- 420k
- 1k
- 870
Веома популарна, мирисни биљка се користи у кулинарски свет, мајчина душица је познат по бројним здравственим предностима. Биљка је испуњен пхитонутриентс, минерала и витамина који су неопходни за нашу добробит.
Мајчина душица је једна од најпопуларнијих кулинарске биљака које потичу из јужне Европе и медитеранских регија. Постројење тимијан расте у жбун и има танак, Вооди базу са квадратних стабљике. Њена дужина може бити око 15 до 30 цм. Биљка је светло зелене боје и благо закривљена, са ароматичним лишћем. Лишће мајчине душице и њени савети цвећа може да се конзумира свеже или сушене за кулинарске сврхе.
Мајчина душица је испуњен есенцијалних минерала и витамина који су неопходни за наше здравље. То је најбогатији извор калијума, гвожђа, магнезијума, калцијума, мангана и селена. Ова биљка је такође богат извор виталних витамина попут витамина Б-комплекса, бета каротен, витамин Ц, витамин А, витамин К, витамин Е и фолне киселине.
Тимијан ступа на снагу Пропионибацтериум, бактерије која изазива акне. Тхиме има добру антибактеријско дејство у поређењу са бензоил пероксид присутан у акна кремама и лице испирања.
Тигер комараца, такође познат као Аедес албопицтус, налази се у тропским и суптропским подручјима југоисточне Азије. Ово је проширио на различитим деловима света и може да доведе до Ст. Лоуис енцефалитиса, денга грозницу, жута вирус грознице и Чикунгуња грозницу. Тимол, алфа-терпинен и карвакрол могу бити ефикасни за убијање ларви комараца са Тигер.
Тхиме садржи водени екстракт који може смањити крвни притисак код хипертензивних ситуацијама.
Етерична уља ароматичног биља као што су мајчине душице може да делује као природни конзерванс за прехрамбене производе. То може заштитити храну из многих уобичајених бактерија храном који доводе до људске болести. Тхиме уље је ефикасна за сузбијање бактеријских сојева Ентероцоццус, Есцхерицхиа, Стапхилоцоццус и Псеудомонас родовима.
Тхиме могу заштитити од рака дебелог црева.
Мајчина душица показује позитивне ефекте на активност рака дојке. Ово може зауставити развој ћелија рака дојке.
Цандида албицанс је уобичајено буђ која може да изазове уста и вагинални квасац инфекције. Ово је такође познат као "Тхрусх" и може излечити уз помоћ мајчине душице етарског уља. Ова бори офф са Ц. Албицанс у лечењу гљивичне инфекције у људском телу.
Прехрамбена и складиштење могу да изазову липида оксидације која узрокује храну да изгуби своју стабилност, сигурност, квалитет и хранљиву вредност. Екстракти мајчине душице може да продужи стабилност уља за кување, укључујући сунцокретовог уља. Садржи антиоксидант за стабилизацију.
Проблеми коже су најчешћи у руралним и урбаним срединама. Традиционални препарати направљени коришћењем постројења тимијана се користе као алтернатива синтетичке лекове. Екстракт камилице и мајчине душице есенцијалних уља делује као антигијивичним агенсом лечити екцем налик лезије.
Мајчина душица се може користити да се олакшање од симптома бронхитиса као што су хладне, кашаљ, грозница и повећану производњу слузи.
Алопеција може да се излечи са мајчине душице у комбинацији са другим биљкама. Можете се пријавити уље лаванде са мајчине душице, рузмарина и кедар етеричног уља на кожу главе за побољшање раста косе за 44% у само 7 месеци.
Диспракиа код деце може да се третира комбиновањем мајчине душице уље са јагорчевине уље, рибље уље и витамин Е. Ово може побољшати поремећаја кретања код деце која пате од диспракиа.
Мајчина душица је испуњен флавоноида који садрже антиоксидантна својства. Ово је богат извор мангана и витамина К који обезбеђује антиоксидативну заштиту. Антиоксиданси могу спречити слободних радикала и оксидативни стрес који се приказује повећава ризик од рака, срчаних болести и процес старења.
Тхиме има антиинфламаторна својства која су корисна за лечење хронично запаљење тела.
Тимијан има антиоксидативна својства. У комбинацији са својим анти-инфламаторним ефектима, може се користити за превенцију кардиоваскуларних обољења, као што су хронична запаљења које може довести до срчаних обољења.
Тхиме садржи антибактеријска својства која могу да се боре много бактерија и гљива сорти попут цоли. Тхиме екстракт уља је приказан на борбу против сојева различитих бактерија резистентних на антибиотике.
Мајчине душице може да побољша респираторни здравље. То је православни лек се користи за лечење услове груди и респираторних проблема, укључујући кашља и бронхитиса. Можете пити мајчина душица чај додавањем неколико листова у топлу воду. Дозволити да се то скухати и пити га за лечење респираторних проблема и прехладу.
Мајчина душица је богат извор гвожђа који могу дати 20% од дневно препорученог додатка гвожђа за одраслу особу за само 2,8 грама. Гвожђе је неопходно за производњу енергије, а недостатак гвожђа може довести до анемије, умора и ниског имунитет.
Мајчине душице може побољшати здравље вашег Боне, с обзиром да је ово добар извор витамина К, гвожђа, калцијума и мангана. Ови есенцијални помоћи у правилан раст костију, јаке, здраве кости и смањили ризик од многих болести костију.
Мајчина душица могу да се боре са бактерије које узрокују акне коже. Хербс попут тимијана су врло нежне на кожи односу на друге коже производе, због својих анти-инфламаторних особина.
Тимијан има много активних принципа који могу спречити болести и здравствених проблема.
Тимијана биљка има тимол, суштински уље које има антисептичко и анти-гљивичне својства. Остали етерична уља се налазе у мајчине душице су царвацоло, борнеола и Гераниол.
Тхиме има много флавоноида фенолне антиоксиданте као што Зеа-кантхин, Нарингенин, лутеолин, лутеина, пигенин и тхимонин. Свеже мајчине душице биље садржи највиши ниво антиоксиданата од свих других биљака.
Калијум наћи у мајчине душице је витална компонента наших ћелија и телесних течности. Он може да контролише рад срца и крвни притисак.
Тхиме има манган који користи наш организам као ко-фактор за антиоксидантни ензим, супероксид дисмутазе.
Гвожђа присутни у тимијана је потребно за формирање црвених крвних зрнаца.
Мајчина душица могу да вам дам 0,35 мг витамина Б - 6 или пиридоксин која задовољава 27% вашег дневног препорученог уноса. Пиридоксин помаже да се прати ниво ГАБА у нашем мозгу и стога је познат као бустер стреса.
Витамин Ц присутан у тимијана је користан за људско тело да развије отпорност према инфективним агенсима.
Мајчина душица је витамин А који је витамина и антиоксиданата дебело растворљив. То је од суштинског значаја за здраве слузокоже и кожу. То такође води чек на својој визији.
Тхиме је природно богата флавоноидима попут витамина А и бета-каротена. Потрошња тимијана може бити корисно за заштиту од плућа и усне шупљине рака.
Попијете шољу чаја мајчине душице, јер је тимол, који је моћан антиоксидант. То повећава ниво омега - 3 масних киселина и здравих масти у вашим можданим ћелијама. Тимијана уље такође може да пружи заштиту од промене старењем у својим можданим ћелијама.
Мајчине душице може да смањи ризик од Алцхајмерове болести. Мајчина душица чај садржи Нарингенин, лутеолин, Апигенин и тхимонин.
Пробајте шољу чаја мајчине душице, ако имате прехладу или кашаљ. Ово је корисно за лечење бронхитиса и ублажава кашаљ. Ово се такође користи у многим биљним препаратима за његово опуштање и бронходилататорну ефеката.
Мајчина душица чај се често саветује биљним исцелитеља да помогне варење, ослободи гас и надутост. Испарљива уља у мајчине душице може да смањи гас и делују као антиспазмодик да обезбеди ослобађање од цревних грчева.
2 кашичице. Сушеног тимијана може дати 19,8% дневно препорученог вредности гвожђа. Мајчина душица чај је такође најбољи извор витамина К који је неопходан за згрушавање крви.
Можете додати тимијан етерична уља за супе и варива. Ово може бити корисно да се повећа проток крви у вашем телу.
Пиво у чају, мајчина душица могу енергију цео систем и производе учвршћивање утицај на ваш нервни систем. Ово може третирати физичку и менталну исцрпљености, напетост, нервозу, притисак и депресију.
Мајчина душица је корисно да се олакшање од намотаја и грчеве у стомаку и цревима. Ово је такође корисна у лечењу ан синдром иритабилног црева, дијареју и цревне инфекције. Мајчина душица се поново успостави нормалну бактеријску популацију у стомаку.
Мајчина душица се користи још од давнина да се одржи здрав ум.
Мајчина душица је веома ефикасан против Схигелла соннеи. То је бактерија која може да изазове дијареју. Васх леттуце ин 1% тимијана уље или тимол да смањи број Схигелла бактерија. Мајчине душице етерична уља се користе као конзерванси природне хране.
Модерна наука користи кантарион да делује као енергетски тоник и помоћно средство за дуговечност. Испарљивих уља мајчине душице имају антитоксичне фенола и флавоноида, заједно са витаминима и минералима. Служи за заштиту ДНК од оксидативног оштећења.
Мајчина душица је испарљива уља која штите мозак повећавајући основну омега - 3 масних киселина у мозгу, одржавање здраве ћелије и успоравају процес старења.
Масне киселине су неопходне за изградњу ћелијских зидова и за одржавање структуре мозга, нервног система и крвних судова. Пошто је ово снажан антиоксиданс, штити те масти из штету због слободних радикала. То такође помаже у спречавању Алцхајмерове болести.
Тхиме има антисептичко и антибиотика својства која су корисна за лечење хладноћу, кашаљ или грло. Ово се користи у многим биљних препарата за бронхитис и лечење кашља. За бол у грлу или загушења груди, можете да попијете шољу чаја мајчине душице.
Хот тимијан чај може заслађен мало меда да се спусти температуру дошло услед знојења.
Можете пити хладан или млак чај мајчине душице за циститис и штетног мокраћне бешике. Можете комбиновати мајчине душице са другим умирујућим биља као што су слеза и Пиревина да очисти вишак мокраћне киселине из свог система.
Понекад, мајчина душица се такође препоручује да се олакшање од артритиса и гихта.
Тхиме може бити коришћен екстерно. Уље се меша са греје линиментс и лосиони који се утрљава на бол у зглобовима и мишићима.
Тимијан тинктура може да се дода мало воде. Ово делује као добар антисептик лосион за лечи посекотине, огреботине и уста чирева.
Тимијан има анти-гљивичне својства због чега је то добро средство за лечење кандидијази и атлетско стопало.
Ако се осећате доле у депонијама, мајчина душица делује као лек да ти дам инстант олакшање и обезбеђује миран сан.
Тие 200г тимијан гранчица и стрмог их у топлу воду. Додајте неколико капи етеричног уља и млека у воду, и уживајте у каду.
Мајчине душице помаже у правилном варењу масти. Ово је веома корисно за варење овчије или свињетину. Мајчина душица делује као дигестивни тоник за повећање нечији апетит.
Тимијана уље је корисно за ваше тело и широку примену у многим паста за зубе, раствори за испирање уста и масти. Ова биљка је такође најбољи за испирање грла и испирање уста, за спречавање зубног каријеса. Ово је такође ступио на снагу плака, запаљења грла, уста рана, упалу грла, ангина и лошег задаха.
Мајчина душица је тимол који има антисептичко својства. Ово може бити коришћено као топла облога за лечење убоди инсеката, убоди, маститис, ране, Хоокворм, тхреадворм и црва. Ово је такође корисно да уништи паразита на кожи као што су шуга и ваши.
Ова биљка се користи као прање очију у лечењу болне очи.
Можете користити кантарион као косе испирање. Ово помаже да се спречи перут.
Тимијан има антиспазмодик особине које дају олакшице за жене током менструације.
Мајчина душица се увек мора додати у посуду на крају процеса кувања. Она може да изгуби свој укус када се загрева.
Горе наведених тачке су бројне предности конзумирања тимијана. Уживајте мајчине душице и искористе своје предности за ваше тело. Остане у доброј форми, остати здрав!