- 420k
- 1k
- 870
Орална хигијена је од изузетног значаја. Ако већ имате плак на зубима, не дај бол зуба, десни оток, и повећану осетљивост из ове бактеријске инфекције тебе невољи више. Овај чланак ће говорити о различитим правним лековима, као и савете како би каменца и зубних наслага на одстојању.
Прања зуба сваки дан, правилно концем, а редовни стоматолошки прегледи су важни за одржавање доброг оралног здравља. Неправилно прање зуба може довести до формирања плака да, када игнорише, формира каменца, а очврсле облик плака. Ово на крају доводи до неколико осталих зуба и десни болести. Једноставна немар може изазвати каменац изградити на зубима у року од неколико месеци. Дакле, важно је да знате како да уклоните каменца са зуба да се држи даље своје симптоме, као и да се спречи друге оралних обољења.
Читајте на знати о лијековима и савете за превенцију.
Перете зубе после сваког оброка спречава стварање каменца. Користите меку БРИСТЛЕД четкицу за зубе за прање и четку у свим угловима над свим зуба површинама тако да су зуби су потпуно очишћена. Не заборавите да увек држите четкицу под углом од 45 степени на десни.
Повратак на ТОЦ
Такве пасте помоћи да се повећа концентрацију флуорида у зубима, што им јача и спречава зубног каријеса. Флуор чини зуба емајл јачи, и ваши зуби су мање шансе да пате од узимања киселих хране и пића. Користећи флуором пасту помаже реминерализе подручја погођене распадања и штите их од бактерија одговорних за формирање каменца (1).
Повратак на ТОЦ
Користећи контролни тартар пасту је изузетно корисно за уклањање плака и каменца. Постоји велики број хемијских састојака, попут пирофосфате, цинк цитрат, флуорид, итд, присутних у таквим пастама за зубе. Ови састојци спречавају накупљање каменца на зубима (2). Неке контроле тартар пасте такође утврђено да садржи антибиотик под називом Трицлосан која је одговорна за убиство одређених оралне бактерије (3).
Повратак на ТОЦ
Користите ово сваки алтернативни дан за брзе резултате. Када се плак се брише, можете да наставите да користите овај лек на сваких 7 - 10 дана.
Сода бикарбона ублажава зубе и десни и врши антибактеријско дејство на плака и каменца. Ово помаже уклањање каменца и бељење зуба. Пошто сода бикарбона је антацид, она враћа пХ равнотежу у усној дупљи (4, 5). Со има антимикробна својства (6).
Повратак на ТОЦ
Да ли ово једном дневно све док се плоча почне да оде. Затим, користите га једном у 3 - 4 дана, док се плоча је потпуно нестао.
Оба алое вера гел и соду бикарбону поседују антимикробна својства. Алое вера садржи антиоксиданте који могу причврстити зарастање зуба и десни уклањањем било којих слободних радикала које производе бактерије (7). Етарско уље лимуна је диван антимикробни агенс који се може користити да се отараси плака и бактерија тартар изазива (8).
Немојте користити овај лек за дужи период, као глицерин може прекинути процес Реминерализација ваших зуба.
Повратак на ТОЦ
Оранге пилинзи
Оранге пилинзи могу такође бити у облику пасте и применити до зуба. Оставите пасте на за 1 - 2 минута, а затим га исперите.
Да ли то два или три пута недељно.
Оранге пилинзи помажу у борби против микроорганизама у устима. Ово је јефтин и природан начин да се избељује тартар обојене зубе (9).
Повратак на ТОЦ
То је одлична идеја да се грицкати на јабуку, диња, шаргарепа, или целера штапића. Цхев ово воће или поврће један сат након оброка за чишћење зуба природно. Ово не само да уклања све честице хране, плака или каменца на зубима, али и јача десни.
Повратак на ТОЦ
Да ли то два пута недељно.
Ове семе делују као природни пилинг. Они чисте и пољски зуби и помоћи да уклоните каменац и тартар.
Повратак на ТОЦ
2 - 3 смокве
Цхев се смокве полако.
Ово радим сваки дан. Једите их посебно након што сте имали оброк.
Конзумирање смокве је још један начин да се чишћење зуба и јачање десни. Процес стимулише пљувачних жлезда и повећава лучење пљувачке. То помаже да се очисте зубе и уклонити плак и тартар.
Повратак на ТОЦ
Многи зубари препоруцују користите електричне четкице за прање зуба јер је боље користити него оних за употребу. То помаже да уклоните каменац и задржати своје зубе чист и светао.
Повратак на ТОЦ
Концем је одличан начин да се уклоне плак и честице хране између зуба. Флоссинг зубе редовно након испирање спречава стварање каменца и помаже да одржите оралне хигијене. Флосс чисти не само између зуба али и између десни, стога чување каријес и гума болести даље (10).
Повратак на ТОЦ
Поновите ово двапут недељно.
И моутхвасх и водоник пероксида су антимикробне природе. Ово решење омогућава ради померања и уклањања каменца (11, 12).
Повратак на ТОЦ
Можете користити зубни Пицк (доступан у продавницама) за уклањање каменца каљеног са зубима. Уз помоћ осветљене увеличавајуће огледало, пронађите тартар акумулиране на зубима. Пажљиво чистити кроз тартар, пљувати, и исперите уста током процеса чишћења.
Ово би требало да се уради са благим пажњом као брање дубоко у десни може изазвати инфекцију.
Повратак на ТОЦ
Мала парадајз или јагода
Поновите ово двапут недељно.
И јагоде и парадајз су природно антимикробно и помажу да се уклоне тартар убијањем бактерија у устима (13, 14).
Повратак на ТОЦ
Једење зачињене хране је још један једноставан дом лек за уклањање каменца. Зачињена храна, попут салсе, повећавају излучивање пљувачке што стимулишу пљувачних жлезда. Овај вишак слине генерисана у устима помаже у чишћењу зуба и десни.
Повратак на ТОЦ
Додајте екстракт Блоодроот у топлој води и испирати грло са тим.
Користите ову уста сваки дан, по могућству два пута дневно.
Блоодроот је чест састојак зубних пасти јер је антимикробског средства и доказано безбедан за употребу. Показало се да су ефикасни у смањењу зубног плака, па чак и гингивитис (15).
Повратак на ТОЦ
Да ли то сваки алтернативни дана на почетку. Можете наставити да то уради једном у сваких 10 дана да би ваш усну дупљу плак-бесплатно.
Кисела садржај Лемон је углавном одговоран за своје антимикробна својства. Помаже за растварање и евентуално уклонити плак и тартар (16). Он такође помаже да се бељење зуба, као што је природно Блеацх (17).
Повратак на ТОЦ
1 - 2 кашике девица кокосово уље
Поновите ово двапут или трипут недељно.
Уље повлачењем је такође познат као уље свисхинг. Основни принцип иза ефикасност ове методе да се ослободи од плака и сличних инфекција је да се уље апсорбује све нечистоће са вашег усној дупљи. Кокосово уље поседује антимикробна својства која су ефикасна против оралних патогена (18).
Повратак на ТОЦ
Када се формира каменац, тешко је уклонити и спречити даљу нагомилавање. Ови лекови могу потрајати да покаже резултате, али они ће сигурно радити. Веома је важно да се реши плака и каменца пре него што они могу проузроковати више оралних болести. Ако Каменац се не уклања у право време, то може довести до пропадања зуба и губитак као добро. Ево још неколико савета можете пратити како би се спречило плака и каменца.
У наставку се најчешће постављена питања одговарали за вас.
Зашто се каменац сматра штетним?
Ако Каменац се не уклоне, држи на гомилају и цалцифиинг на зубима и деснима. Тешко је и порозна у природи, и то постаје плодно тло за штетних бактерија. Тартар штете зуба и десни, што може довести до озбиљних болести као гингивитис, оштећења глеђи, десни обољења као губитак зуба. Тартар такође могу да утичу на здравље костију тако што кости дегенерацију или чак болести срца у тежим случајевима.
Зашто каменац изградити на зубима?
Бактеријски акумулација изазива плак да се формира на зубима. Ако се плак не брише из зуба, се стврдне у каменца. Бад оралне хигијене и исхрана богата скробом и слатке хране повећати шансе за тартар нагомилавања.
Колико времена је потребно за каменца да се формира на зубима?
У просеку, потребно је око 12 дана за каменца да се формира из плака.
Која је разлика између плака и каменца?
Плак је мекан и безбојни филм о десни, где су бактерије почели узгој и формирање биофилм. То се може лако уклонити са дневном оралном негу. Када се то плак не редовно чистити, она гради за формирање тврде и порозне жућкасту супстанцу око зубима и деснима. Ово може бити веома тешко уклонити када се упореди са плака уклањање.
Сада када знате како да уклоните каменац и наслаге са зуба, шта чекате? Плак и каменац може стечен ослободити са лековима у овом чланку. Међутим, важно је имати на уму да је каменац је одлучан и може доказати да је тешко уклонити у зависности од интензитета у којој је калцификованих. Најбоља превенција је кроз правилну оралну негу, прање будно, и концем редовно.
Да ли сте икада били погођени тартар? Шта сте урадили за њено уклањање? Да поделите своја искуства о томе како сте успели, било све сами или уз стручну помоћ.