Риханна је открила лепоту, шминку и тајну за фитнес

Риханна, рођен као Робин Риханна Фенти, је стил дива глумица и певање сензација која је преузела свет олуја. Од феноменалан успех њеног деби албума 2005. Године, није било осврћући се на Риханна. Она је настала као ватрени и смелим икона, идол девојке широм света. Овај Барбадоска лепота је познат за израду радикалне помаке у свом изгледу и стилу брзо, и са лакоћом. Њена гардероба, шминка и укупни изглед се копирају младих широм света. Са њом хипнотишућој гласом, непобедив стилу, завидног личности и задивљујуће лепоте Риханна влада срца многих и слављен као један од најутицајнијих и харизматични личности у свету.

Риханна Беаути Сецретс:

1. Потрошња воде - Дринкинг много воде и без шећера пића хидрирају и детоксикацију коже и тела. Она помаже Риханна одржала своју здраву и сјајна кожа.

2. Здраве навике у исхрани - Певач троши здраву и уравнотежену исхрану која помаже јој да остане леп и здрав. Она уздржава од једења нездраву, отпад и зачињену храну.

3. Дисциплинован зивот - Риханна води регулисан, дисциплинован и систематско живот, а не компромис о свом тренинг распоред и исхране програм чак и када је на турнеји. Њен фокусиран приступ, напоран рад и марљивост су помогли јој постићи професионални успех и такође помагао у изради је један од најмоћнијих и најлепших жена на свету.

4. Косе ДОС - икона стила је познато да експериментишу са разним фризурама, у распону од трезан до радикалних оне. Она је покушала различите бојама за косу да се реинкарнира свој изглед; ово је натерало да изгледају тренди, свеже и запањујући увек.

Риханна Макеуп Сецретс:

1. Болд и леп - Риханна ће модна икона и трендсетера. Када је у питању шминка, ово Дива воли да експериментише са својим изгледом, у распону од живописних, јарке и радикалних оних на неутралан и основни без шминке изгледа. Смокеи и истакнути очи, савршена боја усана, чак-затегнут тен, бронзе и беспрекоран коже чини да изгледа запањујуће и гламурозно.

2. Савршена кожа - Певачица сматра да Гловинг, беспрекоран, па чак и тонирана кожа је предуслов за постизање што савршен изглед за примену шминке. Тако, она чисти, тонове и редовно влажи њену кожу да остане чиста, хидратисани и младалачки. Она такође користи светлост, витамина и минерала-обогаћен темеље, цонцеалерс, каписле итд уједначавање несавршености на кожи, а да изгледа беспрекорно и блиставо. Пер-фект козметички производи су Риханна избор за ту сврху.

Риханна Фитнесс Сецретс:

1. Уоркоутс - Ово Дива ради од 25 минута дневно за 3 дана у недељи када се путује. Она повећава време вежбања до 30 минута и фреквенцију до 5 дана у недељи кад је заустави у месту. Њен фокус и марљивост су јој помогли да се постигне и одржи ту танак тело.

2. Кардио рутина - бициклизам, вожња бициклом, Ропе Јумпинг, јумпинг дизалице и стационарни трчање представљају редован велико кардио тренинга програм. Ово јој помогне ефикасно сагорева калорије, смањити нежељене варка, остати затегнута и у форми. Воли и ради на унакрсног тренера и траке за трчање током њеног празника.

3. Дијета План - Риханна једе 5 мањих оброка дневно који имају 5 одређене критеријуме да помогне допуни своју тренинга рутину. Међутим, дијететски план се дозволи 5 вара по недељама!

Риханна исхрани Сецретс:

1. 5 фактор дијета - Певачица је познато да прати ефективну 5 фактор дијета коју је дао њен тренер, Харлеи Пастернак. Ово чудо дијета омогућава њен унос комбинацију 5 компоненти, односно угљених хидрата, протеина, влакана, масти и шећера фрее пића која су правилно инкорпорирани у 5 мањих оброка дневно. 5 вара такође могу недељно, што значи да може да једе било шта јој се допада 5 пута без пардона о калоријама.

2. Уравнотежена исхрана - Иако Риханна мрзи једу поврће, она понекад мора да их конзумирају цео дан да се храните здраво и исправно балансирати своју исхрану. То је од суштинског значаја за боравак здрав, у облику и енергетици.

Сада када сте свесни Риханна Беаути Типс, шминка, дијета и фитнес тајни, зашто да их не прате за здрав начин живота? Слободно поделите своје искуство са нама!