Топ 10 ефикасних кућних лекова за лечење хипотиреоидизма

Хипотиреоза је здравствено стање карактерише неуобичајено ниска производња тироидног хормона у телу. Хипотироидизам је постала уобичајена медицински проблем погађа милионе људи у свету данас. Хипотироидизам или ниска функција тироидна углавном изазваног тироидне квара или у недостатку јода у организму. Неки од уобичајених симптома хипотиреозе су умор, нагли пораст телесне тежине, натекло лице, сува кожа, промукао глас и повећана осетљивост на хладноћу. Међутим, постоји неколико хоме ремедиес ту помоћ у лечењу, контроли, па чак и спречавање хипотиреозу. Да прочитате топ 10 Хоме препарате за хипотиреозом:

Почетна лекови за Хипотиреоза:

1. Јод: 

Јод је најефикаснији домаћи лек за хипотиреоза. Повећање унос јода у исхрани помаже у обнављању функције штитне жлезде. Неки од природних извора јода су јогурт, овсене пахуљице, кромпир, банане, ротквица, першун, риба, јаја и морских плодова. Такође се препоручује да користе иодисед соли у свакодневном кувању.

2. Флак Сеед: 

Бити добар извор омега 3 масних киселина, лан семе су одлична кухиња лек за лечење хипотиреозу. Људи са овом здравственом стању треба да конзумирају ланено семе или ланено уље дневно. Можете или конзумирати 1 кашичица уља семена лана или узети 1 кашику основане ланеног семена са водом на празан стомак сваки дан да побољша функционисање штитне жлезде.

3. Кокосово млеко: 

Кокосово млеко помаже у обнављању нормалне функције штитне жлезде и помоћи да се повећа метаболизам стопе тела. Додај око две кашика кокосовим млеком у вашу чашу млека и конзумирати свакодневно да се бори хипотиреозу. Кокосово млеко садржи засићене масти и лако може да се дода на ваш свакодневни кување.

4. Ђумбир: 

Ђумбир је делотворан домаћи лек за хипотиреоза. Богата је магнезијум, цинк, калијум и има добре анти-инфламаторна својства. Повећајте унос од ђумбира додавањем свеж ђумбир комад за супу или другим јелима или троше 3 - 4 шоље топле Чај од ђумбира дневно.

5. Бладдер Врацк: 

Бешике Врацк је алге који се сматра да је складиште јода. Дакле, то је добро лек за хипотиреозе и треба да се конзумира свакодневно људи који пате од овог здравственог стања.

6. Витамин Д:

Стицање Витамин Д је најприроднији начин да се бори хипотиреозу. Излагање сунцу је најбољи начин да се одржи оптималан ниво витамина Д у организму. Дакле, људи са хипотиреозом треба излагати своје тело у раним јутарњим сунчевим зрацима дневно за двадесет минута.

7. Орах: 

Орах је велики извор органског јода и магнезијума који помаже у неговању и јачању штитне жлезде. Због тога, људи погођени са хипотиреозом треба додати још црне орахе у исхрани.

8. Коприва: 

Коприва је биљка се користи у борби против хипотиреозу. Коприва је богата јодом и помаже у обнављању нормалне функције штитне жлезде. Најбољи начин да се конзумира коприва је од 2 пију коприва биљни чај - 3 пута дневно. Такође можете масирати подручје врата са коприве уљем.

9. Уп Иоур Протеин Интаке: 

Протеин игра кључну улогу у транспорту тироксина на телесна ткива. Стога, повећање уноса протеина у својој свакодневној исхрани ће помоћи нормализацију функције штитне жлезде. Неки од добрих извора протеина укључују киноу, махунарке, орахе и животињске производе.

10. Јагорчевина уље: 

Уље ноћурка је такође један од ефикасних природних лекова за хипотиреоза. Убачени са аминокиселинама, примросе оил негује штитну жлезду и повећава његову функционалност. Препоручљиво је да се 1 кашику уља јагорчевине сваки дан како би се смањила хипотиреозу.

Ово су неки природни лекови за лечење хоме благу хипотиреозу. Осим додавање ових производа у својој исхрани, требало би да избегавају слатке и богата угљеним хидратима храна да се олакшање. Здрав начин живота ће помоћи у лечењу хипотиреозу. Али, молим вас да запамтите да се консултују са својим лекаром и да на плану лечења који ће радити најбоље за вас и ваше тело.