Тајне лепоте Сусхмита Сена

Сусхмита Сен једна од најлепших жена у Индији и био је прва индијска жена која је Мис Универзума 1994. Године сви волимо како сусхмита себе носи са правом перјаница и елеганције. Она је савршена мешавина лепоте са мозгова са елегантан слици; пенушаво очи и осмех од милион долара који може да свако прескочите ритам. Овде су неке од најпожељнијих тајне овог заводљиво дива.

Сусхмита сен Беаути Сецретс:

• "Срећа! Лепота за мене је Божија потпис и требало би да дође изнутра ''

Све Сусхмита Сен Беаути Типс залаже да би мирно ум који аутоматски додати сјај на лице. "Ако је ваш ум под контролом и окренута ка позитивним мислима, ти си победник у области лепоте", каже бивша Мис Универзум.

• Њена тајна за здраву кожу обухвата пије пуно воде, добија довољно сна, користимо крему против сунца и пре свега више веровати своју природну лепоту више него ишта да промени ефекат оштећења коже због шминка, светла, загађења и УВ зрака.

• Сусхмита следи одговарајући режим за негу коже као њени необичне вожње за снимање јој оставља оскудном прилику да се добар сан. Сусхмита верује да ће одговарајући звук сна ноћу помажу кожи да подмлади на прави начин. Тајна њеног сјајног лице је папаја и сок од поморанџе који је редовно односи на њеном лицу. Она је такође користи за лице пакет направљен од бесан (грам брашна) и Малаи и сцрубс лице са овим што ублажава и чисти кожу. Она је такође попије измишљотина о Неем и меда који прочишћава крв и даје јој здрав и блистав кожу.

• Сусхмита сматра да пастелне боје као светло розе, брескве, крема и беж донети мирно расположење за носиоца који заузврат даје блистави лице. Иако она носи светле боје кад год захтеве своје улоге, она воли да носи светло боју у стварном животу да изгледа свеже и живо.

Сусхмита Сен је Макеуп Сецретс:

• Сусхмита је јака жена и њена шминка одражава њену јаку и лепу страну. Њен светли тен је њен заштитни знак. Њен састав се обично ради да истакне своје лице и да ублажи остатак карактеристика. Она се односи бронзер на најсавршенији начин и да га не претерате.

• Њен састав обележје укључује Диор Бронзе Блусх, Шанел је аутоматско Ликуид Линер, Ланцоме је Јуици цеви у Копакабана Кафе и ИСЛ икада Лонг маскаре. Сусхмита увек носи вода мини боцу Росе, лабело и Олаи овлаживач у њеној торби.

• Сусхмита је веома посебно о уклањању шминке Еверинигхт пре одласка на спавање.

Сусхмита Сен исхрани Сецретс:

• Сусхмита саветује уравнотежену исхрану у сред прометног странке живота. "Млади људи забављају немилосрдно и њихове навике у исхрани постао несталан и штете њихови системи", каже она.

• Сусхмита избегава пржену храну која је тако често доступан ових дана. Она почиње свој дан са неколико бадема и житарица и млека које је пружа са експлозијом енергије. Воћни сокови су од суштинског значаја за њу.

• Сусхмита је ставио на много тежине (која је била потребна за филм) и потребна да се смањи тежину лоше. Она је узела један и по дана да се вратим у облик. Она је на строгој дијети да изгубе те вишак килограма препоручује њен кондициони тренер. Њена исхрана била добро избалансирана исхрана са здравом мешавином протеина и угљених хидрата.

1. Она ће почети свој дан рано ујутро уз шољу чаја ђумбира затим чашу сока од поврћа у, 3 беланца омлет или каша.

2. У 10 часова, она би попити кафу са неколицином бадема.

3. Њена ручак ће се састојати од чинију пиринча и дал, са 1 чинију поврћа или комад пилетине или рибе.

4. После ручка, она би јести свеже воће. За вечерње залогаје, она би морала или сендвич од поврћа или идлис или чинију упма са шољом кафе.

[Реад: Асин Беаути Сецретс] Сусхмита Сен вежба Сецретс:

• Сусхмита ради сваки дан да задржи своје тело у форму.

• Она ради вежбе Повер Плате је 15 минута сваки смењују дан, са сат времена Пилатес, кардио и трбушњаци.

• Сусхмита такође ради јогу и Пранајама сваки дан да задржи свежину ума и душе.

Извор: 1, 2, 3