8 једноставних савета за негу косе Током трудноће

Трудноћа је несумњиво један од најневероватнијих фазама живота жене.

Док се припремате за неговање мало један расте у теби, твоје тело пролази кроз разне промене. Већина ових промена искусни у том периоду су због хормонске промене које се одвијају у. Ови додатни хормони у телу може да створи промене у својим редовним циклусима косе. Ваша коса може изгледати дебље и имају већи скок него што јесте. Или ваша коса може расти превише коврџав, суво, или чак коврџава. Неке жене могу доживети велику количину косе пада.

У већини случајева, уз правилну негу и доброј исхрани, коса се врати у своје природно стање у року од 6 месеци од испоруке. Бригу о свом здрављу током ових посебних девет месеци је од кључног значаја за здравље ваше косе и коже и вашег целокупног добробити.

Како да брине о вашој коси током трудноће

1. Косе Масажа:

Одличан начин да се брине о својој коси током трудноће и да се опустите у исто време је за одавање у добром косе масажу.

Уље коса најмање три до четири пута недељно. Коришћење природних косу уља је одличан начин да додате мало храну у твојој коси. Одлучите се за уља који имају здраве састојке као што су маслине, кокоса, бадема, јојоба, рицинусово и слично. Загрејати уље мало, пазећи да није превише вруће, али само топло. Масирајте ово у кожу главе и косе.

То ће помоћи јачању корена и спречи коса пада. Можете завршити топао пешкир око главе да додате неке додатне погодности.

2. Схампоо анд Цондитионинг:

Уверите се да користите шампон барем једном до два пута недељно.

Користите благе шампоне, или још боље, користите шампон који је биљни. Нанесите уређај сваки пут када оперем косу. Обратите посебну пажњу на врхове косе како би се избегло сувих или Сплит Ендс.

Како напредујете у својој трудноћи, прање косе постаје све теже и теже. Питајте свог партнера да вам помогне са овим.

3. Ваит Фор тхе Цолоринг Сессион:

Најбоље је да се избегне бојање косу док сте трудни. Нема научних података који доказују да је бојање своју косу током трудноће заправо може узроковати штету на бебу, али се препоручује ипак.

Боје за косу могу изазвати одређене алергије или инфекције и да је добро да се избегне такву компликације током трудноће.

4. Чешљање:

Избегавајте чешљање косе када је мокра. Нека ваша коса осуши природно, или користите фен на средњој температури. Чешља користећи широким зупцима када се осуши. То ће помоћи да се избегну косу пад.

5. Редовне Хаир Тримс:

Ваша коса пролази кроз различите промене током трудноће, узрокујући разлику косе текстуре и дебљине. Добра идеја је да се за редовну косе трим да ће помоћи да се избегне Сплит Ендс или грубе крајеве. Нови стил је такође велики расположење појачивач!

6. Разумевање ваш тип косе:

Хормоналне промене могу да неред са ваш тип косе. Најбоље је да разуме свој тип косе јер мења током ове фазе.

Користите производе који су специјално креиране за одређени тип косе. То ће помоћи додати потребну храну са косом, што је мање склона оштећења и пада.

Добити леп фризуру која ће помоћи обликовати вашу промену тип косе, или једноставно вам дати расположење лифт!

7. Избалансирану исхрану:

Све што сада једе помоћи ће његовати своју бебу, као и дати вашем телу снагу која му је потребна да прође кроз промене. Уравнотежена исхрана је важно обезбедити храну за вашу косу као добро. Укључују млеко, воће, поврће, месо, рибу, сочиво, житарице, суво воће и друге такве састојке у својој свакодневној исхрани.

Проверите са својим лекаром да бисте сазнали да ли постоје одређене намирнице које би требало да се клони током трудноће.

8. Релак:

Стрес је један од кључних разлога за косу пада током трудноће. Промена хормони и промене расположења могу имати негативан исход за вашу косу.

Упуштати у активности које помажу да се опустите. Узмите леп и дуг купку, запали неке ароматичне свеће, слушамо неку умирујуће музике, посредовати, јога, спавање, ићи за опуштање главе масажу у салону, упуштати у неком малопродајном терапији.

Ови једноставни кораци могу одиграти велику улогу у ублажавању трудноће месеци и помаже вам се боље носе са променама сте кроз пролазе. Ово је посебан тренутак, тако да уживају у потпуности.

Да ли нам рећи који од наведених сте испробали за косу и како ти је помогао.