12 савети за његу коже за тинејџере

Су оне досадне мале бубуљице игра жмурке са тобом? Али се не играју са својом кожом. Како ваша кожа је мека и неискоришћени, то је време сте почели! Почну да троше мало времена за вашу кожу како би своје лице Гловинг и блистава. Ово ће вам помоћи на дуге стазе.

Проблеми коже почиње углавном у току тинејџера периоду због недостатка одговарајућег знања о -

• Тип коже

• Нега коже рутина

• Хормоналне промене праћене зачепљења пора због прашине гриме, загађења и зноја због дугих сати на отвореном играња или излет са пријатељима или да иду у школу и факултет

• Недостатак правом количином лица чишћења и рутинске неге лица.

Тинејџери треба да се руководе одрасла особа у вези са предностима негу коже и како да урадим ово у овој самој бини.

Како да бисте добили беспрекоран и блиставе коже

1. Знање о негу коже

Тинејџери лако да се намамио је невероватан Глитзи, гламурозне славни показивање нових лансирање производа на телевизији, али треба бити опрезан у погледу које производе одговара њихов тип коже и стање коже. Старији треба да их води у вези са овим. Избор погрешног производа чини ситуацију или проблем коже гори само. Они чак може завршити са нежељене реакције коже.

2. Имајући здрава и избалансирана

Тинејџери имају навику да граби и ждеру даље на ствари као што су чипс и пецива и сокова и газиране напитке, пице, пљескавице и помфрит. Ово су да је здрава јер је све брзе хране и све што је укусан за њих је здраво за њих. Али добар за негу коже долази са добрим здраву и уравнотежену исхрану у комбинацији са правом тренутку за јело, и у одговарајућим количинама је од суштинског значаја. Исхрана треба да садржи пуно лиснато поврће, протеине, јаја, риба, млеко и млечне производе, заједно са свежим воћним соковима.

3. Кнов Иоур тип коже

Пре него што почнете проналажење начина да се брину о својој кожи, треба да знате свој тип коже, односно, да ли је масна, сува, нормална или комбинација коже. Једном када знате свој тип коже, у складу са тим користити производе. Исто тако, настоје да избегну да користе многе производе на једном покрету. Они могу да изазову микс реакције на кожу, посебно у оним тендера годинама расте, гдје постоје шансе за промене у организму. Ово је један од најосновнијих савета за девојке икада стало лице коже.

4. Правилна употреба Цлеансер

Увек перите лице са благим средством за чишћење свако јутро и вече. Избегавајте коришћење оштре Сцрубс да ће само нашкодити вашу кожу и погоршати било каквих проблема акни да би ти био имају. Ако суву кожу, уверите се да је чишћење користите има умерену количину хидратантним својствима, док је масна изолацијом људи могу тражити уља за чишћење.

5. Сунсцреен Апплицатион

Сунце може бити веома штетно и може да доведе до превременог старења. Стога, увек је тачка на корак од куће тек после ношења крему направити. Поново појавити једино ако ће остати напољу за дуго. Уверите се да је крема за сунчање користите ако доброг бренда и високог квалитета. Проверите са својим дерматолог на десној СПФ захтева ваше коже. Важно је да се примењује крему најмање 15 - 20 минута пре изласка на сунце. Заштитници од сунца ће вам помоћи да заштитите кожу од штетних УВА и УВБ зрака, које је познато да узрокују боре, фине линије и флека. Ово је потребно за тинејџерки савете за негу коже.

6. МКТ Рутинска

Кожа треба очистити два пута дневно, а од само чишћење није довољно ових дана, тако да је процес чишћења, тонирање и хидратација (МПТ) требало би увести да им што је раније могуће. Ако су зачепљен поре, бубуљица бреакоутс може догодити. У супротном, ако је бубуљица пробој је због хормонске промене, онда је то другачије, иако.

• Старт памперинг кожу нежно чисти кожу од свих прљавштина и нечистоће које се прикупљају у порама ваше коже. Ове нечистоће зачепити поре ваше коже изазива акне бреакоутс. Стога, чишћење је важно. Користите квалитетан за прање лица према вашем типу коже. Чисти кожу ујутро и пре одласка на спавање ће дати најбоље резултате.

• Следеће, користите тонер. Тонирање ће ослободити вашу кожу свих прљавштина и уља у поре да средство за чишћење нисмо уклонили. Даб тонера на кожи са вате да добије инстант Проговорио до коже. Ружа вода је најбољи природни тонер који можете користити.

• На крају, праћење са крему. Већина вас пате од овог мита да је као тинејџерка кожа масна, нема потребе да се користи крему. Али, нажалост, то није истина. Крему треба да се користи за све, без обзира да ли имате суву или масну кожу.

• Користите крему за сунчање (СПФ 30 или више) редовно. Као што су активни већи део дана, и проводе време на сунцу, препоручљиво је да се користи добру крему за сунчање за заштиту коже од штетних УВ зрака да продру. То ће такође помоћи у спречавању пре старења.

• Пилинг кожу најмање једном или два пута недељно. Један треба да буде благ према својој кожи у овој фази, кад год се перете кожу, везе са благим рукама, не трљати кожу са пешкиром или грубом тканином енергично. Рибање лице и тело ће уклонити све изумрле ћелије чинећи је меком и глатком. Домаћи Сцрубс попут соде бикарбоне или маслиновим уљем и морске соли ради одлично за твоје лице и кожу.

• Природни лице пакет је најбољи избор. Користе краставац сок, шаргарепу са медом, беланца и других састојака као што су маслиново уље, алое вера, брескве, итд Ово даје ваша кожа неку врсту природног сјаја. Нанесите Маски редовно сваке алтернативни дана (ако је могуће) или два пута недељно.

7. Лечење акни најраније

Ако имате јуриш акни на кожи, никада немојте на њих да их се отараси. Их разбијање само погоршава проблем и доводи до стварања ожиљака. Немојте подизати, стиснути или пинцх мрље. Ризикујете развијање ожиљака од акни. Немојте трљати или додиривати флеке прстима, јер они носе бактерије, које додатно може угрозити вашу кожу.

8. Проверите са дерматолог пре куповине Цосметицс

Приликом избора козметику, увек се осигурало да су без уља, или то може довести до блокирања пора што резултира у акни. Тржиште нуди низ производа за регрутовање сваку од ваших потреба за личну негу коже. Дакле, проверите код дерматолога како би се што производи могли непушаче кожу, посебно зато што ваша кожа не омекша.

 9. Моистуризе Иоур Скин Еверидаи

Хидратацију вашу кожу сваки дан је веома важан. Крему помаже да се повећа садржај воде горњег слоја коже. То помаже да се хидрирају кожу. Увек проверите који ниво креме је потребно за вашу кожу

10. Очистити шминка пред спавање

Никад не иду у кревет без прање скинете шминку. Остављајући га на неће дозволити вашој кожи да дише. Када се не уклања шминку, такође може да блокира своје лица поре, остављајући их прљав. Ово може да реагује са кожом да изазове осип, акне, тамне мрље и друге макеуп реакције.

11. Пије много воде

Исто тако, чине га точку да пије пуно воде сваки дан. Дринкинг праве нивоа воде ће вам помоћи да задржи своје тело и кожу хидрирана. Такође ће очистити своје тело и споља и изнутра, да би био слободан од акни, флека, и друга питања коже. То ће такође помоћи вашем сјај коже, сјај и бити мекана и гипка.

12. Одмор и вежбање

Особа на овом узрасту треба да уложи време у довољно одмора, слободном руком вежбе, буђење рано ујутру, и иде на спавање рано, као што пословица говори да рани одлазак у кревет и рано устајање чини човека здрав и мудар. Увек постоји стрес студија, без сумње, и то показује на лицу. Као ваш мозак треба одмор, тако да не кожу и очи. Тинејџери треба да избегавају дуге сате испред рачунара или ТВ, јер може да оштети вид. Више је кожа опуштена, више очи су опуштени, то је мање прерано старење и мање тамне кругове у раном узрасту.

Пијте пуно воде и хране своје тело са доста вежбе и добре, здраве хране. Пратите једноставну, али детаљну бригу о коже рутина и ваша кожа ће заувек лоок греат!