14 најбољих погодности Блацк Цардамома (Кали Елаицхи) за кожу, косу и здравље

Кардамон или елаицхи је "краљица зачина". Али, оно што је црно кардамон? Дозволите нам да вам кажем да пре него што кренемо да користи.

Црни кардамон је мала биљка са јаким ароматичним мирисима и може се користио у две варијанте - 'црно кардамон "и" зеленом кардамон ". Црни кардамон или брдо кардамон је најпопуларнија врста међу ова два. То је нашироко користи у кувању за свог јединственог укуса и моћног укуса. Црна Кардамон је такође познат као "Кали Елаицхи" у Хинди, 'Налла Елакулу "у Телугу,' Карупу Елаккаи" у Тамил, 'Карутта Елакка "у малајаламу,' Јессица Елакки" у Каннада, "Бади илаицхи" у Гуџарати, 'Масалиаци Велци 'у Маратхи, и "БАРО Елаца" у бенгалски.

Уље екстраховано из семена биљке је познат као један од најефикаснијих етеричних уља и широко се користи у ароматерапији. Од промовисања свој Хеатх томе да косу сјајном, постоји неколико начина Овај зачин могу да се користе. У овом посту ћемо расправљати о предностима црног кардамома за здравље, коже и косе.

Предности Блацк кардамон за здравље:

Многи од нас још увек немају никакву представу о томе како црни кардамон нам помаже у одржавању наше здравље. Зачин има низ лековитих предности и морамо научити о њима како би се искористила за то као природни лек.

1. Гастроинтестиналног Здравље: Црна кардамон има висок позитиван утицај на гастроинтестиналног тракта. То може да стимулише желудачне и цревне жлезде на тајном есенцијалним сокова уз помоћ својих подстицајних својстава. Она такође помаже у регулисању поступак сока секрета да би задржали износ стомаку киселина под контролом. Као резултат тога, шансе за развој чира на желуцу или друге пробавне сметње пасти знатно. Зачин је такође корисна у лечењу срце гори и грчеве у стомаку, који су два Најчешћи симптоми поремећаја гастроинтестиналног. Дигестивни својства супстанце су такође веома важно да се излечи хроничног затвора и побољша апетит. Поред тога, био против надимања у природи, црно кардамон могу вам дати олакшање од трбушног гаса. То помаже да се ослободите од лоше пробаве, као и надутости изазване њега.

2. Здравље кардиоваскуларног система: Блацк кардамом такође утиче на срчани здравље у великој мери. Контролисање срчани ритам је један од њених најважнијих предности, што је на крају држи крвни притисак под контролом. Твоје срце остаје здрава са редовним узимањем црног кардамона. Смањује вероватноћу крвног тромба. Овај зачин је веома ефикасна у вас заштити од топлотног удара или шлога сунца током лета ужареном.

3. Респираторни Здравље: Ако патите од озбиљних респираторних проблема, црни кардамон може бити велика противотров за вас. Један број респираторних поремећаја, укључујући астму, великог кашља, плућа загушења, бронхитиса, плућне туберкулозе итд може успешно третирати са овом малом зачин. Отопли свој респираторни тракт, тако да је циркулација ваздуха кроз плућа постаје лакше. Штавише, црни кардамон ради као искашљавање и помаже да останете далеко од кашља, прехлада, упале грла итд ублажавањем слузницу и нормализацију проток слузи кроз дисајне путеве.

4. Орал Хеалтх: Неколико зубни поремећаји, као што зуба инфекција, гума инфекције итд могу бити третирани са црним кардамоном. Осим тога, његова јака ароме може да помогне у лечењу халитозу или лош задах.

5. Уринарног Здравље: Бити ефикасан диуретик, црне кардамом може да олакша мокрење и чува свој бубрега систем здрав.

6. Анти-канцерогена својства: Постоје два антиоксиданси зову 3'-Дииндолилметхане (ДИМ) и индол - 3-царбинол (И3Ц) у црном кардамона, који борбена дојке, дебелог црева, простате и канцер јајника. Анти-канцерогене особине зачина и повећати количину глутатиона (антиоксиданс) у телу и спречавају стварање и раст канцерогених ћелија.

7. Детоксикација: Студије су показале да црна кардамон је добар детокифиер за ваше тело. Она је у стању да елиминише кофеин из крви, тако да можете остати безбедни од штетних ефеката алкалоида.

8. Анестетички Некретнине: Уље екстраховани из црне кардамома је врло анестетик и седатив. То може обуздавање акутни бол попут главобоље и пружају тренутно олакшање. Етарско уље добијено од зачина се такође користи у отклањању стреса и умора.

9. Антисептик и антибактеријска својства: Показало се да је црни кардамон може да уништи микробе од скоро 14 различитих врста. Дакле, његово узимање јача имунитет и даје вам заштиту од бактеријских или вирусних инфекција.

Предности Блацк кардамон за кожу:

Можете узети велику бригу о својој кожи помоћу црног кардамон и споља и изнутра. Да знам како овај мали зачин може побољшати свој изглед, проћи кроз следећем одељку:

10. Блацк кардамон је пун антиоксиданаса, витамина Ц и суштинског минерала калијума. Дакле, редовно конзумирање зачина може да задржи свој интерни систем без токсичних материја, чиме се побољшава циркулацију крви у целом површином коже и говори им здрав. Дакле, ако желите да добијете чврст, затегнут и младалачки изглед, почети конзумирање црног кардамон на правилан начин.

11. Црна кардамон не само држи свој стари на одстојању, али вам такође помаже у добијању праведнији тен коже.

12. Због својих антибактеријских својстава, црна кардамон се користи као природни лек за "контактни дерматитис 'или алергије коже.

Предности Блацк кардамон за косу:

Да ли користите црну кардамон у кувању или користите кардамон уље локално, можете користити косу у оба начина. Знају више користи од црне кардамон за косу:

13. Анти-оксидациони својства црног кардамон помажу у пружању храну за своје главе и косе ланаца. Као резултат тога, добијате јаке, дебеле и сјајне трессес.

14. Као што је антисептик и антибактеријска по природи, његова потрошња је добра за спречавање иритације и инфекције на скалп.

Ако вам се свиђа чланак, не заборавите да оставите коментар. Остане у доброј форми, остати здрав!