Откривена је краљица Раниа шминка, лепота и фитнес тајна

Краљица Ранија од Јордана не само сматра једним од најнапреднијих жене у свом региону, она је и инспирација за многе друге жене широм света. Краљевски дама, која привлачи поштовање и дивљење од жена широм света, је сасвим задивљује. Са тамно браон косе греде лице које може да покрене хиљаду бродова, она је вољен и долази преко као топао, скроман и искрен.

Роиал Дијета:

• Ранија куне њеним макробиотичка исхрана. Њен дан почиње омлет направљен од беланаца, житарица и махунарки. Она је јако драга кус-кус и воли да неке од њих на доручак. Ораси натопљене преко ноћи су део њеног оброка, док почев њен дан. Краљица обично преферира бадема или ораха. Тешка али здрав доручак јој даје неуморан енергију она мора кроз свој напорног дана.

• Ранија је аверзију према оба пушења и пиће због верских разлога. Она је свесна онога што је ставља у њено тело. Куне се у доброти браон пиринча, пареном рибе, куваног пилетине и зеленом поврћу. Краљица воли медитеранске кухиње и никада не могу да одолим јагњетину јело.

• Краљица Ранија је такође веома драг тамних чоколада. Тамнија чоколада, то је боље за здравље, тако да је дефинитивно ради нешто тамо.

• Ранија куне ГИ или гликемијског индекса исхране. Ова дијета класификује храну у складу са својим гликемијског индекса. Они који прате ГИ дијету уздржи од једете храну која садржи висок ГИ, као хлеб, тестенина и сл

• Краљица једе храну са ниским ГИ, као што су леблебија и свежег сира. Тамна чоколада има веома ниску ГИ. Због тога она је потпуно у праву када каже да је здравије од обичног чоколаде.

Воркоут као краљицу:

Грациозан фигура Краљица Ранија је чини јој завиде жене широм света. Она је анкетирано као најбоље обучен Краљевског и поново време. Иако смо сви дивимо фигуру, треба имати на уму да строги тренинг режим је одговоран за оно што видимо.

• Краљица почиње свој дан са кратким потезу јоге.
• Она је тада га прати са више интензивним налетима пилатес, карате, кицкбокинг и теквондоу. Она је исповеда борилачке вештине наркоман и зна његове различите облике.
• Аеробик је такође један од њеног форте. Она преферира ради од музике кроз аеробик или опредељују за борилачке вештине, него конвенционалних тренинга сесија.
• Она је изузетно воли трчање и џогинг. Према њеним речима, ради око своје четворо мале деце осигурава да она остаје танак и облика у сваком тренутку.

Коса и шминка:

Ево неколико типичних за косу и шминка стилова који краљица редовно користи:

• Краљица воли да фенирање своју косу у заобљеним локне.
• Она не експериментисати много са својом изгледом, али њен диван лепота и блистава кожа надокнадити сваки недостатак раздражљивости.
• Она важи пригушеним темељ и воли да игра до очи помоћу драматичне сенке за очи и млазница.
• Њене усне покажу своју уобичајену пастел нијансу у облику усана боје.
• Дан изглед краљичин састоји од сукње и сепараторе у пастелним тоновима, док је њен ноћ поглед обухвата Старри хаљине у дубоким бојама. Она је конзервативна комода из поштовања према њеној култури и религији, али се истиче у било ком скупу ипак.

Краљица Ранија је свима омиљени краљевски за њено чисте лепоте и једноставности. Када је реч о одржавању себе, краљица води рачуна да се сећа своје основе и стара се о њеној кожи и здравље, изнутра.