Како користити кокосово уље да смањите целулит

Целулит је у основи дебео гура против везивног ткива ваше коже, што доводи до ружној бушење рупица коже. Иако постоје разни третмани доступни које обећавају завидне резултате, они не живе до очекивања. Шта ако вам кажем да можете постићи Супер глатка и целулита без коже у кратком времену помоћу кокосово уље? Да, кокосово уље за целулит!

Да ли кокосово уље помоћи смањење целулита? Прочитајте пост да знају више о томе како ефективно користи кокосово уље за уклањање целулита.

Шта је целулит?

Целулит се формира када се маст акумулира око нашег бутинама, боковима, задњици и стомаку. То доводи до бушење рупица ваше коже (која подсећа сира). Изгледа стварно привлачни и чини веома свесни онога што носиш. Ово стање коже постаје веома видљив када везивног каблови који имају кожу и мишиће испод произвести слој посебан масти између, што сендвич. Бушење рупица је дошло услед гурање од вишка масти на кожу.

Целулит није врло необично. Многе жене, нарочито оне који су у својим тинејџерима и средњих година, су склони томе. Можда звучи помало чудно, али генетика играју важну улогу у формирању целулита. И подразумева се да гојазне особе су склоније томе у односу на здравије оне.

Дакле, оно што чини кокос тако користан у лечењу целулита? Какав је однос између кокосовог уља и целулита? Хајде да погледамо.

Начина за коришћење кокосово уље за отклањање целулита

1. Конзумирање кокосово уље
2. Примена на целулит угроженим подручјима
3. Суво прање зуба кокосовог уља
4. Кокосово уље и кафа пилинг
5. Кокосово уље и есенцијално уље мик

Како користити кокосово уље за целулит

Можете користити кокосово уље у више од једног начина да се смањи целулит. Ево како:

1. Конзумирање кокосово уље

Један метод који се користи кокосово уље је да га конзумирају свакодневно. Можете или имате две кашике кокосовог уља дневно пре тренинга или да га користите у вашој кухињи.

Док су сви не могу бити угодно са идејом конзумирања кокосово уље, није ни тако тешко. Можете користити кокосово уље за кување. Осим тога, можете мешати кокосово уље са пића и хране.

Имајући кокосово уље ће повећати природни гори процес масти организма и помоћи спали целулита и. Узимајући два до три кашике уља са храном треба да буде адекватна.

Повратак на ТОЦ

2. Наношење на целулит угроженим подручјима

За локалну примену кокосовог уља је најлакши начин да се решите целулита.

Масажа виргин кокосово уље сваки дан на делове тела целулитом угрожена. Ово уље добија упија у људској кожи једноставно, и то разбија масне наслаге у ћелијама.

Такође, храни кожу и чини је меком, глатком и млађи изглед.

Повратак на ТОЦ

3. Суви Четка и Кокосово уље за целулит

Ово је веома популаран метод за уклањање целулита.

У овој методи, кокосово уље примењује се на деловима коже целулитом угрожена. Затим су подручја масира са сувом четкицом. За најбоље резултате, одаберите природну, пожељно од поврћа на бази четку. Избегавајте коришћење оне направљене са вештачким влакнима. Применом кокосово уље одмах након топлог туша, а затим трљање кожу четком стимулише лимфни систем вашег тела.

Овај поступак даље помаже у уклањању токсина и масти акумулиране у ћелијама отварањем поре. Суво прање такође помаже да се ослободи од суве коже на колена, лактова и зглобова. Ово осигурава чвршћу кожу и правилан проток крви у свим органима.

Савршен начин да Дри Брусх

Расипати своје тело и са кокосовог уља. Сада, четка своје тело у кружним покретима, почевши од стопала, а потом ногама, грудима, стомаку и рукама. Уверите се да ли опрао казаљке на стомаку. Брусх у дугим осваја и потпуно избегавају да иду сви напред и назад. Покушајте да не рибати превише јер може да изазове црвенило и опекотине.

Најбоље време за суву четкицом је непосредно пре туширања. На овај начин, можете лако опрати вишак уља. Можете користити ове технике два пута дневно.

Повратак на ТОЦ

4. Кафа и Кокосово уље за целулит

Други метод за смањење целулита је да се домаћи кафе и кокосовог уља рибање. Овај пилинг ће учинити вашу кожу меком и глатком.

Помешајте кокосово уље са шећером и зрна кафе како би природну рибање која ће помоћи смањењу целулита. Груба и сирова текстура кафе и шећера ће радити као Екфолиант, отвара се запушене поре док кокосово уље са осигурало правилно хидратацију у кожи. Ова смеша такође стимулише правилан проток лимфе / крви у телу. Коришћење топлу кокосово уље како би овај микс је добра идеја.

Шта вам је потребно

• Соц - 1 - 4 цуп
• Нормал / бровн сугар - 3 кашике
• Хот истопио кокосово уље - 2 - 3 кашике

Шта треба да урадите

Помешајте састојке да се формира пасту. Чувајте га у стакленој тегли, и загрејте га непосредно пре употребе. Груба и сирова текстура кафе и шећера ће радити као Екфолиант, отвара се запушене поре, док је кокосово уље ће осигурати правилно хидратацију коже. Мирис кафе и има окрепљујући ефекат.

Ефикасно масажа ову рибање на погођеним подручјима примењују чврст притисак. Оперите га након 15 минута. Можете користити ову Пилинг два до три пута недељно за најбоље резултате. Ви ћете бити у могућности да присуствују позитивне резултате у оквиру једне или две недеље.

Повратак на ТОЦ

5. Кокоса и етерично уље мик

Сви знамо концепт носача уља и етеричних уља, али да ли сте знали да је мешање да нам може помоћи да се ослободи целулита?

Па, то је истина. Можете мик чисти кокосово уље са етеричним уљима, као што су лаванде или уља цитруса. Нанесите га на делове коже целулитом угрожена. Ова чуда и помаже распусти вишак масноће који се налазе под слојевима коже.

Повратак на ТОЦ

Дакле, шта чекате? Пробајте једну од ових природних начина да опростимо од тврдоглаве целулита.

Начини да се повећа целулита

Дуготрајан и примене Кокосово уље ће локално помоћи у смањењу целулита у одређеној мери. Међутим, не треба да мислите да сам ове методе ће бити довољан за његово уклањање потпуности. Важно је да се предузму мере да се ослободите целулита и спречавају његово понављање. Постоје различити начини да се то уради. Погледај.

1. Иди алкалне - Укључите алкалне хране, као што су зелено лиснато поврће и свеже воће у вашој исхрани. Ове намирнице спречавају стварање киселе атмосфере у телу који утире пут за целулита формирања.
2. Течности су најбољи - Пијте пуно воде и свежих воћних сокова. Ово помаже дисцард токсине из ћелија тела. Такође је потребно да се заустави унос кофеина коректан пића и ОТЦ енергетских напитака.
3. Свеат Иоур маст - Израда је веома важно ако желите да искорени целулита. Ако не може да погоди у теретану свакодневно, прибегавају бициклизам или трчање. Аеробне вежбе су такође корисне у том смислу. Покушајте да урадите вежбе које циљају ноге, трбушне мишиће, и карлице региону посебно.
4. Питајте свог лекара - Такође можете да медицинску помоћ да створе одговарајући план исхране који помаже у уклањању целулита. За људе који имају целулит тече у њиховим генима, ослобађање од њега може захтевати више приступа.

Реч упозорења

Сада када знамо како да користе кокосово уље за смањење целулита, такође треба да буду свесни ризика у коришћењу овог уља. Погледај.

• Људи са супер осетљиве коже треба да се тестира уље на доњој страни зглоба или ноге у потрази за било какве алергијске реакције. Ако ваша кожа постаје црвена, недосљедно, и перутава, боље је да прескочи помоћу потпуно ове методе.

• Имају више од жељеног количини кокосовог уља може довести до лабавих покретима и високим нивоима холестерола. Дакле, не претерујте.

• Рибање сувише грубо може довести до сломљеног епидерма слоја и сува. Дакле, будите нежни према својој кожи, чак и док рибање.

Ово је све у вези са коришћењем кокосово уље за смањење целулита. Како је овај пост ти је помогао? Да ли нам рећи коментаришући у простор испод.