5 начина да задржите ногу Блистер бесплатно овог лета

Да ли сте изненада добио чир величину болна ствар на ногама? Да ли изгледа да ти смета само током лета? То је оно што ми зовемо пликове!

Постоје многи разлози за пликове, али већина је заједнички разлог је када је кожа у више наврата трљао на истом месту. На пример, када носите ципеле које могу бити чврсто или абразивна на једном месту и држи стално стругање кожу на истом месту. Ово се такође може десити када ципеле не правилно одговара и када носите ципеле без чарапа и они долазе у директан контакт са кожом.

Како за лечење пликове на ногама?

Понекад, лекари препоручују једноставно појављују на жуљ са искувану пин, пуштајући бистра течност из тако причвршћивање сушење и лековито део. Неки људи покушавају и одсечени пликове, нарочито оне које претварају тешко, али то се дефинитивно не препоручује јер може довести до даљих инфекција и другим компликацијама. Уместо да носе бол и нелагодност и сврби да смањи или љушти пликове, ево неколико једноставних хоме ремедиес фор блистер на ноге.

Да будемо прецизни, ови лекови су превентивне мере. Зашто не само пазите да не добити било пликове уместо пуцања или их резање?

1. Држите стопала подмазани:

Један веома једноставан начин да ваша стопала плик без јесте обезбеђивање ваша стопала су добро подмазани, тако да чак и ако постоји директан контакт између ципеле и вашој кожи, ноге неће се стругање и повредити. Једноставно утрљајте на мало вазелина преко ноге, посебно прсти и пете пре него што то искористио на ципелама. Ако сте из вазелина, можете користити за бебе пудер преко ноге. Можете чак и да се ако подручје је већ почела стругање, како би се избегло даље боли и инфекцију.

2. Нека ваша стопала дишу:

Лета су посебно тешко ноге јер су имали изузетно влажна и знојав се затворио у ципелама већину времена. Ако морате да носите ципеле за дуге сате, не заборавите да проверите да ли сте их емитује правилно пуштајући их дишу неке лепе и удобне јапанкама. Исто тако, ако је дозвола за рад, покушајте носи пееп-тоес или ципеле и сандале које ће омогућити ваша стопала да дише и мало на ваздух.

3. Носите добро Постављање Схоес:

Важно је имати на уму ако желите да држите ноге плик без је да се уверите да ваше ципеле су удобне и уклапају исправно. Твоје ципеле би требало ни да буде преуска или преширока. Одличан начин да знате да ли ваше ципеле су преуске је да се види да ли лако мрдати све своје прсте док носиш ципеле. Ако можете, то значи да је способан није чврсто. Такође, ваша стопала не треба да се осећа превише лабава унутар ципеле, а кад хода, не би требало да буде превише јаз између полеђини пете и задњем делу ципеле - проверите да ли је пета не слип кад ходаш.

4. Држите ноге суве:

Када скинете ципеле, једна од првих ствари које треба учинити је да се уверите ваша стопала су правилно очишћени и без икаквих прљавштине. Следеће, осушите их потпуно, обезбеђујући да нема воде оставио између прстију, а веома је важно да се посути мало пудера Ако можете, свуда прсте и читавих стопала, пазећи да нема влаге лево.

5. Дајте нове ципеле мало времена:

Ако имате нове ципеле, да им пробни период пре него што их носити за дуже времена. То је лоша идеја да се кренути на дуго путовање у нови пар ципела пре него што ваша стопала довољно времена да се прилагоде на њих. Сваки пут када купите нови пар, дај пар дана, ако је потребно више, да се прилагоди своје ноге и кожу. Носите их, прво са чарапама ако су сечење кожу за мање временске периоде. Постепено, када материјал омекша и подешава на ноге, шансе за пликове ће се смањити. Такође је добра идеја да носе заштитну траку као фластером преко прстију и било којој области која је била склона пликове у прошлости.

Боље спречити него лечити даме! Никада не заборавите то!