубеница у 1 шоља лубеница сока (око 150г) води као испод:

Надам се да сте уживали у овај пост у предности лубенице сока. Дакле, шта чекате, попиј лубеница сок одмах за најбољи укус и највише здравствених користи.