4 најбоље акупресурне тачке за бољи преглед очију

Да ли често осећате очи узимајући затегнути? И то чини осећате да треба да идем за наочаре или подвргне неки третман? Сви знамо да наше очи су прозори са спољним светом. Често смо их занемарити и пате од замагљен вид, болови у очи и безброј других проблема везаних очију.

Али онда, ту је једноставна техника која може поново здрав да очи! То је акупресура техника говоримо о. Желите ли да сазнате више? Да прочитате овај чланак!

Акупресура - Кратак:

Акупресура је древна терапија која се користи за лечење и излечи разних болести. Акупресура је тврдио да је древна наука која се врти око меридијани кроз које енергија тече када је у питању против баријера или када енергија базенима у неким тачкама. Када таква опструкција дешава, ови спотови буде болан и проузроковати разне болести. Сматра се да акупресура помаже у љушти далеко баријеру или реорганизовати нагомилану енергију. Наравно, акупресура се често користи за лечење проблема са очима попут кратковидости и кратковидости, катаракте, пресбиопије, хиперметропије, далтонизам, астигматизам, катаракте, амблиопије и бендова.

Најбоље акупресурне тачке за очи:

Према древним Кинезима, око повезан са разним деловима тела као што су јетра, врату и прстима. Док се сматра кориснији (акупунктура) помоћу игле, употреба прстију за масирање или Шиацу (јапанском 'притиска прстом') је такође ефикасна и може се лакше практикује.

1. Массагинг око очију:

Постоји неколико Акупресурне тачке око очију који можете масаже за разне бенефиције.

1. Прво, почните са унутрашње ивице - то је акупресура тачка налази само поред моста носа.
2. Са средњим прстом, масирајте тачку користите са малим кружним покретима.
3. Наставимо да радимо ово за три минута. Други акупресура тачка се налази на истом хоризонталном линијом на спољној ивици ока, у близини храмова. Можете масирати ово питање на исти начин.
4. Наредни акупресура тачка се налази одмах испод центру ока. Коначна ацупрессуре Поента је присутан у обрва, вертикално изнад претходне тачке.

Масирати то сваки дан ће смањити било бол у оку, као и побољшати вид. Твоје очи су врло осетљиве, па пазите да не примењује никакав притисак на очи док масирати.

2. Массагинг око ноздрва:

Да ли сте знали да постоје Акупресурне тачке и око своје ноздрве? Да, и масирати их могу дати огроман олакшање од Наггинг главобоље и такодје може да побољша своју визију на дуге стазе.

1. Стави кажипрста на обе стране носнице и полако масирати. Ова симулација помаже у смањењу упале синуса бол, главобоља, и носну загушења. Такође помаже јасну визију.
2. Кад год ти то, стави благи притисак на ноздрве; не гурати тако јако да морате да дише кроз уста.
3. Поновите ову масажу дневно за пет минута.

3. Масирање носа:

Мост из носа такође садржи акупресуре тачку.

1. Користећи обе руке, масажа са обе стране моста носа.
2. Уверите се да ваши прсти не савијајте док се масира. Да ли то за пет минута да се смањи црвенило или притисак на очи.
3. Сада пређите на центру Т-зони чела, између обрва. Ово је још један акупресура тачка. То масирање побољшава вид и такође ублажава стрес.

4. Масирање прстију и тое-Типс:

Да ли сте свесни акупресурне тачке за очи у рукама или стопала? Древни Кинези су веровали да постоји веза између наше очи и руке и тое-савете.

1. Масирати Прстима, понесите руке на врховима и лагано их трљајте заједно.
2. Масирати прстима, држати сваки од њих између кажипрста и палца и масажу појединачно.
3. Ово повећава циркулацију крви у целом телу и јача вид.

Акупресура терапија Ацросс Тхе Ворлд:

Широм света, акупресура се добија на популарности јер су људи у потрази за алтернативну медицину и холистички приступ здрављу. На пример, у истраживању група научника, утврђено је да аурицулар акупресура је алтернатива и додатно лечење за побољшање оштрине вида код пацијената са глаукомом (1). Америчка влада истражује употребу акупресуре за помоћ ветерана опорави од пост-трауматски стресни поремећај (ПТСП) (2). Можете чак и да постане акупресура практикант је у фази акредитованих курсева и добије дозволу. На пример, сајт обука аустралијска влада пружа диплому акупресуре наравно (3).

Ово су најбољи Акупресурне поена за очи. Вежбајте их данас и да се поздравим са проблемима са очима! Исто тако, реците нам како сте се осећали са овим постом. Постоји коментар кутија испод!