Фенилаланин Употреба, нежељени ефекти и могући нежељени ефекти

Резиме

Фенилаланин се класификује као есенцијалне аминокиселине. То значи да тело не производи фенилаланин по себи, али мора да га добије од хране или додатака. Аминокиселине служе као основа за синтезу протеина у телу. Због чињенице да може да центрира крвно-мождану баријеру, има директан утицај и утицај на хемију мозга. Унутрашњости тела, фенилаланин може конвертовати у тирозина, другом амино киселином која се користи да синтетише два главна неуротрансмитера: допамин и норепинефрин, а оба промовише будност и фокус.

Фенилаланин има везу са бројним централног нервног система акције, као и утицај на расположење, опажању бола, ау памћења и учења. Она такође има утицај на апетит сузбијање. Уобичајени употребе фенилаланина укључују лечење артритиса, депресије, мигрене, Паркинсонове болести и шизофреније.

Као тачке интереса, фенилаланин је главна компонента аспартама, који је сматрано од најопаснијих адитива који се данас користе (1).два главне компоненте аспартам (фенилаланина и аспарагинске киселине) су познати као хиралним компоненте, постојања два изомера који су нон-Надметнута доубле слика у огледалу један другог. Метаболизам разбија аспартам на његове специфичне компоненте: фенилаланина, аспарагинске киселине и метанол. Забринутост у вези превише фенилаланин у исхрани су под знаком питања. Заправо, екстра фенилаланин је оборио на ацетоацетата и фумарат, оба су део нормалног метаболизма енергије.

Јер аспарагинска киселина и фенилаланин су аминокиселине које се јављају природно у храни које садрже протеине, здраво тело је у стању да их обради. Они не доприносе здравствених проблема у већини појединаца. Међутим, појединци са дијагнозом фенилкетонурију се саветује да избегавају аспартам. Свако дијагностикован са таквим генетским поремећајем мора бити опрезан у праћењу унос фенилаланина.

Један текст, "Аспартам: далеко најопаснија супстанца је додао да већина хране данас" (2) дефинише број нежељених реакција пријављених ФДА у вези адитива. Према мерцола (3) (види табелу), само неколико нежељене реакције повезане са аспартам обухватају оне у следећој табели. Заправо, преко 90 документованих симптоми су повезани са аспартам.

Када је у питању број болести које су повезане са аспартам (покренуо или чак погоршавају потрошњом), су дефинисани у следећој табели (4) [1]:

Ствари које треба знати 

• Аспартам - вештачки заслађивач (не-сахарин) који се користи као замена за шећер у великом броју пића и хране. Најчешћи облици аспартам се продаје као Екуал® или НутриСвеет®. Према Америцан Цанцер Социети, то је састављен од две аминокиселине: фенилаланина и аспарагинске киселине.

• Фенилаланин се сматра есенцијална амино киселина која је телу потребна, али не производи по себи. Само један облик фенилаланина (Л-фенилаланин) може унесе из хране.

• Молекуларна формула Л-фенилаланин је Ц9Х11НО2. 

Тело разграђује аспартам у фенилаланин, метанол, и аспарагинске киселине (5). [2] Док су многи потрошачи су забринути због ефекта метанола, количине метанола последица аспартам прекида телу ниже него наћи са много природних органске хране. У ствари, према Америцан Цанцер Социети, литар исхране соде укључује потрошњу 55 мг метанола. Литар воћног сока? 680 мг (6). [3]

Што се тиче потрошње, Фоод анд Друг Администратион САД (ФДА) препоручује не више од 50 мг по килограму телесне тежине. Европска безбедност орган хране (ЕФСА) препоручује дозвољену дневну дозу на 40 мг по килограму.

Шта то значи за потрошаче? Типична одрасла особа тежине око 165 килограма морати да троше више од 3.750 мг аспартама дневно. На пример, 12-унца диет сода садржи око 192 мг аспартама. За пакетни заслађивача садржи 35 мг. Опет, према Америцан Цанцер Социети, одраслу особу која тежи 165 килограма би требало да пију више од 19 конзерви диет сода или конзумирају 107 пакетића заслађивача да иде преко препоручене дневне дозе (7). [4]

Механизам дејства

Фенилаланин је трансформисан у тирозина у организму. Тирозин је аминокиселина неопходна за формирање протеина као и број можданих хемикалија као што су епинефрин, норепинефрин, тироидних хормона и Л-допа (8). [5] Добро је познато да норепинефрина утиче на расположење, а самим тим, различити облици фенилаланина су обично сугерише у лечењу депресије.

Фенилаланин има близак однос са тирозина, што само разликује од фенилаланина једна хидроксилна (ОХ) групе (види слику на левој љубазношћу хттп://пдб101.рцсб.орг/). Фенилаланин хидроксииазе ензими се налазе у ћелијама јетре и омогућити конверзију фенилаланина у тирозина.

Превелике количине фенилаланина у исхрани доприноси могућих менталних поремећаја. Промпт третман може обрнути неке симптоме.

Како се то узима

Фенилаланин је комерцијално доступан у Л-, Д- и облици ДЛ-фенилаланина. Они нису створени једнаки. Л-фенилаланин сматра есенцијална амино киселина за људе, а протеини садрже овај облик фенилаланина.

Л- Тхе "Л" пред аминокиселина или других додатака значи да је у свом слободном облику. Другим речима, то значи да је та амино киселина није везан за другу амино киселину. Л- форма фенилаланина је најчешћи облик у коме је амино киселина укључена у синтезу протеина у организму. Ово је природни облик амино киселине налази у протеинима. Л-фенилаланин се налази у скоро сваком храни која садржи протеине, укључујући месо, перад, рибе, млека и млечних производа, соје, и броја зрна и ораха. Аспартам, вештачки заслађивач је богата фенилаланин (9) [6].

Д- Тхе "Д" означава синтетички креирани аминокиселину. "Л" означава лево (лево) и "Д" постоље за Дево (десно). Лево или десно ознаке дефинише ротацију спирални молекуларне хемијске структуре. На пример, неки протеини у биљним и животињским ткивима су направљени са "Л" облика аминокиселина, које се сматрају више компатибилан са људском биохемије. Д- форма фенилаланина наступа као аналгетик. Класификује као одраз у огледалу Л-фенилаланин направљен у лабораторији, Д-фенилаланин се не налази ни у једном извора хране, али је произведен у лабораторијама. Функција Д-фенилаланина, барем у погледу људи, остаје неизвесна (10). [7]

ДЛ- Тхе "ДЛ" означава природан облик фенилаланина обично налази у протеинима хране богате. ДЛ-фенилаланин садржи два различита облика фенилаланина. Л- облик се састоји од природних супстанци које се налазе у храни богате протеина. Д- форм дефинише синтетички креирани аминокиселину. ДЛ-фенилаланин се обично користи за ублажавање мање депресије и као против болова. ДЛ- форма није само ефикасна у неким ситуацијама у контроли бола, као што су оне повезане са артритисом, али може функционисати као основа за синтезу протеина. Овај облик фенилаланина је комбинација природне и синтетичке фенилаланина. ДЛ-фенилаланин је синтетички креиран са 50% Д-фенилаланина и 50% Л-фенилаланина.

Кратка историја употребе фенилаланин

Рана истраживања (цирца 1970 и 1980) промовише употребу фенилаланина у лечењу неких облика депресије. Фенилаланин додаци се користе, са различитим резултатима, за велики број медицинских стања и проблема. У складу са Универзитета Мичиген здравственог система:

Депресија: Приближно 3 до 4 г Л-фенилаланин ОР 150 до 200 мг ДЛ-фенилаланина дневно.

Резултати:. Побољшан расположење / став у депресивних особа (11) [8]

Паин: око 1500 мг дневно.

Ресултс: Неки ефикасност у блокирању ензима који доприносе болова телесне продукцији. Могу бити ефикасна у третирању неког хроничног бола (12). [9]

Алтернативни лијечење осмислили Царл Лодер (познат као Царл Лодер режим) се користи као приступ Лечење мултипле склерозе који користи и комбинује фенилаланин са лофепрамин (антидепресив нису доступни у САД) као и интрамускуларне (ИМ) ињекције витамина Б12. Међутим, клиничка истраживања нису утврдила никакву ефикасност или подршку у предностима овог алтернативног медикаментозне терапије за лечење МС. Истраживања наставља у овој области (13). [10]

Симптоми фенилаланин дефициенци

Фенилаланин недостаци могу произвести један или више потенцијалних симптома, укључујући али не ограничавајући се на:

• Проблеми са меморијом и фокусом
• Недостатак апетита
• Мањак енергије
• Забуна
• У порасту свест / будност

Лице које нема потребну активност фенилаланин хидроксилазу ензима за претварање фенилаланин са тирозином није у стању нормално да метаболишу фенилаланин, што резултира стању познатом као фенилкетонурије или ПКУ. Уместо претварања у тирозина, ови прекомерна количине фенилаланина се конвертују у пхенилкетонуриас која се појављују у урину. У таквим случајевима, нелијечење може допринети менталном ретардацијом (14). [11]

ПКУ може да изазове неповратно оштећење мозга код деце уколико се не лечи са првих неколико недеља након рођења. Данас, барем у САД, новорођенчад су тестирани за ПКУ у 48 до 72 сати након рођења. Ако се не лечи, деца су често дијагностикује код хиперактивности, понекад са аутизмом понашања, као што су љуљање или нестални покрет руке (15). [12] Особа са дијагнозом ПКУ морају да избегавају храну или пића која садрже фенилаланин па се препоручује да се тирозин суплементе. Ово је од суштинског значаја за развој мозга.

ПКУ обично се представља са бројним манифестацијама и симптомима (16) [13], укључујући:

• Ментална ретардација
• Одд држање
• Авквард ход
• Епилепсија
• Екцем
• Katarakta
• Браин калцификација

Научне студије недостају

Постоји недостатак научних студија и интересовање за фенилаланин колико његов потенцијал лечење у великом броју медицинских сценарија, као што је третман за симптоме Паркинсонове болести, хроничног бола, и депресије. Након почетног ускомесаном узбуђења у 1970, 1980, и почетком 1990-их, су спроведена неколико истраживања у такве употребе.

Хронични бол

Д-фенилаланин је доста фокусиран истраживања прошла као третман за хроничног бола. Врло мало студија су потврдили ефикасност Д-фенилаланина за пружање проверљиве и позитивне резултате. Мали број студија које су радили недостатак детаљно, резултати, и, евентуално, надзор. У протеклих 20 година, нема контролисане и клиничких испитивања су водила предности фенилаланин у раду са хроничним болом. Више истраживања је потребно у вези ефикасности, као и сигурност за ову намену. Међутим, пријављене су у неколико ограничених студије коришћења Д-фенилаланина у ублажавању хроничног бола да пружи никакве позитивне ефекте преко ординирања плацебо.

Фенилаланин као антидепресив 

Од 1970-их, бројне студије су изведене у погледу употребе фенилаланин као поузданог облик лечења депресије. Као и код студијама у вези његову употребу за лечење хроничног бола, недостатак студија нису увек произведе проверљиве резултате који се тичу његовог утицаја на расположење, иако су неки појединци имају пријављено побољшање у расположењу приликом снимања фенилаланин. Механизам дејства фенилаланина у мозгу хемијску производњу (укључујући норепинефрина и допамина) сматра да је главна снага иза повишеном расположењу, али опет, додатна истраживања је потребно да провери ефикасност.

Фенилаланин и пироксена се користе са различитим резултата за шизофренију, али његова употреба у лечењу депресије, анксиозности или биполарни поремећај захтева даља истраживања. Студија спроведена у 2009 ( "конвергентних образаца повезаности варијанти фенилаланин хидроксилазе и шизофреније у четири независне узорке") (17) [14] истраживали потенцијалну везу између фенилаланин хидроксилазе мутација и шизофренија, али недостатак праћења до studija је у застоју истраживања.

Раније студије су показале дефинитивно побољшање расположења у групама људи са дијагнозом различитим степеном депресије. Једна студија, објављена 1975., тестирали употребу ДЛ-фенилаланина у групи од 23 пацијената који нису одазвали традиционалној МАОИс. Они су добили између 50 и 100 мг фенилаланина дневно за 15 дана. Резултати показују да 13 пацијената показало побољшање након 13 дана третмана (18). [15]

Године 1977, студија објављена у Јоурнал оф Неурал Трансмиссион тестирана 20 болесника са дијагнозом депресије. Они су добили 75 мг до 200 мг фенилаланина дневно за 20 дана. "Значајна" побољшања расположења уочене су у четири пацијента, осам је 'излечен ", а четири имао благу или умерену одговор на третман. Последњи фоур показала побољшање. (19) [16]

Године 1984. Студија спроведена комбинацијом фенилаланин са селегилин, антидепресивима. Студија је обухватила 155 болесника са дијагнозом депресије. Скоро 90% амбулантних укључених у студији показали добре резултате, док је 81% хоспитализованих пацијената показује позитивне резултате. Исти резултати су објављени 1991. Године у чланку објављеном у Јоурнал оф Цлиницал Псицхиатри. (20) [17]

Ограничене двоструко слепо и компаративне студије су утврдили да Л-фенилаланин и ДЛ-фенилаланин може бити ефикасна у употреби као антидепресив, сличан оном из имипрамин. Једна старија (1970) студија је утврдила ефикасност Д-фенилаланина на 100 мг дневно у односу на исти дневној дози од имипрамин (21). [18]

Терапијски дозе и користи фенилаланина за депресију 

Терапеутско Препорука доза за Д-фенилаланина просеком 100 до 200 мг дневно у лечењу депресије (22) [19]. Ипак, студија тестирање ове доза била веома мали и краткорочни (60 људи за 30 дана), док обе резултирао сличним ефектима. За већину је фенилаланин радила релативно брзо, на око 15 дана за приметан прогрес.

Један мали студи (доубле-блинд) бави другу групицу људи (27), који су добили између 150 и 200 мг ДЛ-фенилаланина дневно. Друга група је добијала 100 до 150 мг имипрамин дневно. Резултати после 30 дана показује сличне статистичке резултате (23). [20]

Додатне студије укључују терапеутско коришћење фенилаланина за лечење депресивних поремећаја настављена у 1980, са неколико научно верификовати и значајним резултатима. Као таква, наставак студија укључују плацебо-цонтроллед, као и двоструко слепа студија о употреби фенилаланина за депресију су обавезна.

Паркинсонова болест

Нека истраживања су извршена у вези са потенцијалом фенилаланин као део плана третмана да смањи симптоме Паркинсонове болести. Истраживања на животињама указују на потенцијал за фенилаланин за побољшање ходање, равнотежу, смањује крутост, депресију, као и тешкоће у говору обично повезано са условима Паркинсонове болести. До сада су спроведена ниједна студија на људима.

Када су у питању терапеутске употребе фенилаланин у лечењу симптома Паркинсонове, примећени су питања безбедности. Старији студиес (мид - 1970с) су показале да употреба аминокиселина попут Д-фенилаланина и Л-метионина може изазвати више штете него користи, према два студије пријављене у часописима датинг средином - 1980-их.

Новији чланак објављен у неурологију 1993., "користи аспартам код Паркинсонове болести" (24) [21] утврђено да се у веома малој студијске групе (18 болесника дијагностикован са Паркинсоновом болешћу са протеин осетљив моторних флуктуације) добили су 600 до 1.200 мг аспартама (или плацебо) у једном кросовер, двоструко слепој студији. Од 600 мг аспартама је пријављено да нема никаквог ефекта на статус мотора или плазма ПА. С друге стране, 1.200 мг дозе аспартам повећала плазму pA и док нема користи у моторним перформансама се сматрало, они нису ни одбио. Као резултат тога, утврђено је да је тешко употреба производа који садрже аспартам заслађивача није имало негативан ефекат на пацијенте Паркинсонове болести.

Споредни ефекти и контраиндикације за употребу 

Додатни облици фенилаланин и других производа који садрже вештачке заслађиваче као што су аспартам се не препоручује трудницама или било ког појединца са дијагнозом дијабетеса, анксиозности напада, већ постојећег пигментираном меланома, високог крвног притиска, или фенилкетонурију.

У трудница, фенилаланин може негативно да измени раст мозга у фетуса у развоју. То важи за заслађиваче попут аспартама који такође садрже висок ниво фенилаланина.

Интеракције

Фенилаланин има потенцијал да сарађују и мешају са великим бројем лекова. Важно је да свако третира са лековима увек проверите са лекаром у вези безбедности коришћења фенилаланина суплементе или било које производе га садрже. Прегршт лекова са могућим интеракцијама са фенилаланин обухватају:

Антипсихотици (укључујући неуролептичких лекова) - Л-фенилаланин може да интерагује са лековима прописаним у лечењу тардивне дискинезије, што је релативно чест и озбиљан нуспојава које могу настати када се појединци узимања неуролептике. Дрхтава дискинезија је неуролошки поремећај који узрокује неИељено и често неповратан, касни, а абнормалне покрете црте лица, а понекад, обухвата крајеве или торзо.

Неколико неуролептични лекови које фенилаланин могу интерагују или ометати укључују, али нису ограничени на:

• Халоперидол
• Хлорпромазин
• Flufenazin
• Трифлуоперазином
• Фенитоин (Дилантин)
• Валпроинска киселина (Депакоте анд Депакене)
• Карбамазепин (Тегретол)

(Инхибитори моноамин оксидазе) МАОИс - познатији као антидепресиви, МАОИс су старији облици лекова који, иако није уобичајено сада користи, су још увек на тржишту. Неке од најчешћих инхибитора оксидазе моноаминских који ометају фенилаланин укључују:

• Фенелзин (Нардил)
• Исокарбоксазид (Марплан)
• Транилципромин сулфат (Парнате)

Будите свесни да узимање било ког од горе-наведених МАОИс са фенилаланин може да покрене озбиљну хипертензивне кризе која може довести до можданог удара или срчаног удара.

Напомена - Свако ко МАОИс треба да избегавају било какве суплементе и храну која садржи фенилаланин.

Леводопа - Најчешће прописане у лечењу Паркинсонове болести да смањи симптоме, неколико извештаја приметили да фенилаланин може допринети смањењу ефикасности леводопа (бренд Синемет). Верује се да фенилаланин ограничава апсорпцију леводопе и могу заправо погоршати услове Паркинсонова (25). [22]

Бацлофен - Апсорпција Бацлофен (Лиоресал именом) може да се прекине са употребом фенилаланина. Уобичајено се преписују како би се смањила и обезбеђује помоћ мишићних грчева често повезаних са болешћу или нападима поремећаја Паркинсонове, пацијенти се упозорити да избегавају узимање бацлофен током оброка, а посебно оних који су високи у садржају протеина, као и икаквих додатака или производа који садрже фенилаланин.

Селегилин - Селективни МАО инхибитор, селегилин (марки елдеприл или депренилом), у комбинацији са Л-фенилаланин, може побољшати антидепресива ефекте фенилаланин, и треба их избегавати што заједно.

Закључак 

Фенилаланин игра важну улогу у бројним процесима у организму. Међутим, превише било чега може да доведе до проблема. Док с обзиром узимање суплемената или употребом вештачких заслађивача, бити свесни свог тренутног здравственог стања. Ако сте дијагностикован било здравствено стање, консултујем са лекаром или фармацеутом у вези потенцијалне интеракције фенилаланина са било којим тренутно прописаних лекова, преко-тхе-цоунтер производе, па чак и биљне додатке.