10 најбољих предности Сокута од краставаца

Краставац сок је здрав, хранљива и свестран пиће. Краставци имају висок садржај воде и садрже витамин К, силицијум, витамин А, витамин Ц и хлорофила. Многи користи краставца сока обухвата лечење високих виталних знакова и камење уринарног органа. Краставац сок може да се помеша са заслађивача и разних сокова за даљи укуса. Читајте даље да сазнате више о предностима пије краставаца сока.

Здравствене предности краставца сок:

И ту смо листу неке од најбољих краставац сок користи.

1. Богат извор витамина:

Цуцумберс нуде добру залиху витамина Б (1).

2. Рехидрира тела:

Краставци су 95% воде, држећи тело хидрираном и елиминисање токсина. Краставци имају највише витамина тело захтева у једном дану (2).

3. Краставац Јуице Скин & Хаир Царе:

Размишљајући како да користите краставац сок за лице и очи? Поставите парче краставца над Пуффи очи (3) и својих лековитих својстава дроге смањити задњу чворић. Садржај сумпора у краставцима омогућава да подстакне раст косе (4).

4. Борба рака:

Краставци су пословично да садрже ларицирезинол, пинорезинол и сецоисоларициресинол. Ове 3 лигнанс имају снажну историју анализи у вези са смањеним ризиком од многих канцера (5) сорти, као и карцином, сек гланд канцер, унутрашње репродуктивни рака органа женског и аденокарцинома.

5. Кућна нега:

Елиминише магловито огледало. Утрљајте краставац парче на огледалу и да ће елиминисати огледало замагљује горе.

6. Уклања лош дах:

Узмите парче краставца и притисните га на горњем делу уста, заједно са својим језиком за 30 секунди, хемија може да убије микроорганизма у устима која је важила за наношење опасан дах (6).

7. Попустимо Ханговер:

Да би се избегла јутро мамурна или главобољу; једу краставцима кришке пре одласка на спавање (7). Краставци садрже довољно шећера, витамина Б и електролита као додатак неколико есенцијалних нутријената, смањење интензитета главобоље.

8. АИДС у мршављења и пробаву:

Због своје ниске калорије и високим садржајем воде, краставац је савршена дијета за оне који желе да изгубе вишак килограма. Висок садржај воде и дијететским влакнима у краставаца је ефикасна у отклањању токсина из система, помагање варење (8). Дневна потрошња краставаца може да буде лек за хроничног затвора.

9. Лекове полигенску поремећај, Смањује Стероид алкохол и контроле виталних знакова:

Краставац сок налажу ћелија егзокриног жлезде за производњу хипогликемијску агенс који је нађено да су корисна за пацијенте са дијабетесом (9). Истраживачи су пронашли да једињење назива стероли у краставаца могу смањити стероидних ниво алкохола. Краставац садржи доста калијума и влакана. Ово функционише ефикасно за одржавање редовне виталне знаке. То чини краставцима је добар избор за лечење ниске и високе виталне знаке.

10. Природно спојнице против болова:

Краставац је одличан извор силицијум диоксида који се сматра да помогне и промовише заједничке здравља кроз јачање везивна ткива. Они додатно се састоји од витамина А, Б1, Б6, Ц, Д, К, фолата, калцијум и магнезијум. Такође ослободити артритиса бол снижавањем нивоа киселине (10).

Дакле, радило се о предностима краставца сок, хајде да погледамо у употреби краставаца сока у рецептима.

Кулинарске користи:

Краставац сок треба конзумирати у року од 15 - 20 минута екстракције се спречило хемијске реакције и губитак хранљивих материја.

Најједноставније средство за добијање сока са краставца је у свом сировом облику, без загревања.

Додај шаргарепа, парадајз и цвеклу са краставцима, заједно са сољу и бибером за освежавајући здравља пиће.

Како чувати:

Идеално сок краставац не сме бити изложен у ваздуху и треба да се конзумира у року од неколико минута након екстракције.

Надам се да ће чланак о предностима краставца сок је информативан. Да поделите своје коментаре са нама.