15 ефективних кућних лекова за добијање олакшице од варења

Осећај пуноће, мучнине, подригивања и надутости, ау неким случајевима; осећај печења у горњем делу стомака и пирсинг бол у стомаку - ти препознати симптоме, зар не? Скоро свако мора да суочени са нападом пробавне сметње у неком тренутку; и иако не представља озбиљан проблем, ово може бити један осећа ужасно непријатно и нелагодно.

Озбиљан боут оф индигестију може узроковати стомачне киселине тече до уста, чиме примењивања горак, киселог укуса. Пробава пре него што је болест сама по себи је више симптома основног здравственог проблема као што су желуцу, Герд и гастро-езофагуса рефлуксна болест, проблеми жучне кесе и тако даље.

Пробава такође може бити узрокована због других разлога, као што су стреса, нередовног једења и спавања навика, и живи зао-одговара начин живота. Одређени лекови који се конзумира може довести до пробавних сметњи као споредни ефекат.

Доле су мноштво једноставних и брзих кућне лекова за пробавне сметње које могу да се користе за ублажавање и лечење лоше варење.

Лоша пробава Хоме Ремедиес

1. Лимун и ђумбир:

Један од најлакших правних лекова за припрему, то је такође један од најукуснијих лијекова на нашој листи! Мик две кашике сока од лимуна и ђумбира сока у чаши топле воде. Ђумбира сок може да се издвоји од фино решетка на ђумбир и стеже сок из њега. Такође можете да додате мало кашику меда у овој смеши и конзумирати га пре или после обилног оброка.

2. Феннел Сеедс:

Ово је једна снага упаковане лек за лошу пробаву, а посебно користан када се слабост је настала због зачињене или богате хране. Семенки кима садрже једињења која не само помажу ублажити осећај мучнине, али и смањују надутост. Семенки кима могу да жваћу сирово. Такође, можете суво печење семенке и самлети их у фини прах. Овај прах се може додати у чашу воде и конзумира два пута дневно. Измишљотина од ломљеног семенки кима у топлу воду може да се пијуцка за олакшање и.

3. Ананас:

Мала чаша сок од ананаса за после оброка је још један најбољи домаћи лек за пробавне сметње. Ензим Бромелаин присутан у ананаса регулише нивое киселине у желуцу, дајући смирујуће.

4. Цај:

Пијуцкам на врелом шољу чаја од камилице опушта стомачне мишиће и помаже један се ослободимо од гломазног и запушен осећаја изазваних пробавне сметње. Камилица и ублажава мучнину која се јавља са овим стањем.

5. Цумин:

Кима је надалеко за њене здраве дигестивног својства. Може се додати кашичицу печеног кумина који је фино праху у чашу воде и конзумирати га. Такође се може направити измишљотина додавањем гомилу кумина семена за топлу воду и остави да се прокува. Процедите течност и пити топло за брзо ослобађање од варење, као и других пробавних тегоба.

6. Лемон:

Лимун је одличан лек за смањење мучнина и неекономиЕне осећај да долази са пробавне сметње. Помешајте кашичицу лимуновог сока уз мало менте сока и меда и конзумирају у.

7. Царрот:

Шаргарепа садржи различите ензиме који стимулишу производњу пљувачке и других дигестивних сокова, чиме се улива процес варења. Шаргарепа се или се жваћу или узети у облику сока.

8. Аппле Цидер сирће:

Популарно познат као АЦВ Аппле јабуковача сирће се користи као лек у борби разних болести, укључујући и пробавне сметње. АЦВ промовише варење и има умирујуће на пробавни систем. Можете мешати Аппле цидер винегар са водом и пити овај пар пута дневно. АЦВ може да се помеша са кашичицом меда у чаши воде и пијуцкао два или три пута дневно за ослобађање од пробавних сметњи.

9. Наранџаста:

Наранџаста садржи лимунску киселину и одличан је лек за пробавне сметње. Пре оброка, можете пити чашу сока од наранџе, или једу оно сирово да спречи лоше варење. Она повећава садржај киселине у желуцу, чиме се улива процес варења.

10. Циннамон:

Ова дивна зачин није само занимљив додатак разним јелима, али је одлична оружје против пробавних сметњи превише. Једињења присутни у цимета ублажи надимање и абдоминалне грчеве брзо. Направити измишљотина цимета и топле воде. Пијте малу количину ово после оброка да ублажи лоше варење.

11. Пеперминт:

Од памтивека, нана се користи као природни лек против ассортед болести; али више због пробавних тегоба. Нана опушта мишићну слузокожу црева и олакшава грчеве. Она подстиче варење, као и охлади на пецкање заједнички за пробавне сметње. Пеперминт може да се конзумира у облику чаја, капсуле, или бомбоне.

12. Печење сода:

Сода бикарбона је један од брзих поправити кућни лекови за пробавне сметње, јер помаже да се ослободи ИцкИ неекономиЕне осећај и прдљиву осећај у вези са пробавне сметње. Помешајте кашику соде бикарбоне у пола чаше воде и попити. Угљен диоксид присутан у овом раствору помаже да се протера гаса и јасно желудац. Али имајте на уму да је сода бикарбона није препоручљиво као лек за хроничну пробавне сметње.

13. Алое вера:

Конзумирање малу количину хране разреда алое вера сока лако доступним у било ком здравственом продавници помаже да се ублажи лоше варење. Алое вера има благе лаксатив својства која стимулишу варење. Алое и неутралише стомачне киселине и обезбеђује брзо олакшање од пецкање најчешће доживљавају током пробавне сметње.

14. Помегранате:

Помешајте кашику меда у чаши сока од нара за смањење вртоглавицу и мучнину због пробавних сметњи. Овај сок се може конзумирати два или три пута дневно.

15. Млаћеница:

Ако сте у потрази за укусан лек за ублажавање лоше варење, а затим пити млаћеницу пре или после оброка. Можете додати кашику пржене кумина у праху да то повећа на дигестивни својства овог правног лека.

Са овим лако доступних пробава кућним лековима, не треба да трпе непријатности од пробавних сметњи предуго. Уместо тога, можете добити неке преко потребне и брзу помоћ уз помоћ ових једноставних природних лековима. У случају да дође до пробава често или је хронична, препоручљиво је да се одлучите за лекарски преглед да се установи основни узрок.