Како направити сок од сокова?

Лук је синоним са сузама. То су неке од нас су више него срећни да уклони са овим веггие или да се избегне сузе или лош задах. Али да ли сте знали да је тај корен не само побољшава укус своју храну, али такође нуди мноштво здравствених предности? Али, знаш шта је боље него лук? То је лук сок. Радознала много? Сазнајте више о томе како да сок лук и његове предности.

Лук сок - Кратка

Ми често обухватају добар број сокова у нашој исхрани да остане у розе здравља. Али, да ли сте мислили о коришћењу лук сок икада?

Знам да када је у питању сокове, ми углавном ослањају на свежег воћа и поврћа. Лук никада није наш први избор. Међутим, будући да је богат извор органосумпорна једињења, 'алицин, "сок овог поврћа може повећати метаболизам, смањују ниво холестерола, побољшава циркулацију крви, смањују ризик кардиоваскуларних, а лечење мокраћних поремећаја (1, 2, 3).

Чекајте, Предности и предности лук сока не завршавају овде. Има више приче.

Ова дивна поврће је висока сумпором, витаминима А, Б, Ц, и Е, моћни антиоксиданси кверцетин и многи други флавоноида који су удвостручен па чак троструко када су два или више лук смањена направити густу сок. Лук сок је потпуно скин пријатељски, што их подигнем без и блистава. Такође се бави било каквих проблема косе.

Са толико предности, зашто не би на најбољи начин ово? Заронимо равно да сазнате како да лук сок на исправан начин.

Како направити Онион Јуице Ат Хоме

Израда свеж сок лук у границама наше куће није ракетна наука! Све што захтева неколико лук, А соковник и много стрпљења. Да се ​​не заборави способност да управљају јак мирис лука који би могли снимити очи.

Спреман за изазов? Само напред и да погледам:

Требаћеш

• 2 - 3 средња лук
• Оштар нож
• Соковнику
• Средње величине гласс јар

Шта треба да урадите

1. Започните процес Ијуштењем лук.
2. На ољуштен лук у судопери стави под текућом водом да га испрати. Овај корак ће вам помоћи да очистите поврће правилно се отарасите свих врста прљавштине и мрље на кожи.
3. Узмите нову папирни убрус и Пат тхе лук сув.
4. Исеците осушени лук у енд-то-енд четвртине користећи оштар нож.
5. Сада, стави лук четвртину унутар падобрана у соковник и укључите уређај. То ће разбити поврћа стављајући силу на њега и потпуно издвојити сок. Сок до друге четвртине једно по једно на исти начин.
6. Када сте завршили са Јуицинг цео лук, чисти и правилно перете соковник. Такође можете да се умочи уређај у топлом латхеред воде, као и рибање је за прилично неколико минута да се ослободи од јаког, дуго траје мирис поврћа.
7. Прикупи свеж сок и пребаци га у стаклену теглу за даљу употребу.

Напомена: Осим на соковник, блендер (ручни или машински) или чак ренде може да се користи за израду лук сок. У случају блендеру, морате да следите поменуту процедуру управо за припрему лук за Јуицинг. И Јуицинг лук користећи ренде, нема потребе да се прекину супротним крајевима поврћа.

Како користити Онион сок за кожу, косу и здравље

Након што сте завршили са почетним процесом екстракције лук сока, то помаже да се зна о његовој употреби. Ми смо овде наведени неколико начина на које можете искористити ову невероватну измишљотина да се постигне бољи коже, косе и здравља. Погледајте их!

Лук Јуице пакети за кожу

Супротно популарном веровању, не морате да потрошите пуно да се ту савршену кожу. Можете постићи жељени ефекат помоћу природне производе, као, посебно сок лук. Погледај:

1. Лук сок и грам брашна подмлађивање коже Маска за лице

Требаћеш

• 1 1 - 2 кашика свеже екстрахована лук сока
• 2 кашике грам брашна
• 1 - 2 кашичице млека
• Прстохват орашчића
• 2 - 3 капи вашег омиљеног етеричног уља
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. Да би се припремио ову маску за лице, да све горе наведене састојке у пластичну посуду.
2. Добро измешати да се формира густа паста. Дозвољено неколико додатних капи млека за постизање тог маска за лице налик доследност.
3. Додајте неколико капи етеричног уља по свом избору да сузбије јак мирис лука.
4. Нанесите ову маску за лице равномерно на свеже чисту кожу.
5. Нека пакет остане за 15 до 20 минута, или док се не осуши потпуно.
6. Даб памучну лопту у млеку и користити га обришите маску за масирање коже у кружним покретима. Користећи овај пилинг пакет два пута недељно ће вам помоћи да остваре светлију кожу за кратко време.

2. Лук сок и сок од парадајза против акни Маска за лице

Требаћеш

• 1 кашика свежег црног лука сок
• 1 - 2 кашике сока од парадајза
• 1 - 2 кашичице Неем оил
• Памучне куглице

Шта треба да урадите

1. Помешајте све састојке у малој посуди.
2. Дип нову памука лопту у раствору и применити све у лице нежно.
3. Уклоните маску после 10 до 15 минута-опрати га са обичном водом.
4. Поновите поступак два пута недељно за постизање жељених резултата. Ова ефикасна маска за лице ће помоћи отворити поре запушене, даље смањење раста и ширења акни.

Напомена: Проверите за алергије пре употребе сок од парадајза. Многи људи развију иритацију коже и црвенила коже након употребе сок од парадајза на својој кожи. Ради патцх тест на доњој страни зглоба или ногом је добар начин да сазнате могуће алергијске реакције. Ако осетљиви, то је боље да прескочите потпуно овај лек.

3. Лук сок и јогурт за Иоутхфул Радианце

Требаћеш

• 1 кашика сока лук
• 1 кашика свежег јогурта
• 2 - 3 капи вашег омиљеног етеричног уља

Шта треба да урадите

1. Да би ову маску за лице, комбинују једнаке количине свежег сока лука и јогурта за да се формира пасту.
2. Додајте неколико капи вашег омиљеног етеричног уља како би иначе оштар Мик арому.
3. Масирајте ову мешавину нежно на лице и врат помоћу кружне покрете руку за 5 до 10 минута.
4. Обришите га користите чисту крпу.
5. Оперите га, као и обично и моистуризе га.
6.  Поновите овај поступак на свака два-три дана да се постигне сјају. Богат пхитонутриентс и антиоксиданата, лук сок даје много-потребна храну на кожу и елиминише нечистоће коже. Млечне киселине у јогурту помаже увеличати одговор утврђене овим главни састојак.

Како направити лук Јуице паковања за косу

Овај сок се користи за лечење косе од узраста. Када се наноси директно на ћелаво закрпа, познато је да убрза раст косе само након неколико употреба.

Али постоји много других варијација што лук сок који брину о различитим подгрупе негу косе. Хајде да знају више о томе како да лук сок за раст косе овде:

1. Лук сок и мед То Цонтрол Губитак косе

Требаћеш

• 1 - 4 шоље свежег сока лука од
• 1 кашика меда
• Туш капа
• Пластични посуда

Шта треба да урадите

1. Мик горе наведене састојке у пластичну посуду да се формира трчање пасту.
2. Нанесите ову пасту директно на кожи темена и масирајте нежно га за пет минута користећи прсте.
3. Оставите смешу на око пола сата да се осигура његово правилно апсорпцију. Ова мешавина може да се остави преко ноћи превише. Само се уверите да га покрије од капом за туширање.
4. Исперите га користи млаку воду и благи шампон.
5. Коришћењем ове технике два пута недељно ће сигурно задржати своје стање губитка косе под контролом.

2. Лук сок и кокосовог уља за косу исхрану

Требаћеш

• 1 кашика сока лук
• 1 - 2 кашике кокосовог уља

Шта треба да урадите

1. Мик сок лук и кокосово уље у посуду.
2. Масирајте кожу главе и косу темељно са овим уљем мик за око пет минута. Благим кружним покретима је најбољи избор.
3. Сада, исперите је мекани пешкир у топлу воду и исцедите је.
4. Врап главу са овим пешкиром и оставите га на пола сата.
5. Исперите га користи топлу воду и благи шампон.
6. Поновите овај поступак једном или два пута у недељу дана да се добро храни косу у кратком времену. Ова мешавина ће побољшати квалитет и текстура ваше косе.

3. Лук сок и пиво за брз раст косе

Требаћеш

• 1 1 - 2 кашика свеже екстрахована лук сока
• 1 кашика пиво

Шта треба да урадите

1. Мик сок лук и пиво да се формира глатку косу маску.
2. Нанесите маску на кожи темена и косе и масажу лагано за око пет минута Прстима.
3. Оставити смешу на још пола сата. Можете носити капу за туширање за заштиту смесу од безим.
4. Исперите га користите шампон и редовно воду.
5. За боље резултате, користите ову мешавину око два до три пута у недељу дана.

Напомена: Док помаже косу, не подстиче употребу пива. Користите ову лек само ако су у реду са овим састојком.

4. Лук сок и лимун за перут-Цонтрол

Требаћеш

• 1 1 - 2 кашика лук сок
• 1 кашичица свеже екстрахована сок од лимуна

Шта треба да урадите

1. Комбиновање ове две састојке за формирање фине пасте.
2. Нанесите га на косу и кожу главе и масирајте нежно.
3. Пустите га да ради 15 до 20 минута.
4. Исперите га благим шампоном и млаком водом. Нека се ваздух сув.
5. Користите ову мешавину два пута недељно да стекне потпуну контролу над перути.

5. Лук сок и јогурт за сјај

Требаћеш

• 1 1 - 2 кашика лук сок
• 1 кашика јогурта

Шта треба да урадите

1. Мик сок лук и јогурт у малој посуди да се формира пасту.
2. Нанесите маску равномерно на косу и кожу главе.
3. Пустите га да ради око 45 минута. У међувремену, покрити главу са капом за туширање и гледати телевизију или читати књигу.
4.  Добро испрати користећи свој редовни шампон.
5. Поновите овај поступак два пута недељно за сјајну косу.

6. Лук сок и Бели лук За алопеције

Требаћеш

• 1 кашика сока лук
• 1 чен белог лука
• 1 - 2 кашика маслиновог уља

Шта треба да урадите

1. Смрви чен белог лука и помешајте сок са кашиком лук сока.
2. Нанесите ову мешавину директно на угроженом подручју један сат пре него што одете на спавање. Уверите се да покривају подручје добро. Такође, избегавајте трљање мешавину превише. Ова оштра третман може погоршати стање.
3. Један сат у апликацију, масирајте косу и кожу главе лагано са мало маслиновог уља.
4. Оставите га на за једну ноћ. Заштитите маску и јастук маску користећи капу за туширање.
5. Испрати мешавину са главе до благим шампоном и нормалну воду.
6. Поновите овај поступак два пута недељно за најбоље резултате.

Напомена: Додавање мало сока од лимуна или руже воде на вашу косу исперите може помоћи у спречавању оштар мирис сока лука у. Рузмарина, лаванде и пеперминт етерична уља су такође добро решење да саботирају мирис.

Дакле, сада знате како да користите лук сок за раст косе, хајде да погледамо предности ф = лук сока за ваше здравље.

Лук Јуице здравље

Користећи лук сок на одређени начин може да помогне у спречавању и лечењу бројних обољења. Погледај:

1. Сирову лук Јуице еарацхе

Требаћеш

• 1 кашика свеже екстрахована лук сока
• Памучна лопта

Шта треба да урадите

1. Дип памучну лопту у соку лука и користити га ослободи капи у ухо.
2. Ово решење ће помоћи лечењу акутног бол у уху, а неколико апликација ће такође смањити тон звука у уху.
3. Два пута сваки дан користе овај метод док се симптоми повуку.

2. Лук сок и мед за Цоугх

Требаћеш

• 2 кашике сока од лук
• 2 кашике меда

Шта треба да урадите

1. Мик горе наведене обе компоненте за формирање измишљотина и сачувајте га у малој посуди.
2. Конзумирају једну кашичицу ове мешавине два пута дневно-ујутру и увече. Ово мешање би требало да траје три до четири дана.
3. Користећи ову мешавину ће вас ослободити од чак најтврдоглавија од кашља и упале грла.

3. Лук сок и ђумбир Јуице Повећава либидо

Требаћеш

• 1 кашика сока од црног лука
• 1 кашика ђумбира сок

Шта треба да урадите

1. Помешајте две састојке добро.
2. Имају ову мешавину трипут дневно за месец дана да се побољшају свој либидо. Лук се каже да повећају сексуалну жељу у просечног човека.

Ту, ти... Са дуга листа црног лука сок од користи како би се сваки коже, косе, или здравствено стање.

Сада знате како да лук сок. Да ли сте икада користили лук сок за било шта? Да ли је радио за вас? Да нас обавестите у делу коментаре испод.

Остане у доброј форми, остати здрав!