- 420k
- 1k
- 870
Да ли боре и старачке пеге на лицу те растужити? Да ли сте били у сталном потрази за оног чаробног напитка који може успорити процес старења и дати вам велику дозу младост? Тада је ваш чекање је коначно готов. Јер црвено вино може да вам дати оно што тачно желите.
У последњим истраживањима, она је открила да црвено вино може успорити старење. То је добра вест за вас, ако волите црвено вино. Претражују медија и ви ћете открити научне извештаје у којима се наводи предности вина за свој изглед и благостање. Дакле, сада можете подићи здравицу у младалачком шарм заувек!
Црвено вино је богат антиоксидантима. Ови антиоксиданси ићи дуг пут у уништавању штетних слободних радикала у вашем телу. Чудо, овде, је ресвератрол. Ово је антиоксиданс који припада групи под називом полифеноле. Стимулише сиртуински, која представља ензим познат у промовисању репарацију ДНК и регенерацију ћелија.
Концентрација ресвератрол је прилично висока у црном вину. Он је одговоран за црвену боју вина и помаже зауставити ране знаке старења као добро. Он је активно наћи у семену, стабљике, и коже грожђа које се користе за израду црвено вино. Иако постоји неколико Ресвератрол допуна тамо на тржишту, њихова одрживост је неизвестан.
Време и опет, то је доказано да вино помаже да отера процес старења. Она има користи које ће некако показати на вашој кожи. Неке од предности црног вина су:
Требало би да 200 - 300 мг вина дневно да успори старење. То значи да истраживачи препоручују дневни унос од једног или два мала чаша црног вина са капацитетом од 125 мл сваког. Међутим, треба да сузбије искушења и држите се толико само. Пије више вина него што је препоручено може бити штетно по здравље и кожу. Дакле, будите опрезни!
Да, црвено вино је боље него белог вина када је у питању успоравање процеса старења. Студије кажу да сорте попут белог вина имају мању концентрацију ресвератрол. Осим тога, начин на који се грожђе гаји за ово вино увек одваја њихов укус, као што су. Али овде, не заборавите да се традиционална вина у својој исхрани. Ова вина се праве од грожђа ферментисаних дуже од 3 недеље, заједно са својим коже и семена. На овај начин, они извлаче максималну количину процианидинс.
Са ових садржаја, имају већи садржај полифенола него било које друге врсте вина. Опет, тачка у корист црвено вино!
Знамо да Црвено вино је добро за борбу против старења. Али који? Пре свега, она мора да буде традиционално црвено вино. И то не би требало да буде превише слатко или алкохоличар. Затим, то су сорте које можете да воле:
Доказано је да вино промовише дуговечност. Али она сама не може бити у потпуности делотворан. Овде треба да споји са здравом начину живота као добро. Црвено вино је углавном интегрално везана за медитеранске исхране. Комплетира ову дијету заједно са другим сортама као што су морске хране, поврћа, воћа, маслиново уље, житарице, итд то је све о здравој исхрани одговара здравом начину живота. У суштини, против старења више о праве равнотеже са начином живота. Ви не можете ослонити на црвено вино сама.
Дакле, ако се радујемо додао још неколико година на ваш живот, прелазак на црвено вино уз оброк. Али пазите да не да зависност се!