10 за и против конзумирања органске хране

Полазећи од продавницама здраве хигх-енд, органска храна је сада ушла на тржиште маинстреам и мешовитом робом. Док је више људи сада склони да "иде органски ', одређене митове о овом најновијем здравственог тренда су сломљена у новијим студијама. Цифре продаје за органску храну може да изгледа обећавајуће. Али је време да уроните у њиховој наличје као добро.

Шта је органска храна?

Органска храна се односи на усева који се узгајају без употребе штетних пестицида, зрачење, ђубрива и других синтетичких материјала. Чак и животиње под органску пољопривреду су храњени органским снабдевање лишене синтетичких хормона раста или антибиотика. Данас, можете пронаћи полицама продавница наслаганих са органским грицкалице и житарице заједно са уобичајеним поврћа, воћа, млека и меса.

Овде ћемо представити предности и мане органске хране поједноставити своју одлуку да се за њу или се уздржи од тога:

Хајде да погледамо различите професионалаца у органској храни:

1. Нема Хемикалије:

За разлику од конвенционалног узгоја, органски фармери су притворене користе синтетичких ђубрива, хемијске адитиве или конзервансе њиховом производи. Као таква, храна коју једете нема хемијских остатака да науде вашем телу. А такође су сигурне од отровних пестицида који представљају озбиљне здравствене проблеме.

2. Ецо Фриендлинесс:

Органска пољопривреда је благодет за нашу погоршања животне средине. Јер не иде по принципу повећања величине усева, има мање компликација за земље и атмосфере. Они такође штеде воду за нашу будућност. У органским фармама постоји повећани разноврсност усева.

3. Хигх нутритивне вредности:

У поређењу са конвенционалним пољопривреде, органски производи су богати продавница куће минерала. Органска пољопривреда повећава снагу и предности земљишта. Као такве, ове предности су прошли на тебе кад год једете ове производе.

4. Бољи укус:

Органска пољопривреда изазива бољи укус у храни. Укус у храни развија у износу од њеног садржаја шећера. Са бољим хранљивих улаза, органске фарме повећати овај укус знатно. Можете уживати природно слатке јабуке и јагоде.

5. Нула Хидрогенирано Масти:

Једите органска и заборави болести срца! Да, органски производи је лишена било какве хидрогенисаног масти. То, заузврат, смањује ризик за болести везане срца. Такође се спрема да лако преузму изазове убрзаним животним плановима. Шта још може бити најбољи професионалци органске хране него ово.

6. Органска здраво за Унборн и:

Истраживање је показало да пестицида и ђубрива штетни за не органске хране може прећи плаценту да нашкоди нерођену децу. Токсини у таквој храни може да изазове озбиљне здравствене проблеме за њих. У ствари, мања тежина рођење, дефекти аутизам, и рађања у неким случајевима се приписују овим хемикалијама. Дакле, са органском храном, ваш нерођено дете је заштићен од таквих поремећаја. И имамо здравије генерације спреман!

Против здраве хране:

Хајде да погледамо различите контра органске хране:

7. Хигх Прице Левелс:

У органске пољопривреде је производи обично нижа због недостатка синтетичких ђубрива. Као такви, они имају тенденцију да се скупи од не органске хране. Чак су и режијски трошкови су већи у органску пољопривреду. Сви ови фактори их чине тежи на џепу.

8. Брзо Трули:

Ово је највише забрињава чињеница у вези са органске хране. То иде са полица веома брзо. Заправо, органска храна произведена без вештачких конзерванса и зрачењем. Дакле, они имају тенденцију да се покварио брже него обрађују не-органске хране.

9. Цонтаминатион Би Е. Цоли:

Овај Бактерија налази у цревном тракту животиња представља претњу за људско здравље. Она је открила да чак и органска храна није безбедна од контаминације узроковане тим. Неки алармантни открића су направљене у последњих неколико студија које органска храна није заправо бољи од конвенционалне хране на тачкама здравствених користи и исхране.

10. Хард То Финд:

Понекад, можда нећете бити у могућности да пронађу органске хране у продавници близу вас. То је у основи због не изводљивости органске пољопривреде у сваком региону. Исто тако, јер, органска храна има нижи рок трајања, не можете увек очекивати да се набави од сада бацили области у којима је органска пољопривреда урадио.

Са овим предностима и недостацима органске хране, да ли треба да одаберете органску храну или не, зависи од личног избора у сваком случају!

Дакле, шта планираш да урадиш? Ви ћете изабрати органска или држите се покушао и тестиране хране? Реците нам у делу коментаре.